590 >
«Роясь на свалке, заработал 2100 чистыми»
36 075
279 >
Диалог или имитация? Юрист НАУ и депутат о ВНС
531 >
Правда о работе: возила с мужем контрабанду
948 >
Плохой поэт? Участкового уволили за стихи
1159 >
Белорусский госслужащий средней руки рассказывает о доходах и тратах
465 >
Застраховался от коронавируса. Заболел. Выжил. Сколько заплатят?
625 >
За что раньше давали медаль «За отвагу»?
Понятно, почему Крещенский забег так называется. Он приурочен к празднику и пройдет 17 января, в воскресенье. Участникам предложат не только преодолеть дистанцию и получить медаль, но и нырнуть в прорубь. Все организовывает Белорусская федерация легкой атлетики. Подобная движуха проходит впервые. Старт — в 12:00 от столичного спорткомплекса «Динамо», расположенного на Даумана, 23.
1935
30
12 января 2021 в 11:25
15 676
327
09 января 2021 в 8:00
Как вернуться к тренировкам после долгого перерыва без вреда здоровью
396
12 декабря 2020 в 8:00
Что такое секстинг и может ли интимная переписка навредить реальному сексу? (18+)
Если гуглить «похмелье», поисковик отправит вас в дивные дали к историям про оживляющую сауну, чудодейственный рассол и животворящее пивко. В интернете много всего прикольного по любой теме, правда, проверять все равно стоит. Чем мы и занялись, отправившись к психиатру-наркологу Анне Тесловой. Доктор объяснила, как жить, если вчера было ну очень хорошо, а сегодня ну очень плохо.
27 151
184
07 ноября 2020 в 8:00
А сейчас поговорим про моду. Нет, не ту, которая на подиуме, а ту, которая в тарелке. ЗОЖ, а вместе с ним и диетология плотно интегрировались в белорусскую жизнь. И если раньше все просто считали калории и учились расшифровывать аббревиатуру БЖУ, то теперь говорят о продуктах и идеологии той или иной диеты. Они по большей части заточены на похудание. Правда, есть примеры ориентации на молодость, долголетие и прочие приятные штуки.
6241
03 октября 2020 в 8:00
24 437
12 сентября 2020 в 8:00
Так плохо еще не было. Белорусский фитнес о состоянии индустрии
13 139
29 августа 2020 в 8:00
Заедаю стресс или вообще не могу есть, когда нервничаю. Что делать?
12 616
116
31 июля 2020 в 11:30
Эксперимент Onliner: как подобрать себе матрас, вернуть здоровый сон и не попасть на деньги
498
19 июля 2020 в 8:00
Поехал разбираться на стрелку и получил пулю в позвоночник
37 982
413
15 июля 2020 в 7:57
Как я возвращал себе нормальный сон. Эксперимент Onliner
1724
12 июля 2020 в 8:00
Не испугаться, бросить работу в 45, чтобы кайфовать и красиво стареть
Изоляция, не суть — добровольная или вынужденная, кажется, затягивается. Если от мысли про толпы людей вам по-прежнему становится не очень хорошо, а организм ломит от желания получить физическую нагрузку, надо расправляться с проблемой самостоятельно. И в домашних условиях. Понятно, обладателям больших площадей в этом отношении проще, но фантазия и наши советы спешат на помощь.
8621
108
03 апреля 2020 в 13:58
Пора для походов в тренажерный зал явно так себе, а домоседство, вестимо, не очень физкультура. Ясное дело, изоляция когда-нибудь закончится. И если вам неохота выходить из нее животом вперед (в том смысле, что с лишним весом), надо проявить строгость к себе и включить затворнический спорт. Сегодня говорим про тяжелую артиллерию. Если у вас есть пространство, тренажер (кардио или силовой) готов его заполнить.
15 863
113
02 апреля 2020 в 13:26
1092
11 марта 2020 в 8:00
«Некоторые мужчины просят расслабить их окончательно». Правда о работе массажистки
Лимит бегунов увеличен на 2000 в сравнении с прошлым годом. Всего на трассе планируют собрать 42 000 человек. Ожидается самый массовый забег, которые когда-либо проводился в Беларуси. В зависимости от подготовки и желания можно будет пробежать 5,5, 10,55 или 21,1 км. Вступительные взносы стартуют с 13 рублей — во столько обойдется ранняя (до 10 мая) регистрация на маршрут в 5,5 км.
18 406
469
17 февраля 2020 в 17:10
26 349
211
02 февраля 2020 в 8:00
Поспорил с другом. Купается с апреля и до сих пор
671
13 декабря 2019 в 8:00
Брестчанин похудел на 60 килограммов за полгода и хочет скинуть еще