Абитуриенты штурмуют БГУ, чтобы попасть на бюджет
Как Мозырь выживал без воды и света. Репортаж
Без виз и очередей на границе. Летим во Вьетнам
Посмотрели третий сезон «Медведя»
Эксперимент: повар из Китая готовит холодник
30 649
Легендарный «Реактор» объявил дату открытия
Спецпроект
После такого предложения девушки всегда говорят «да»

Последние новости по теме ЗОЖ

04 июня 2024 в 12:48
Белоруска худеет со 150 килограммов
Спецпроект
31 514
25 апреля 2024 в 11:30
«Нет сил даже на отдых». Рассказываем, как побороть стрессы и переутомления и выжить
В одной из минских фитнес-студий клиентов предупредили, что держать асаны или стоять в планке скоро не получится без соответствующей справки из поликлиники. В студии сослались на новые вводные от Министерства спорта и туризма. Мы проверили эту информацию и готовы успокоить зожников: записываться к врачу, скорее всего, не придется.
32 806
16 апреля 2024 в 18:32
Спецпроект
04 апреля 2024 в 10:00
В 24 года минчанка весила 130 кг. Теперь ее сложно узнать
Спецпроект
29 февраля 2024 в 12:00
Зожник и врач рассказали, как поберечь суставы, когда тебе за 40
Возможно, под неубранной елкой все еще ждет своего часа шоколадный дед-мороз, но по дырочкам на ремне уже можно фиксировать масштабы новогоднего загула. В нашей сегодняшней подборке книги, которые помогут найти на это силы и для начала хотя бы, умостившись на диване, почитать и «полежать» в нужном направлении.
4684
22 января 2024 в 13:13
UPD
На прошлой неделе мы рассказывали, что несколько крупных столичных фитнес-центров перестали принимать клиентов. Причина выяснилась сразу: не все клубы успели до конца года пройти аккредитацию и до получения необходимого свидетельства работать не могут.
18 695
10 января 2024 в 16:40
UPD
Да, мы всячески топим за ЗОЖ и радуемся, когда видим вокруг здоровых и красивых людей. Нет! Это не очередной конкурс для тех, кто смог накачать красивые кубики на животе и всегда носит с собой куриную грудку. Заботиться о себе можно по-разному — давайте расскажем друг другу про наши скромные достижения.
13 декабря 2023 в 11:18
02 ноября 2023 в 8:00
Этой белоруске 52 года, и она модель фитнес-бикини
15 581
22 сентября 2023 в 15:00
Эти люди ходят на работу пешком по 6 километров. Узнали, для чего им это
37 209
22 августа 2023 в 8:00
Даже в два ночи: эти белорусы тренируются вместо сна
Если по вечерам вы с тревогой посматриваете на счетчик шагов в телефоне (и там очень редко мелькает знаменитая цифра 10 тысяч), у нас есть отличные новости. Группа польских кардиологов проанализировала самые крупные исследования, которые касаются ходьбы и пользы для здоровья. В итоге был выведен новый минимум — всего 3967 шагов в день.
32 202
10 августа 2023 в 16:42
Эксперименты с питанием далеко не всегда доводят до добра. Трагедией завершился путь строгого веганства для довольно популярного в своей области блогера Zhanna D'Art (настоящее имя Жанна Самсонова). Девушка более десяти лет увлекалась веганством и сыроедением, раздавала на основе своего опыта советы по питанию подписчикам, а в последние годы, живя в Юго-Восточной Азии, перешла на, можно сказать, экстремальный рацион.
29 июля 2023 в 10:30
Спецпроект
31 652
25 июля 2023 в 16:00
Это безопасно? Идем по магазинам и смотрим на упаковки
20 июля 2023 в 16:20
Полезны ли замороженные ягоды и как их хранить? Объясняет эксперт
Если вам надоело часами листать ленту в Instagram, а душа требует экспериментов и цифрового воздержания, то вам точно сюда. Euronews пишет, что на острове Улко-Таммио, расположенном в Финском заливе, не разрешают разговаривать по мобильнику. Запрет действует до конца лета.
13 349
06 июля 2023 в 17:20
23 256
19 июня 2023 в 10:30
Фастфуд бывает полезным? Пробуем бургер без булки и чипсы из лаваша