435 >
Так вот зачем Сигал прилетел в Беларусь
Спецпроект
34 318
421 >
ЭКО. 13 неудачных попыток…
34
462 >
Кличев — самый мужской город страны
28
31 062
179 >
«Здесь недалеко БНТУ, если что, сразу бежим туда»
16
722 >
Откровения аниматора в Египте
Спецпроект
24 968
158 >
На отдых в Сербию: дикость, цены и красота
38
21 545
140 >
Бросил работу и объехал мир с бензопилой
25 
Сегодня в Минске прошли соревнования по триатлону. Сотни человек из 11 стран мира на время преодолели дистанцию длиной почти 60 километров — сначала плыли, потом крутили педали велосипеда, а затем бежали до финиша из последних сил. Маршрут бегунов пролегал по проспекту Победителей, участок которого был перекрыт для движения всех видов транспорта. Мгновения спортивного праздника — в нашем репортаже.
14 740
180
Вчера в 16:23
Сегодня в Раубичах на берегу Дубровского водохранилища открылся трехдневный фестиваль, посвященный здоровому образу жизни, активному отдыху и различным развлечениям в формате open air. Уже третий год подряд всебелорусский слет ЗОЖников организует известный белорусский силач Кирилл Шимко. На этот раз в целях пиара на открытие фестиваля пригласили самого Стивена Сигала, звезду боевиков 1990-х.
435
20 июля 2019 в 22:17
Известный американский актер Стивен Сигал вновь прибыл в Беларусь с коротким визитом. Фотографию вместе с героем боевиков 90-х разместил на своей странице в Facebook белорусский силач Кирилл Шимко. По приглашению Шимко 67-летний Сигал согласился принять участие в фестивале здорового образа жизни на берегу Дубровского водохранилища.
30 709
233
19 июля 2019 в 23:57
Женя нормально реагирует на шутки про американский фильм. Ну а что, у него борода и любовь к суперпродолжительному бегу, да и кинчик отличный. Ремесленник из Витебска долго запрягал, но в итоге спланировал забег через всю страну. Стартовал в Освее, финишировал в Комарине.
24 393
195
16 июля 2019 в 17:05
22 
34 789
382
15 июля 2019 в 8:00
Рассказываем, как производятся энергетики, и консультируемся о них с врачом
14 657
112
28 июня 2019 в 16:30
Что делать, если вы не можете выспаться летом?
Вы все наверняка знаете, что создатель Telegram Павел Дуров решил на целый месяц отказаться от еды. Ну а если не знаете, мы вам все расскажем. Непонятно, косплеит ли россиянин Стива Джобса, у которого тоже были пищевые «забабоны», но теперь он не ест, чтобы «прояснить сознание и повысить продуктивность».
514
18 июня 2019 в 9:32
16 
491
27 мая 2019 в 8:00
Хрупкая актриса стала чемпионкой мира по рукопашному бою
629
16 мая 2019 в 8:00
«Похудел к лету, а что дальше?»
27 003
368
27 апреля 2019 в 18:13
Силачи поднимали сотни килограммов на чемпионате по пауэрлифтингу в Минске
11 934
119
16 апреля 2019 в 15:52
Белорусы — красавчики. Переплыли Гибралтарский пролив
Могилевский турнир «Кубок железного льва» — один из традиционных этапов соревновательного сезона в нашем бодибилдинге. В конце месяца состоится еще один — на этот раз в Минске. Будет еще больше народа, ну и интереса. Столица все-таки. А пока можно посмотреть, как все начиналось.
576
15 апреля 2019 в 9:38
Этот внутренний диалог всегда примерно одинаковый: «Всю неделю были правильная еда, регулированный сон и качалочка. Я такой хороший, что мне можно выписать грамоту и поставить в очередь на льготное жилье. Значит, сформирован запас для греха. Могу себе позволить». Дальше все по увлечениям: либо зажор, либо загул, либо еще что-то. На неделе мы задались вопросом: насколько совместимы ЗОЖ и алкоголь и как все это чисто биохимически работает?
887
12 апреля 2019 в 8:00
В общем, весна, прослойка между «можно жрать» и «надо, чтобы было красиво на пляжной фотографии» стремительно сокращается, необходимо что-то делать с жиром. И если вы собрались худеть к лету, напоминаем, что план есть всю зиму, а потом это скидывать в сжатые сроки — так себе история. Но это лирика. По факту, если напрягает бегать по лесу, городу, дорожке, есть очередное не самое раскрученное кардио. Называется сайклинг.
18 077
329
06 апреля 2019 в 10:12
772
14 марта 2019 в 8:00
Диетолог объясняет, как жить без сахара
Сегодня, 23 февраля, белорусские мужчины по уже сложившейся традиции разделись до пояса и побежали по улицам города. В этот раз «Забег настоящих мужчин» отметился рекордом: поучаствовать решились 3000 человек. Конечно, до конца дошел не каждый, но и без них было весело. Финишеры получили памятные медали, лучшая команда — приз за массовость и креативность, а тройка лучших на каждой из заявленных дистанций была отмечена призами.
752
23 февраля 2019 в 17:44
Кто-то хочет похудеть, кто-то — стать здоровее, возможно, даже без потери веса. А индустрия растет, и вероятность зацепиться за что-то свежее и чудодейственное — тоже. Порой о новье говорят даже ребята, которые видели ЗОЖ с вертолета. Один из последних примеров — кетодиета. История, безусловно, красивая, правда, с не самым однозначным концом. Важно одно: даже люди с противоположными точками зрения сходятся в том, что устраивать самодеятельность вообще не стоит.
226
26 января 2019 в 8:00