Как мы застряли на сутки в шумном индийском поезде
26 946
В приюте у девушки 80 собак, но денег на корм не осталось
Спецпроект
«От деменции никто не застрахован». Как устроен наш мозг
Отец думал, что хорошо знает дочь, а она готовилась к суициду
Белоруска об изнанке работы в стриптиз-клубе
13 714
Гіль і бацян: перакладзіце назвы птушак з беларускай на рускую
35 631
В одной семье родились трое недоношенных детей
Спецпроект
«В день рождения пила воду». Жизнь бодибилдерши

Последние новости по теме Форма

Продолжается курс на введение единой формы для белорусских школьников. На недавнем совещании минской городской администрации дело получило новый оборот: для минских школьников разработали концепт новой школьной формы.
8145
18 июля 2023 в 18:45
08 июня 2022 в 8:00
Они похудели на подсчете калорий
Наш зожный проект «Форма» для тех, кто хочет привести себя в порядок и улучшить качество жизни, продолжается и оборотов не сбавляет. Недавно мы рассказывали про читмил и интервалы в ежедневном питании, а сегодня поговорим о распространенных ошибках, которые при похудении нередко допускаются. А поможет нам в них разобраться диетолог, врач-эндокринолог Татьяна Мусик.
31 351
07 июня 2022 в 14:07
37 113
02 июня 2022 в 8:00
Худели, но что-то пошло не так
Если хочешь похудеть и быть стройным, необходимо в первую очередь изменить рацион питания и не превышать свой дневной объем калорий. Эту ясную истину подтвердит каждый диетолог. С этим все вроде понятно, а что по поводу интервалов в приеме пищи? Сколько раз можно есть за сутки и как это влияет на организм? С этими вопросами в рамках нашего проекта «Форма» о здоровом образе жизни мы обратились к нутрициологу Юлии Айзенман.
01 июня 2022 в 13:00
Спецпроект
На прошлой неделе стартовал проект «Форма», а с ним и марафон, в рамках которого мы публикуем тексты с полезными советами от экспертов, как привести себя в порядок и улучшить свое качество жизни. А сегодня мы запускаем своеобразное реалити-шоу. Двое добровольцев и наш журналист Тарас Щирый решили бросить вызов калориям и лишним килограммам и постараются кардинально изменить свой внешний вид и похудеть.
33 791
31 мая 2022 в 8:00
14 708
27 мая 2022 в 14:35
Что такое читмил и стоит ли при диете раз в неделю слетать с катушек? Поговорили с диетологом
26 мая 2022 в 8:00
«Позволяла себе одно яблоко в неделю». Вот до чего порой доводят диеты
37 693
25 мая 2022 в 10:20
Зефир, много сыра, ветчина. Эксперт посмотрел, что не так с завтраками наших читателей
Тем временем мы запускаем очередной проект «Форма» для тех, кто стремится попрощаться с лишними килограммами и сделать качество жизни лучше. Приводить себя в форму будем вместе с единомышленниками в нашем уютном чатике, а в помощь позвали экспертов в области питания, врачей и фитнес-инструкторов, которые на пальцах объяснят, как нужно правильно худеть, тренироваться и питаться. Сегодня, кстати, поговорим именно про еду.
21 622
24 мая 2022 в 9:00
23 мая 2022 в 8:00
Истории минчан, которые устали жить в своем теле и решили все поменять