Последние новости по теме Психология

Социологи из Университета Британской Колумбии выяснили, как должен выглядеть распорядок идеального дня, чтобы человек чувствовал себя счастливым. В основе исследования — опрос, где люди делились, чем они занимаются каждый день.

Третий понедельник января в Западной Европе называют «синим понедельником» — самым депрессивным и грустным днем в году. К такому выводу пришел британский психолог Клифф Арналл, подсчитавший, что апогей тоски попадает именно на этот день: солнца мало, праздники уже ушли, вскоре придется платить по кредитам.

Желтая скамейка считается символом снижения стигмы и повышения осведомленности о психическом здоровье — это место для откровенного разговора о собственных проблемах и уязвимостях.