«Этим можно заниматься на любом школьном стадионе». Как сэкономить деньги на тренажерке и привести себя в порядок

 
25 023
165
12 января 2017 в 13:23
Источник: Игорь Деменков

Это максимально демократичная форма силовых тренировок. Для них потребуется только желание и самый простой инвентарь вроде турников да брусьев. Называется воркаут. Ребята, его практикующие, занимаются в помещениях и на улице в любую погоду. Классические отжимания, подтягивания, выходы силой, сальто-перелеты, различные акробатические переходы — видеорепортаж Onliner.by рассказывает об очень простой, но очень зрелищной разновидности ЗОЖа.

Смотрите также: 

Детские спортивные комплексы в каталоге Onliner.by

Источник: Игорь Деменков
ОБСУЖДЕНИЕ