372
11 января 2017 в 8:00
Автор: Никита Мелкозеров. Фото: Александр Ружечка
«Качкам надо не гормоном роста колоться, а дружить с мозгом». Как обхитрить инвалидность и стать одним из самых харизматичных «зожников» страны

Однажды дядя Леня сидел дома на полу, смотрел с сыном телевизор и вдруг чихнул. Чих оказался роковым. Поясницу защемило настолько, что подняться самостоятельно не получилось. Врачи диагностировали защемление седалищного нерва. Ноги люто болели и потихоньку переставали двигаться в голеностопах. Хирург честно признавался, что операция не даст гарантии выздоровления. Терять было нечего. Дядя Леня решил заняться йогой и моржеванием. Теперь он «зожник»-многостаночник, который не понимает привычек гламурных качков.

Температура где-то пониже нуля, снежит, свистит ветер, а мы едем купаться. То есть не мы, а только дядя Леня (по паспорту — Леонид Демеш). Он опытный морж, мы же и не опытные, и не моржи вовсе. В старом Volkswagen играет группа «Кино».

— Я-то здоровьем все время занимался, а когда прижало со спиной, меня торкнуло капитально. Тогда, 11 лет назад, я неделю терпел, а потом понял, что без поликлиники не обойтись. Становилось хуже: не спал вообще, сидеть не мог, ел стоя. Представляешь, вся семья обедает, а я над ними возвышаюсь. 36 лет, 125 килограммов живого веса, здоровый мужик — а тут такая фигня, что я вообще не знал, как себя вести.

Врачи выявили сильное защемление седалищного нерва. Пациенту светил паралич обеих ног.

— Был прогноз на инвалидное кресло. Пробовал лечиться медикаментозно. Полгода пил лекарства. Но результата особого не было. Обсудили операцию. Правда, доктор откровенно сказал: «Надо удалять межпозвоночные грыжи. Даже если сделаешь это, шансы останутся 50 на 50». А у меня ноги в голеностопе уже переставали двигаться. Да и ощущения неприятные. Врагу таких не пожелаю. Естественно, как нормальный человек, начал искать альтернативу и интересоваться нетрадиционными способами лечения.

— Понял, что от лекарств не поправлюсь и только органы себе внутренние посажу. По совету знакомой купил аппликатор Ляпко (это такой игольчатый коврик), стал спасаться им. Потом пошел на массаж и иглоукалывание. Боль начала ослабевать.

Примерно в то время дома отыскалась давным-давно подаренная другом книга по йоге. Она стояла на полке и копила пыль.

— Вчитался, стал практиковать. Потом понял, что результат пошел. Еще больше настроился на выздоровление. Попутно не забывал закаливаться. Я с детства эту тему практиковал. А после травмы понял, что ее никак нельзя забрасывать.

Закаливание перешло в серьезное моржевание. В итоге Леонид почувствовал себя лучше и вернулся к тренировкам в зале. До того рокового чиха богатырь весил 125 килограммов. 14 раз толкал гантель весом 52 килограмма в положении стоя. Жал от груди 210 и приседал с 220 килограммами на плечах.

— У нас старорежимная тренажерка. Тренеру под 60. Он там все чуть ли не вручную сделал. Совсем не гламурный зал. Безлимитный абонемент стоит 4 рубля 5 копеек. Представляешь?

— Такую цену — нет.

— В общем, мы с ребятами из тренажерки как-то решили, что надо ездить на Вилию плавать. Собирались четыре раза в неделю по 20—30 человек. Практиковали зимнее плавание. Да и до сих пор практикуем.

Глушим мотор на засыпанной снегом полянке. Дядя Леня выходит из машины и достает лопату. В хорошем смысле — чтобы расчистить снег, который хрипит под ботинками по пути на берег Вилии. На ходу Леонид рассказывает про свою жизнь.

— Родился я в Молодечно. Отец пил всю жизнь, мать бил. Поэтому я хотел быть сильным. Пошел в спорт. Занимался всем на свете. Потом с приятелем насобирали гирь и гантелей и сделали дома самопальную тренажерку. Но старшие завели в нормальный зал. Я туда уже больше 30 лет хожу.

Впереди показывается живописный берег изогнутой реки.

— Хотелось отца перевоспитать. Да, он не особо крепкий, всего 176 ростом, но работал на экскаваторе, здоровья хватало. Потом я немного натренировался и начал за мать заступаться. Однажды, когда мне уже было 18, пришел из тренажерного зала, смотрю, она побитая плачет. Батька увидел, что я иду, и стал убегать. Но не убежал. Сильно я его тогда побил. Он в итоге отправился жить в деревню к своей матери, а то бы все закончилось печально. Кто-то из нас кого-то убил бы. Правда, потом я вырос и понял, что силой вопрос не решить… Отец в итоге от алкоголя и умер. Заснул пьяный возле обогревателя — спалил себе внутренние органы. Три дня в больнице помучился, а потом от ожогов скончался.

Шоу начинается. Элегантными движениями дядя Леня скидывает с себя одежду и остается в плавках. Ничего при этом не меняется. Он продолжает говорить, совершенно не отвлекаясь на холод.

— На Крещение мы тут костер организуем. Дальше по реке делаем купель. Человек 500 через нее проходит. Кто-то идет с мыслью оздоровиться. А кто-то берет с собой бутылку водки, которую выпивает в машине, дожидаясь своей очереди. Вообще, непонятно. Наверное, это из-за моды. Все же приезжают и фотографируются на фоне проруби да белого снега. Обязательно так. Но пару лет на Крещение особого мороза не было, так люди искали хоть какой-то снег, чтобы сфоткаться. Хотя смысл хвастаться? Это ж твое личное, чуть ли не интимное.

— В купании на Крещение заложен религиозный смысл.

— Не скажу, что слишком верующий. Духовное развитие у всех разное. Кому-то нужен поводырь, чтобы верить в бога, а кому-то — минута свободного времени, чтобы успокоиться и подумать. Это лично мое мнение, но все религии про одно и то же: быть в гармонии с собой и окружающими, любить людей и не делать плохого никому. Главное, чтобы без переборов и фанатизма.

Леонид готовится к купанию и начинает делать березку. Говорит, полезно. Йога — обязательная составляющая его ЗОЖа.

Спустя лет семь после диагноза Леонид пошел обливаться во двор. От предыдущих акций закаливания в привычном месте образовался лед, который занесло снегом.

— Я его не заметил — ну и поскользнулся. Во мне центнер веса — так звезданулся с этим ведром 20-литровым, что офигеть просто. Боль адская. Еле домой дошел. Но недельку поделал упражнения на спину — и все прошло. А место для обливания я теперь выбираю внимательнее.

Демеш считается самым выносливым моржом страны. Пару лет назад друг позвал его на фестиваль здорового образа жизни. В Минск поехал после болезни, оттого проплыл только стометровку. Правда, насмотревшись на происходящее, завелся и стал активно тренироваться. В следующий раз закрыл 600 метров. А в прошлом году проплыл рекордные 2 километра.

Дядя Леня идет в воду. Даже смотреть на него холодно. Но пловцу здорово — кричит что-то бодрое из воды, объясняет, как может переплыть на другой берег. Отвечаем, что не надо, мы и так верим.

Для оздоровления организма Демеш практикует много чего. В зависимости от настроения и рабочего графика бегает — иногда 5 километров, иногда 7, иногда 15. Занимается йогой, ходит в тренажерный зал и признается в своей любви к гирям. Не ест мяса, периодически голодает, отдает должное моржеванию и босохождению.

— Я собаку в минус 30 босиком выгуливал. Босохождение помогает, если занимаешься зимним плаванием. Некоторые соседи, когда встречают меня в таком виде, начинают относиться с осторогой. Некоторые проявляют уважение. Но это естественно. Кому-то я нормальный, кому-то улетевший, кому-то сектант, а кому-то старовер завернутый. Есть люди, которые не понимают, зачем мне борода. А это просто психологический момент. Я себя с ней чувствую защищенным. Жена была против. Но я однажды побрился, и она сказала: «Знаешь, Леня, лучше бы ты этого не делал». В общем, много чего о себе слышу. Но мне все равно. Пусть говорят что хотят.

Леонид возвращается на берег. Пока вытирается, рассказывает остаток биографии.

— В диких девяностых занимался всякой хренью, за что в итоге и сел в тюрьму. Арестовали меня 5 сентября 1995 года. Брали как в кино. Приехал минский ОМОН — красивые ребята с автоматами и бронежилетами. Пять лет дали за вымогательство, разбой и грабеж — обычный букет для тех времен. Там было время поразмыслить. В голове произошли очень сильные изменения. Стал относиться ко всему по-другому. Знаешь, тюрьма должна была со мной случиться. В моем случае это как болезнь. Она дается, чтобы сделать правильные выводы. Если человек нормальный, в тюрьме он поймет, что что-то делал не так, и поменяется.

Демеш освободился в 29. В 30 родился сын, второй ребенок в семье. Они с женой сильно хотели третьего, но что-то не клеилось.

— Врачи говорили, что ничего у нас не получится, что мы старые уже. Но как-то я окунул жену на Крещение в эту вот речку, потом мы сходили в баню нормально — и все получилось. Жена, помню, приходит: «Демеш! Я тебя убью!» Я ее кормил, конечно, пророщенной пшеницей и между делом давал тыквенные семечки, но вышло неожиданно. Врачи зря боялись. Родилась наша Маша богатыршей — 4,5 килограмма, 56 сантиметров. Жене тогда было 43 года, мне — 44.

Забираем лопату и возвращаемся в Молодечно. Водитель рассказывает, как приходил к своим «зожным» увлечениям.

— Лет семь назад меня торкнуло. Наступал пасхальный пост — я решил поститься по-строгому. Ничего мясного не ел семь недель, а в конце устроил четверо суток голодания. После этого ощутил легкость и понял, что мясо мне особо не нужно. Сейчас я маленький — вешу 100 килограммов. Мышцы стараюсь делать эластичнее, а не нагружать их. Когда у тебя организм растет, мясо, конечно, необходимо. Но когда ты уже в возрасте, можно обойтись.

С тех времен три-четыре раза в год дядя Леня голодает от 7 до 14 дней. Двухнедельная сессия обычно начинается на весе 104 и заканчивается на 90 килограммах.

— Мне 47, а чувствую я себя на 20. Езжу в деревню за яйцами, молоком и творогом. Хлеб пеку себе сам в духовке. Для здоровья полезнее. Сейчас работаю оператором на газовой АЗС. С собой всегда беру гантель. Вечером клиентов мало — можно позаниматься. Помню, как-то на заправке делал березку. Летом дело было. Так какой-то дурень меня сфотографировал и выложил в интернет. На снимке головы нет, как будто тело в асфальт воткнулось, и подпись: «Вот что с людьми жара делает». Люди увидели и стали за меня заступаться в комментариях: «Это же Леня!», «Дядя Леня йогой занимается, все в порядке!». Нормально все закончилось.

Дядя Леня паркуется и идет в гараж, откуда появляется с кувалдой. Рядом находится внушительная покрышка. Чисто кроссфитовский инвентарь.

— Нынешнему поколению не надо выпендриваться. Типа «мы придумали моду на ЗОЖ». В газете «Советский спорт» по пятницам, кажется, много лет выходила страничка, которая так и называлась — «ЗОЖ». Там расписывали и про моржевание, и про голодание, и про все на свете.

Честно, я никогда стероидов не употреблял. А в тренажерках сейчас жрут гормон роста. Не понимаю, где они берут этот комбикорм. Не понимаю, зачем они платят за него сотни долларов. Ну раздуваются на два месяца, а потом сливаются так, что становятся меньше, чем были. Я их спрашиваю: «Вот нахрена?! Ты ж занимаешься для здоровья. Да, профессиональный спорт не существует без добавок. Но на уровне подвала они тебе зачем? А потом ты семью захочешь создать, а у тебя там проблемы со здоровьем». Изначально нужно заниматься правильно, питаться по науке и с мозгами дружить. А красота и сила ценой стероидов недолговечна и чревата.

Демеш снимает куртку. На его бороду падает снег.

— Слушай, в 47 можно затыкать 20-летних за пояс по многим параметрам. Это я тебе уверенно говорю. Меня вот спрашивают: «Нафига это все? Все равно ж умирать». А я отвечаю: «Пусть мы с тобой оба проживем по 80 лет. Но я не хочу в эти 80 лет быть развалиной. Хочу быть функциональным и не быть обузой своим детям».

Демеш бьет по покрышке 20-килограммовой кувалдой.

— Знаешь, а еще в этой жизни важно быть позитивно настроенным. Все от головы. Как говорится, идет оптимист по кладбищу и видит не кресты, а плюсики. А вот про доброту такого не скажу. Считается, что все грозные мужики — милахи внутри. Но, во-первых, добрым важно быть и большим, и маленьким. А во-вторых, делать это надо с умом. У нас, к сожалению, твою доброту могут принять за слабость.

Самопальная кувалда вновь тяжело падает на покрышку, которая аж подпрыгивает от силы удара. Из окна на довольного Демеша с интересом смотрит двухлетняя богатырша Маша. Папа возвращается домой.

Читайте также:

Напольные весы в каталоге Onliner.by

Перепечатка текста и фотографий Onliner.by запрещена без разрешения редакции. nak@onliner.by

Автор: Никита Мелкозеров. Фото: Александр Ружечка
ЛУЧШИЙ КОММЕНТАРИЙ
Чтобы оставить свое мнение, необходимо войти или зарегистрироваться
ОБСУЖДЕНИЕ
11.01.2017 в 8:03
Супер дядя-Лёня!
Здоровья и душевных сил!
1388
Лучший комментарий
11.01.2017 в 8:03
Здоровый образ жизни это хорошо. Всяко лучше чем пить за углом. Главное знать меру и без химки
11.01.2017 в 8:03
С такой бородой не замёрзнешь.
11.01.2017 в 8:03
Супер дядя-Лёня!
Здоровья и душевных сил!
11.01.2017 в 8:03
Молодец!... Пример для других...
11.01.2017 в 8:04
Порфирий Иванов,Поль Брэгг и Брюс Ли в одном флаконе.
11.01.2017 в 8:04
ЗОЖ не нужен.
11.01.2017 в 8:04
«Качкам надо не гормоном роста колоться, а дружить с мозгом». Как обхитрить инвалидность и стать одним из самых харизматичных «зожников» страны....
Согласен на все 100 %!
11.01.2017 в 8:04
МУЖИК-удачи тебе
11.01.2017 в 8:04
МОЛОДЕЦ...!!!Не опустил руки и вышел на "тропу здоровья".
11.01.2017 в 8:07
надо меньше жрать
11.01.2017 в 8:07
« Железобетонные» люди))
11.01.2017 в 8:07
С этого мужика нужно брать пример всем нас и это еще раз говорит, что нужно работать над самим собой и не сдаваться !
11.01.2017 в 8:07
Но, во-первых, добрым важно быть и большим, и маленьким. А во-вторых, делать это надо с умом. У нас, к сожалению, твою доброту могут принять за слабость.

это точно
11.01.2017 в 8:08
Красава!)
11.01.2017 в 8:09
не надо путать зож от безысходности (чихнул и развалился) и зож потому что нравиться.
11.01.2017 в 8:10
Леня зачем тебе борода эта ? Сделай дэлит по чеснухе не катит она тебе
11.01.2017 в 8:10
У нас все такие одореные комментаторы статью за минуту читают!!Вундеркинды прям!!
11.01.2017 в 8:12
Закаливание здоровья не прибавляет-медицинский факт.
11.01.2017 в 8:12
Теперь боюсь чихнуть
11.01.2017 в 8:13
В целом довольно адекватное восприятие мира у человека, особенно учитывая его загоны на ЗОЖе. Вот только абзац про иглоукалывание и коврики смутили - это плацебо в чистом виде.
11.01.2017 в 8:14
МУЖИК-удачи тебе
"дурачина":

Статья про другое, но почти попал.
11.01.2017 в 8:20
Главное -это сила воли, не у всех она есть...
11.01.2017 в 8:26
Про Зож Ленинград все спел)))
11.01.2017 в 8:27
но все религии про одно и то же: быть в гармонии с собой и окружающими, любить людей и не делать плохого никому. Главное, чтобы без переборов и фанатизма.
11.01.2017 в 8:30
Главное, Лёня, не читай комментарии.
11.01.2017 в 8:31
Молодец!! В прямом смысле слова.
11.01.2017 в 8:32
Молодец!
Учитесь, дрищи интернетные!)
11.01.2017 в 8:33
Какой зож, тренируються бездумно, хотят БЫСТРЫЙ результат, а это и на руку тренерам как минимум! Зарабатывают! БЕЗОТВЕТСТВЕННАЯ К СВОЕМУ ЗДОРОВЬЮ МОЛОДЕЖ!
11.01.2017 в 8:33
Дядя Лёня - кувалда!
11.01.2017 в 8:33
Отличная жизненная позиция.... Так держать!
11.01.2017 в 8:33
фух ажно яички сжались глядя на то как купается в речке в такую погоду
11.01.2017 в 8:33
Блин,а я всё никак не решусь на крещение в прорубь окунуться.
11.01.2017 в 8:34
Это не "Красный Бережок" возле Вилейки? Не написали откуда он!
11.01.2017 в 8:34
Интересно. Выглядит он молодо конечно, но вот борода, мне кажется старит его.
11.01.2017 в 8:36
Леонид, спасибо за классный пример ЖИЗНИ! Удачи!!!
11.01.2017 в 8:37
На Бадюка похож)
11.01.2017 в 8:40
Далеко не каждый организм такое нормально переживёт.
А мужичок очень молодец что не сдался.
11.01.2017 в 8:40
Нормальный мужик с правильными взглядами на мир. Нашёл своё в этой жизни - удачи ему.
Кстати для тех, кто плачет, что не хватает времени на физкультуру. У человека вот и на семью хватает ещё.
11.01.2017 в 8:41
[спасибо]
11.01.2017 в 8:47
Ну Айрон-мэн, можно только по доброму позавидовать. Респект!!! Силища богатырская!!!
11.01.2017 в 8:48
а зачем дяде Лене борода? здоровый молодой мужик-"хипстер")
11.01.2017 в 8:49
Красавец!!! А я никак не начну. По больше таких мотивирующих статей!!!!
11.01.2017 в 8:49
С этого мужика нужно брать пример всем нас и это еще раз говорит, что нужно работать над самим собой и не сдаваться !
"ivansamii2012":

Прямо во всём - во всём пример брать?
11.01.2017 в 8:50
Леня зачем тебе борода эта ? Сделай дэлит по чеснухе не катит она тебе
"osi1022":

Ага и ходить как "баба"...
11.01.2017 в 8:51
"Сейчас модно выглядеть как дровосек, который не рубит дрова, а целый день ухаживает за собой, чтобы понравиться другим дровосекам"
11.01.2017 в 8:52
Дядя Леня решил заняться йогой и моржеванием.

Я тоже хочу.
Но что-то никак не займусь. )))
11.01.2017 в 8:54
ЗОЖ не нужен.
"Tahasan":

ДИЗЛАЙК !!!!!!!!!!
11.01.2017 в 8:54
Нормальный мужик с правильными взглядами на мир. Нашёл своё в этой жизни - удачи ему.
Кстати для тех, кто плачет, что не хватает времени на физкультуру. У человека вот и на семью хватает ещё.
"1549565":

На семью - вааще подвиг! )))))
11.01.2017 в 8:54
Холод лечит все болезни.
11.01.2017 в 8:56
Мужик молодец)) а мне даже машину почистить в падлу)) сижу грею пока само не от таит )
11.01.2017 в 8:58
Классный дядька! И да: борода - украшает мужчину.
11.01.2017 в 9:01
Ртуть в градуснике пляшет где-то пониже нуля

Точно ртуть?
Давно в быту стали использовать ртутные термометры для окружающей температуры?
"Blik13":

Со спиртовым крашеным раствором попутали)
11.01.2017 в 9:03
— Слушай, в 47 можно затыкать 20-летних за пояс по многим параметрам. Это я тебе уверенно говорю. Меня вот спрашивают: «Нафига это все? Все равно ж умирать». А я отвечаю: «Пусть мы с тобой оба проживем по 80 лет. Но я не хочу в эти 80 лет быть развалиной. Хочу быть функциональным и не быть обузой своим детям.
люто плюсую!!!!
молодцом!!!!
11.01.2017 в 9:06
У нас, к сожалению, твою доброту могут принять за слабость.
- как же он, к сожалению, прав(((
11.01.2017 в 9:06
Реку сразу узнал по красивым берегам "Вилия!"
11.01.2017 в 9:07
Это не "Красный Бережок" возле Вилейки? Не написали откуда он!
"MaxAlex84":

Вообще-то написали, Молодечно
11.01.2017 в 9:08
Честно говоря меня как спортсмена бесит звучащая по идиотски абривеатура ЗОЖ и зожники, которую упоминают постоянно обычные обыватели. Считаю это как личное оскорбление.
11.01.2017 в 9:09
Для этого есть слово физкультурники, а не ЗОЖ, зожники и прочая дичь.
11.01.2017 в 9:09
Вот так должен выглядеть настоящий мужик!
11.01.2017 в 9:12
Настоящий славянин.
11.01.2017 в 9:18
Правильный мужикан. Особенно про добро и слабость хорошо сказал.
11.01.2017 в 9:22
Чего вы прицепились бороде? ОТЛИЧНАЯ СЛАВЯНСКАЯ БОРОДА!
п.с. как говорится, "борода для мужика честь, а усы и у бабы есть"
11.01.2017 в 9:24
Побольше таких статей, онлайнер. И поменьше штампов в конце
11.01.2017 в 9:26
Если коротко - Молодец!!!!!!!!
11.01.2017 в 9:26
[спасибо]
11.01.2017 в 9:30
Что-то развелось у нас докторов Сайковых.
А борода точно точно не чешется?
11.01.2017 в 9:36
Зачетный дядька.
11.01.2017 в 9:38
Молодец, побольше бы таких позитивных, здоровых людей.
11.01.2017 в 9:38
Вот молодец!! Это не в интернете ковыряться и игрушки гонять.
11.01.2017 в 9:43
Согревает в холода борода. )
11.01.2017 в 9:45
Мужик всю жизнь качается и выглядит как обычный славянский здоровяк. А мой друг за год раскачался как бык и доказывает что ничего не жрет.
11.01.2017 в 9:45
Впечатлил
11.01.2017 в 9:45
Это вам не сегоднящние дрыщщи.....
11.01.2017 в 9:46
уважение мужику!!! но глядя на него в речке зимой, аж дрожь по телу бежит...
11.01.2017 в 9:50
эта люди старой закалки, таких уже мало
11.01.2017 в 9:52
Вот это я понимаю - человек здоров умом и идеологией в первую очередь, а не тупо домкратит в фитнес клубах с айфоном перед зеркалом. Молодец!
11.01.2017 в 9:53
Про Зож Ленинград все спел)))
"booker":

Откуда вы такие оригинальные и остроумные беретесь?
11.01.2017 в 9:54
В целом довольно адекватное восприятие мира у человека, особенно учитывая его загоны на ЗОЖе. Вот только абзац про иглоукалывание и коврики смутили - это плацебо в чистом виде.
"jflex":

Нет. Идет раздражение нервных окончаний со стимуляцией кровотока в этих местах. Был один знакомый он с постели себя поднял при помощи разных упражнений, игольчатых ковриков, аппликаторов кузнецова. Что касается межпозвоночных грыж - то все правильно, они рассасываются при работе прилегающих групп мышц - имею несколько живых доказательств этому. Можете почитать Бубновского "Остеохондроз не приговор", маленькая книжка в которой все доступно объяснено по этому поводу. Сам свои проблемы со спиной возрастные правлю на турнике. Герою порекомендовал бы чуть веса сбросить.
11.01.2017 в 9:54
MaxAlex84, Это Вилия возле Доманово, лагерь "Лесной городок"
11.01.2017 в 9:55
Привет Молодечно и каче в Зеленом городке)) Где в Минске не ходил в тренажерный зал, только там видел такую концентрацию здоровых мужиков, которые к нам малым относились с уважением и всегда давали грамотные советы.
11.01.2017 в 9:57
Одним словом - БОГАТЫРЬ.
11.01.2017 в 9:58
Просто мега Уважуха......
11.01.2017 в 9:59
Видел в воскресенье на Комаровке мужика в футболке и шлепанцах, очень похожего. Случайно не он?
11.01.2017 в 10:04
Всем надо дружить с мозгом!
11.01.2017 в 10:07
дядя Леня -машина!
11.01.2017 в 10:08
Суровый мужик дядя Леня,после статьи сам о зоже задумался
11.01.2017 в 10:09
Крутой мужик.
11.01.2017 в 10:11
Кум брата! классный мужик !
11.01.2017 в 10:12
"Глушим мотор на засыпанной снегом полянке. Дядя Леня выходит из машины и достает лопату. В хорошем смысле ..." -спасибо, зубы посушила))
Да, не перевелись нынче богатыри! И телом силен, и духом!
Пример для подражания!
11.01.2017 в 10:13
Герой нашего времени!
11.01.2017 в 10:16
А если я люблю пиво, но при этом закаливаюсь и занимаюсь своим телом практически как и дядя лёня, то что тогда?
ничего не вижу в этом плохого и никак пиво не влияет на выносливость и т.д.
11.01.2017 в 10:20
Батя спалил внутренние органы обогревателем - это пять! ))))
11.01.2017 в 10:22
Качкам на заметку: после гармонов роста и прочего шлама, прибор может повиснуть без ЗГТ...
11.01.2017 в 10:24
Герой нашего времени!
"Tasha89a":

Ныряй в прорубь, будешь и ты героем. :)
Кроме этого, больше никаких "героических" признаков не заметил.
А... еще борода. )))
11.01.2017 в 10:28
Беларуский Бадюк!)
11.01.2017 в 10:28
14 раз толкал гантель весом 52 килограмма в положении стоя. Жал от груди 210 и приседал с 220 килограммами на плечах. Вот отсюда дядя Леня и все косяки со спиной. А так молодец,вопросов нет.
11.01.2017 в 10:29
Я в восторге от этого человека!
11.01.2017 в 10:29
Закаливание здоровья не прибавляет-медицинский факт.
"Saintmаn":

А где пруф инфа? К примеру я читал на оборот, что прибавляет. Лично я когда этим занимался, чувствовал себя лучше. Когда человек попадает в холодную среду, у него активизируются клетки, которые активизируются в стрессовой для организма ситуации. И от сюда вытекают все полезные свойства, можете по изучать.
11.01.2017 в 10:37
Во даёт мужик))
11.01.2017 в 10:38
Это вам не разные там вэйперы!
Нормальный мужик!
11.01.2017 в 10:38
Терминатор
11.01.2017 в 10:39
Возможно станет легендой как Дикуль
11.01.2017 в 10:39
Харизма и борода это разные вещи.
11.01.2017 в 10:40
Мужик !!!
11.01.2017 в 10:43
Молодец мужик. Вот с кого пример молодёжи брать надо (пусть не во всём), а не с дрищей пафосных.
11.01.2017 в 10:44
Одним словом - МУЖИК.
Уважение таким дядям. И про доброту правильно говорит.
11.01.2017 в 10:45
п.с. как говорится, "борода для мужика честь, а усы и у бабы есть"
"Snuff.07":

А моя вот бабушка говорила "Усы - честь, а борода и у козла есть"
11.01.2017 в 10:46
Спасибо, дядя Лёня! Статья реально подбадривает!
11.01.2017 в 10:47
Пойду отожмусь соточку
11.01.2017 в 10:50
респект мужику
11.01.2017 в 10:50
Крутой мужик!
11.01.2017 в 10:51
Старовер?)
11.01.2017 в 10:52
Сейчас можно жить в минске, по дальше от экологии и ныть, что нет здоровья
11.01.2017 в 10:53
[спасибо]
11.01.2017 в 10:54
"...кричит что-то бодрое из воды..."
представляю ))))
11.01.2017 в 11:01
Дядя Леня говорит в моей голове почему-то голосом Джигурды)
11.01.2017 в 11:04
респект и уважуха молодца мужик
11.01.2017 в 11:05
В целом довольно адекватное восприятие мира у человека, особенно учитывая его загоны на ЗОЖе. Вот только абзац про иглоукалывание и коврики смутили - это плацебо в чистом виде.
"jflex":


Вы прежде чем делать такие заключения изучите вопрос.
В статье человек рассказывает на собственном опыте,
а вы вводите людей в заблуждение своим скептицизмом.

К сведению все Аппликаторы Ляпко имеют медицинские регистрационные удостоверения. Разработаны методы применения, имеется многолетний положительный опыт применения. Погуглите вопрос.
11.01.2017 в 11:14
В целом довольно адекватное восприятие мира у человека, особенно учитывая его загоны на ЗОЖе. Вот только абзац про иглоукалывание и коврики смутили - это плацебо в чистом виде.
"jflex":


Вы прежде чем делать такие заключения изучите вопрос.
В статье человек рассказывает на собственном опыте,
а вы вводите людей в заблуждение своим скептицизмом.

К сведению все Аппликаторы Ляпко имеют медицинские регистрационные удостоверения. Разработаны методы применения, имеется многолетний положительный опыт применения. Погуглите вопрос.
"wolf_12":

Все верно, да и в почти в каждой поликлинике есть кабинеты рефлексотерапии, да и в медицинской литературе атлас человека с энергетическими точками не редкость
11.01.2017 в 11:14
https://fotki.yandex.ru/next/users/vladimir-astakhnowitch/album/200586/view/632730
видел лично эти купания!
11.01.2017 в 11:15
В начале статьи на фото ббросилися в глаза взгляд героя...в конце статьи понял почему обратил на это внимания...
11.01.2017 в 11:16
Дайте ссылку где с ним можно пообщаться
11.01.2017 в 11:18
Борода , согревает мужика в холода... (с)
11.01.2017 в 11:20
Молодец, уважаю. Спорт надо пропагандировать в массы и делать доступным для всех.
11.01.2017 в 11:22
Да.... Красавчик, дядя Лёня, ничего не скажешь...
11.01.2017 в 11:23
такой позитив с утра прочитала! спасибо за материал)
11.01.2017 в 11:27
ибо телесное упражнение мало полезно, а благочестие на все полезно, имея обетование жизни настоящей и будущей.
(Первое послание к Тимофею 4:8)
11.01.2017 в 11:32
Зачет, а зачем ему одежда?
11.01.2017 в 11:32
Честь и Сила таким Людям!
11.01.2017 в 11:33
Молодец, уважаю. Спорт надо пропагандировать в массы и делать доступным для всех.
"alexei82":

спорт калечит, думать надо головой чем и как заниматься.
11.01.2017 в 11:37
Не живут моржи до глубокой старости, как и любители экстремальной бани.
11.01.2017 в 11:41
В здоровом теле здоровый дух !
11.01.2017 в 11:41
Спасибо, я лучше мультики посмотрю
11.01.2017 в 11:42
Вы еще его брата не видели, привет ул.Новая
11.01.2017 в 11:42
Богатырь! Красавчик!
11.01.2017 в 11:43
Мужик), дай бог ему здоровья
11.01.2017 в 11:43
Тыквеннные семечи? Пророщенная пашеница? Ерунда все это. Всьо дело - в бороде.
11.01.2017 в 11:47
Каждый с ума сходит по своему!
11.01.2017 в 11:50
В целом довольно адекватное восприятие мира у человека, особенно учитывая его загоны на ЗОЖе. Вот только абзац про иглоукалывание и коврики смутили - это плацебо в чистом виде.
"jflex":

если иглоукалывание делает уличный шаман то да, но если врач с дипломом, например в Боровлянах (гос. клиника) есть такой, то реально помогает.
11.01.2017 в 11:57
Сильный человек. А гормоном роста не пользуются - у редкого кочки есть деньги на "гармошку')
11.01.2017 в 11:58
Дедушка мороз
11.01.2017 в 11:58
Это замечательный, воодушевляющий материал!!!
11.01.2017 в 11:59
про йогу бы поподробнее. как чего сколько и вообще. интересно же.
11.01.2017 в 11:59
Классный!вы!)
11.01.2017 в 12:02
Вот читайте фитнозожевцы с правильным питанием, может хоть какой-то вывод сделаете)
11.01.2017 в 12:02
да уж, таблетки для ленивых...
11.01.2017 в 12:03
вовремя мозги на место встали... .. А в целом- молоток. Чтобы выработать в себе такую привычку нужна была сила воли и врождённое упорство. Поздние дети сил прибавляют.
11.01.2017 в 12:06
Вдохновляет!
11.01.2017 в 12:17
знаю Леню и горжусь знакомством с ним. Офигенный мужик!
11.01.2017 в 12:21
Леня зачем тебе борода эта ? Сделай дэлит по чеснухе не катит она тебе
"osi1022":

Офигенно ему идет. Не решайте за него.
11.01.2017 в 12:22
вовремя мозги на место встали... .. А в целом- молоток. Чтобы выработать в себе такую привычку нужна была сила воли и врождённое упорство. Поздние дети сил прибавляют.
"plutonius":

Очень с вами соглашусь.
11.01.2017 в 12:27
Хороший дядя Лёня.
11.01.2017 в 12:27
Молодец дядя Лёня, йога и собой заниматься, очень хорошо)
11.01.2017 в 12:29
Удачи во всем!
11.01.2017 в 12:30
Реку сразу узнал по красивым берегам "Вилия!"
"player33":

а я и место узнал,съезд с дороги Молодечно-Вилейка за остановкой Доманово,пару км через лес и вы на берегу Вилии
11.01.2017 в 12:30
молодежь качается что бы понравиться девчонкам , едят всякую хрень, а потом дети инвалиды .
11.01.2017 в 12:31
Человеческий организм очень сложная система и до конца не изучена....Все недуги надо лечить только физическими нагрузками... никаких таблеток никаких уколов...Лекарства только снимают симптомы но не лечат...Формокология давно бы обанкротилась..если бы лечила...
11.01.2017 в 12:31
MaxAlex84, Доманово
11.01.2017 в 12:39
Настоящий Богатырь!
11.01.2017 в 12:40
мне кажется кувалдой эффективнее по песку бить а не по покрышке
11.01.2017 в 12:41
Пока гром не грянет...
11.01.2017 в 12:43
Мужык.
11.01.2017 в 12:45
спасибо за статью!!! Здоровьем бьет!!!! Аж охота самому здоровый образ вести
11.01.2017 в 12:46
У нас, к сожалению, твою доброту могут принять за слабость Вот это иногда бывает главной ошибкой дрищей.
11.01.2017 в 12:50
Мужик ! Человек !
11.01.2017 в 12:54
Позитивный мужик. Здоровья ему счастья.
11.01.2017 в 12:56
Молодец мужик.Под 50 лет,а такой активный.Тут под 30 и лишний раз отжаться себя сложно заставить.
11.01.2017 в 12:57
Закаливание здоровья не прибавляет-медицинский факт.
"Saintmаn":

А где пруф инфа? К примеру я читал на оборот, что прибавляет. Лично я когда этим занимался, чувствовал себя лучше. Когда человек попадает в холодную среду, у него активизируются клетки, которые активизируются в стрессовой для организма ситуации. И от сюда вытекают все полезные свойства, можете по изучать.
"SevenXP":
Это так, но есть и вредные последствия тоже. Постоянный стресс - это снижение иммунитета (читал статью, что реально убиваются иммунные клетки), работа организма на износ. Знаю несколько моржей - ЗОЖников, не сказать что со здоровьем у них всё супер. Обычно бросают или переходят на лайт-режим после серьёзной пневмонии или ещё чего.

Я так думаю, у него правильной физнагрузкой и жизнью на свежем воздухе это компенсируется. Меньше всяких вирусов, работа оператором на заправке - опять же, контакты с людьми минимальны. Вот сниженный иммунитет с ног и не валит.

Квартира + общественный транспорт + работа в офисе - вот это реально не стоит с моржеванием сочетать.
11.01.2017 в 12:58
толковый мужик!
11.01.2017 в 12:59
Красава!Так держать!
11.01.2017 в 13:02
Этот богатырь мяса не ест и даст фору любому , вот это молодчина !
11.01.2017 в 13:05
Дядя Лёня - просто скромный герой современной жизни! Почти как дядя Стёпа - только настоящий! )))
11.01.2017 в 13:10
Saintmаn, судя по дяде Лене-ты не прав..
11.01.2017 в 13:10
Харизма, харизма, большая харизма моя_)))
11.01.2017 в 13:11
вот это я понимаю мужик !
11.01.2017 в 13:11
п.с. как говорится, "борода для мужика честь, а усы и у бабы есть"
"Snuff.07":

А моя вот бабушка говорила "Усы - честь, а борода и у козла есть"
"t.yasiuk":

Пышные, видимо, были усы у Вашей бабушки.
11.01.2017 в 13:14
называется лечения стрессом когда организм в леденящую воду попадает для него это стресс.
11.01.2017 в 13:18
Наш молодечненский дядька)
11.01.2017 в 13:22
"— Родился я в Молодечно. Отец пил всю жизнь, мать бил. Поэтому я хотел быть сильным. Пошел в спорт."
как у меня
11.01.2017 в 13:27
Молодец, так держать! Настоящий богатырь!!!
11.01.2017 в 13:29
Бороду знатно пофоткали)
11.01.2017 в 13:30
Молоток мужик!!!
11.01.2017 в 13:34
на отца руку поднять, ну чтож, молодец. А мать не бил?
11.01.2017 в 13:36
молодец, мужик!!!
11.01.2017 в 13:37
на заправке делал березку
на заправке делать березку - это не йога , это перформанс. По виду чувствуется что человек творческий , в кино может сниматься, очень харизматичный мужик.
Ктонить скажите, а борода это обязательно вообще????
11.01.2017 в 13:40
Вот это статья интересная) Дяде Лёне крепкого здоровья и его семье
11.01.2017 в 13:40
С этого мужика нужно брать пример всем нас и это еще раз говорит, что нужно работать над самим собой и не сдаваться !
"ivansamii2012":

Прямо во всём - во всём пример брать?
"Remmoto":

Конечно! И татуировку воровскую тоже надо сделать...
11.01.2017 в 13:41
истинный беларус а не эта нынешнея молодёж
11.01.2017 в 13:42
мотиватор! ему нужно блог снимать
11.01.2017 в 13:44
ЗОЖ не нужен.
"Tahasan":

да ради бога, загнивайте на здоровье))...статья для тех кому нужен
11.01.2017 в 13:45
Ктонить скажите, а борода это обязательно вообще????
"Андриана_Челентановна":

Нет, для девушек можно пока без бороды ))
11.01.2017 в 13:46
...это Вам не в нете сидеть и строчить коменты)))
11.01.2017 в 13:47
Расскажите, как вы впервые оказались в проруби? — Так же, как и все: — Решил сократить путь.
11.01.2017 в 13:50
Грабеж, ограбление...герой, про которого напишут!!!
11.01.2017 в 13:51
Васнецов таких богатырей на своих полотнах писал) Уххх, какой мужчина, повезло его женщине)))
истинный беларус а не эта нынешнея молодёж
"1749619":

Да, слабоя и бизграматноя
11.01.2017 в 14:00
Молодец!!!
11.01.2017 в 14:07
настоящий русский дядька!!!
11.01.2017 в 14:14
красавчик!!!!!!!!!!!!!!!!!
11.01.2017 в 14:16
Эх, позвоню ему сегодня, может на ручку сгоняем. Горжусь что знаком с таким человеком)))
11.01.2017 в 14:17
Батьку зря согнал в деревне Как бы не аукнулось
11.01.2017 в 14:19
наконец то на онлайнере что-то про зож и нормальное.
11.01.2017 в 14:22
Андриана_Челентановна, она растёт у мужчин вместе с половыми органами. Природа понимаешь решает, что обязательно а что нет.
11.01.2017 в 14:23
Гвозди бы делать из этих людей!!! Не было бы в мире крепче гвоздей!!!)))) Вот она гордость за нацию!!!
11.01.2017 в 14:25
norbit, начни изучать Хатха-йогу (знаю Лёню)
11.01.2017 в 14:28
Боевик нейкий. Фильма, в смысле.
11.01.2017 в 14:37
Бадюк (Версия для севера)
11.01.2017 в 14:39
Грабеж, ограбление...герой, про которого напишут!!!
"barahlo":

Ошибки молодости у многих бывали. Но не все искренне раскаиваются как это дядька.
11.01.2017 в 14:39
Крут дядя Леня! Еще и умный к тому же! Уважение таким людям. Молодечно! Давайте на Крещение все поедем на Вилию, на тот изгиб в Доманово? Будет весело, кастрик разложим! Там Федорович еще команду соберет...
11.01.2017 в 14:52
Крут дядя Леня! Еще и умный к тому же! Уважение таким людям. Молодечно! Давайте на Крещение все поедем на Вилию, на тот изгиб в Доманово? Будет весело, кастрик разложим! Там Федорович еще команду соберет...
"Dorfy":

Кулачные бои будут? Если будут, я поеду)))
11.01.2017 в 14:53
Завидую по хорошему мужику!
11.01.2017 в 14:58
Васнецов таких богатырей на своих полотнах писал) Уххх, какой мужчина, повезло его женщине)))
"Yulia2005":

Ага, по мотивам этой картины маслом Россия до сих пор мультики снимает..
11.01.2017 в 14:59
Моржевание вещь хорошая, но первый раз на Крещение не стоит окунаться, всё же подготовка организма должна быть... А так, статья мотивирующая и довольно позитивная. Респект Леониду)
11.01.2017 в 15:12
Илья Муромец!!!
11.01.2017 в 15:17
Вот горжусь своим городом, и самогоноварение у нас и дядя Леня, вы почаще к нам приезжайте, тут полно еще всякого интересного. Как говорится, кто не был в Молодечно, тому и Минск столица. )
11.01.2017 в 15:18
мужик!
11.01.2017 в 15:18
Крут дядя Леня! Еще и умный к тому же! Уважение таким людям. Молодечно! Давайте на Крещение все поедем на Вилию, на тот изгиб в Доманово? Будет весело, кастрик разложим! Там Федорович еще команду соберет...
"Dorfy":

Боюсь получится Ледовое побоище)))
11.01.2017 в 15:18
Про Зож Ленинград все спел)))
"booker":

Откуда вы такие оригинальные и остроумные беретесь?
"autods":

как откуда...сначала их родители слушали ЛЕНИНГРАД: "В ПИТЕРЕ ПИТЬ"))))))))))))))))))
11.01.2017 в 15:25
в нашей стране до 80 лет мужики редко доживают)
11.01.2017 в 15:30
МОЛОДЕЦ
11.01.2017 в 15:33
ЗОЖ не нужен.
"Tahasan":

Он только больным нужен, здоровому человеку - это лишняя трата калорий и денег.
11.01.2017 в 15:34
в нашей стране до 80 лет мужики редко доживают)
"Tlya":

Зачем жить в 80 лет?
11.01.2017 в 15:37
Качки тут при чём?
11.01.2017 в 15:37
наконец то на онлайнере что-то про зож и нормальное.
"Volass":

Давно про паренька, который только сок пьёт, ничего не было. Он живой то хоть? Постиг дзен?
11.01.2017 в 15:44
На редкость хорошая статья. Побольше бы таких
11.01.2017 в 16:04
Молодец, уважаю. Спорт надо пропагандировать в массы и делать доступным для всех.
"alexei82":

спорт калечит, думать надо головой чем и как заниматься.
"Ahter":

Калечит чрезмерное просиживание в интернете .)
11.01.2017 в 16:08
в здоровом теле здоровый дух
11.01.2017 в 16:09
Мужик, как мужик. Настоящий. Молодец.
Куда интереснее виды на Вилии - охренительно, столько лет там не бывал зимой...
11.01.2017 в 16:11
МУЖИК! СУПЕР! Приятно смотреть на него и читать!
11.01.2017 в 16:21
Сильно !!
11.01.2017 в 16:22
14 раз толкал гантель весом 52 килограмма в положении стоя. Жал от груди 210 и приседал с 220 килограммами на плечах.

ещё что то надо говорить откуда межпозвоночные грыжи?
т.е. сначала создать проблему, а потом её героически решать?
11.01.2017 в 16:28
Викинг)
11.01.2017 в 16:35
Крут дядя Леня! Еще и умный к тому же! Уважение таким людям. Молодечно! Давайте на Крещение все поедем на Вилию, на тот изгиб в Доманово? Будет весело, кастрик разложим! Там Федорович еще команду соберет...
"Dorfy":

Кулачные бои будут? Если будут, я поеду)))
"V_T_B":

а зачем сразу бои??? просто танцы на снегу.... :)))
11.01.2017 в 16:38
Крут дядя Леня! Еще и умный к тому же! Уважение таким людям. Молодечно! Давайте на Крещение все поедем на Вилию, на тот изгиб в Доманово? Будет весело, кастрик разложим! Там Федорович еще команду соберет...
"Dorfy":

Боюсь получится Ледоое побоище)))
"vadzia1":

Крут дядя Леня! Еще и умный к тому же! Уважение таким людям. Молодечно! Давайте на Крещение все поедем на Вилию, на тот изгиб в Доманово? Будет весело, кастрик разложим! Там Федорович еще команду соберет...
"Dorfy":

Боюсь получится Ледовое побоище)))
"vadzia1":

что ж вы такие агрессивные все!!! драться не будем... окунемся, погреемся у костра, песенки попоем, потанцуем! праздник же!
11.01.2017 в 16:41
Настоящий и крепкий мужик! Всегда уважал таких и сам хочу таким стать! УВАЖЕНИЕ ДЯДЕ ЛЁНЕ!
11.01.2017 в 16:42
Я бы доверял мнению дяди Лени про ЗОЖ. Во всяком случае спорить бы не стал точно ;-)
11.01.2017 в 16:42
Сильный мужик
Недельное голодание - лишнее
11.01.2017 в 16:54
Нормально...Троху силен!
11.01.2017 в 17:07
крутой дед!
11.01.2017 в 17:14
Вот это настоящий беларус, каких 300 лет назад было ещё много, а сейчас единицы...
11.01.2017 в 17:24
молодец МУЖИК! так держать!
11.01.2017 в 17:31
пойду пивка возьму!
11.01.2017 в 18:04
мужик!!!
11.01.2017 в 18:05
[censored]. А так позитивный дядька
11.01.2017 в 18:16
Настоящий мужик без гламурных закидонов. Спасибо Онлайнеру за толковый репортаж.
11.01.2017 в 18:29
Респект и уважуха таким людям,вот с кого нужно брать пример !
11.01.2017 в 18:29
Вот это настоящий беларус, каких 300 лет назад было ещё много, а сейчас единицы...
"114317":

а где они жили белорусы 300 лет назад? почему о них никто не слышал?
11.01.2017 в 18:33
Местные комментаторы одобряюще закивали гривами))Конешн,только пальцы ляпая по клаве и качаем))
11.01.2017 в 18:39
Крут дядя Леня! Еще и умный к тому же! Уважение таким людям. Молодечно! Давайте на Крещение все поедем на Вилию, на тот изгиб в Доманово? Будет весело, кастрик разложим! Там Федорович еще команду соберет...
"Dorfy":

Боюсь получится Ледоое побоище)))
"vadzia1":

Крут дядя Леня! Еще и умный к тому же! Уважение таким людям. Молодечно! Давайте на Крещение все поедем на Вилию, на тот изгиб в Доманово? Будет весело, кастрик разложим! Там Федорович еще команду соберет...
"Dorfy":

Боюсь получится Ледовое побоище)))
"vadzia1":

что ж вы такие агрессивные все!!! драться не будем... окунемся, погреемся у костра, песенки попоем, потанцуем! праздник же!
"Dorfy":

если он батю лупил, то там просто танцами не отделаешься
11.01.2017 в 18:49
".., а еще в этой жизни важно быть позитивно настроенным"
Bravo!
11.01.2017 в 18:53
Не перевелись ещё богатыри.
11.01.2017 в 18:53
похож на главного героя из сериала "Викинги"
11.01.2017 в 18:56
онлайнер спасибо за статью,наконец позитив а то все плохое пишите!лёне респект.позитивная статья !
11.01.2017 в 18:56
Это была не березка а стойка на локтях. Березка с упором на лопатки делается.
11.01.2017 в 19:01
Все еду на заправку перенимать опыт
11.01.2017 в 19:08
Дядя Леня еще и мастер на все руки! Дом у него практически весь своими руками построен! Действительно сильный человек, не только физически и морально, но и духовно! Как собеседник все расскажет, покажет и совет даст!
11.01.2017 в 19:14
Заправляюсь на АЗС у него постоянно)) С ним всегда приятно общаться!
11.01.2017 в 19:16
Респект и уважуха дяде Лёне силачу
11.01.2017 в 19:19
наконец то на онлайнере что-то про зож и нормальное.
"Volass":

Давно про паренька, который только сок пьёт, ничего не было. Он живой то хоть? Постиг дзен?
"Red__Cat":

Походу слег в больничку с дистрофией или анорексией.
11.01.2017 в 19:22
Знакомое место на Вилии! Столько всего там было)))
11.01.2017 в 19:27
"Достал лопату - в хорошем смысле" - автору текста - плюсик - молодца, хороший слог!
11.01.2017 в 19:38
Старенький Фольксваген... Ох уж этот онлайнер, на чем же ездят ваши сотрудники?? На новых бизнес класах?
11.01.2017 в 19:45
Классный мужик)))Встреть бы его где......)))
11.01.2017 в 19:53
Герой нашего времени!
"Tasha89a":

Ныряй в прорубь, будешь и ты героем. :)
Кроме этого, больше никаких "героических" признаков не заметил.
А... еще борода. )))
"Башка":


Отметелил отца в 18 за то что мать бил.
Побывал на тёмной стороне в 90ые, отсидел, но не стал уголовником-маргиналом, сумел переосмыслить жизнь и стать полноценным членом общества
Сам себя вылечил, хотя светила инвалидность.

Мало?
11.01.2017 в 19:59
"У нас, к сожалению, твою доброту могут принять за слабость."
Это точно, к сожалению.
11.01.2017 в 20:00
Только что в зоне икс показали как парень магазин грабил, повязали, сядет за разбой.
Сижу и думаю... Тоже молодец, как и герой статьи. Сильный, смелый! грабеж, разбой. Есть чем гордиться. Подрастают кадры для новых статей
11.01.2017 в 20:18
не надо путать зож от безысходности (чихнул и развалился) и зож потому что нравиться.
"tnuktip":

100+
11.01.2017 в 20:18
Герой нашего времени!
"Tasha89a":

Ныряй в прорубь, будешь и ты героем. :)
Кроме этого, больше никаких "героических" признаков не заметил.
А... еще борода. )))
"Башка":


Отметелил отца в 18 за то что мать бил.
Побывал на тёмной стороне в 90ые, отсидел, но не стал уголовником-маргиналом, сумел переосмыслить жизнь и стать полноценным членом общества
Сам себя вылечил, хотя светила инвалидность.

Мало?
"Bum-tssss":

Чем он себя вылечил?
Здоровый конь, позвоночник повредил на тренировках с тяжестями - так у каждого спортсмена бывают травмы!! А то что за вымогательство взяли - это не красит.
Переосмыслил жизнь? Осознал? Читаем:
Пять лет дали за вымогательство, разбой и грабеж — обычный букет для тех времен.

так вот видно считает что это нормально, "обычно" для тех времен. И ирония - "красивые ребята с автоматами и бронежилетами" тут неуместна.
Почему-то мои знакомые и я в те годы работали, на рынках стояли, за товаром ездили, открывали фирмы, регистрировали ИП, а рэкету приходилось отстегивать бабло, чтоб не прибили, пока всю эту [...] не ликвидировал батька. И я не считаю - что это нормально и обычно для тех времен - сесть за вымогательство. Коллегу убитой нашли в офисе, когда отказалась рэкету платить, лет нам было может по 20. Хорошо что его эта участь хотя бы минула . Да и слава богу что стал полноценным членом общества, как вы тут написали. Только полноценным, а вовсе не героем и эталоном для этого общества.
11.01.2017 в 20:19
я всегда равняюсь на таких. молодец.
11.01.2017 в 20:19
молодец, да и борода крутая как викинг такой! Супер
11.01.2017 в 20:20
Крут дядя Леня! Еще и умный к тому же! Уважение таким людям. Молодечно! Давайте на Крещение все поедем на Вилию, на тот изгиб в Доманово? Будет весело, кастрик разложим! Там Федорович еще команду соберет...
"Dorfy":

Боюсь получится Ледовое побоище)))
"vadzia1":

Лишь бы не Ледовое попоище!
11.01.2017 в 20:21
Классный мужик)))Встреть бы его где......)))
"nataxanesabaka":

Welcome to Sun City))
11.01.2017 в 20:24
у важаемый онлайнер. запретите иностранные слова в русском лексиконе .в русском я зыке нет слова супер и ваше любимое слово прадаущыца. ваша трасянка как и ваши журналисты не оооооччееенннььь
11.01.2017 в 20:25
учите русский язык .вы на нем пытаетесь говорить
11.01.2017 в 20:28
Молодец мужик, респект и уважуха
11.01.2017 в 20:28
Дедушка мороз
"ghjhjr":

Да, по фактуре Дед Мороз знатный и глаза добрые, только надо подождать когда борода поседеет.
11.01.2017 в 20:38
Знаю Леню давно. Всегда прислушиваюсь к его словам-все правильно говорит. Иногда на лекции подъезжал. Благодаря его совету сам отцом стал. спасибо, Леня!
11.01.2017 в 20:39
Классный Дядька! Уважаю!
11.01.2017 в 20:45
У него от природы уже здоровья много! Ничего сверх он не делает!
11.01.2017 в 20:49
Здоровый конь, позвоночник повредил на тренировках с тяжестями - так у каждого спортсмена бывают травмы!!
"EliotM":


Вы банально пытаетесь перед собой оправдаться, занизив значимость его достижений, потому что завидно, что о нём пишут, а о вас нет )) Да, конечно, любой спортсмен в своей жизни сталкивается с вердиктом врача, что он ходить скорее всего больше не будет, ага. И любой находит мужество послать традиционную медицину в дальнее плавание, и наперекор прогнозам найти способ восстановить здоровье самому. Обычное дело, у вас, конечно, тоже такое было ))

так вот видно считает что это нормально, "обычно" для тех времен.
"EliotM":


Он просто констатирует факт - это действительно самый обычный набор обвинений для тех времён.
11.01.2017 в 21:03
Молодец!
11.01.2017 в 21:13
Порфирий Иванов,Поль Брэгг и Брюс Ли в одном флаконе.[/а также и Сергей Бадюк)
11.01.2017 в 21:13
на какой АЗС он работает...как с им пообщаться???
11.01.2017 в 21:16
на какой АЗС он работает...как с им пообщаться???
"Mr.ПУШИСТИК":

С улицы Мира поворот к "новому" рынку
11.01.2017 в 21:21
Просто БРАВО!!!!Мужик на все100%
11.01.2017 в 21:25
Bum-tssss, ну вам виднее. Я просто хотел донести, что рэкетом в те времена занимались не все, наоборот , все кинулись заниматься бизнесом, и зарабатывать бабки (пытались!!! не у всех получалось, падали и вставали, все это требовало огромных затрат сил и нервов) , а некоторые (определенный контингент) пошли в рэкет. Работать было страшно из-за таких, но мы работали. (это сейчас предприниматели жалуются , а тогда шумченко и профсоюзов не было, приходилось крутиться самому, как в бою.) Не все возвращались с товаром, некоторых находили где то в лесу. Мне лично грозила не болезнь суставов, а простреленая голова. Благо мой рэкет (самозакрепленный так сказать за моим офисом) имел представление о моем среднем по тем временам доходе и брали недорого за защиту и не создавали больших проблем. Надеюсь они все тоже живы здоровы и купаются в проруби.
11.01.2017 в 21:26
в глазах какая-то вселенская печаль
11.01.2017 в 21:30
Bender_Bending_RodrigueZ,
спасибо
11.01.2017 в 21:36
Интересный человек! Я его образ жизни не понимаю, но осуждать уж точно не берусь. Плохого никому ничего не делает, в свою "веру" обратить других не пытается. Респект богатырю!
11.01.2017 в 21:38
Вывод всей этой статьи: нефиг сидеть на полу! Да и как надо было чихнуть, чтобы спину сломать? О_о
11.01.2017 в 21:38
Кремень мужик
11.01.2017 в 21:39
Леня! Теперь только в кино сниматься -заслужил внимание. Фору звездулькам дашь - все натуральное, красавчик !!!
11.01.2017 в 21:41
Молодец, мужчина с головой.! Только вот к моржеванию надо относиться очень осторожно, целесообразнее обливание холодной водой Многие светила медицины ( Огулов Александр Тимофеевич, руководитель фирмы Предтеча ) приводит факты, когда моржевание приводило к остановке сердца. Выбор каждого, что и как делать.
11.01.2017 в 21:41
уважаю!
11.01.2017 в 21:51
Молодец, не каждый в воду полезит зимой
11.01.2017 в 21:57
гвозди бы делать из этих людей! Не было б крепче этих гвоздей!
11.01.2017 в 21:57
Хорошая мотивация. Моржевание, кстати, увеличивает мышечную силу. Только нужно разумно, аккуратно моржеваться.
Не хварэй мужик.
11.01.2017 в 22:13
Мудрый мужик, все его способности от Бога, он их просто развил!
11.01.2017 в 22:27
Настоящий Мужик!
11.01.2017 в 22:30
Правильный дядька! Респект тебе, дядя Лёня!)
11.01.2017 в 22:34
+++!!!
11.01.2017 в 22:36
Я перенаправил усилия с гантелей на лопату, жалко было годами тратить энергию впустую. Перерыл дачные 20 соток под ботанический сад. Чтобы дальше не остаться без нагрузки планирую где-нить ещё с гектар взять участок под усадьбу. С промежутках турник. Жалко молодости, потраченной в угоду моде на шампанское, водку, ликёры, виски и сигареты за компанию между тренировками. Всё верно, можно себя ощущать на двадцать лет и в пятьдесят, если никогда в жизни не жрать и не колоть химию.
11.01.2017 в 22:36
«Нафига это все? Все равно ж умирать»
(с) важно не то,сколько вы живете, а качество вашей жизни.
11.01.2017 в 22:49
Сразу видно русский человек с закаленным духом))
11.01.2017 в 22:58
Ну что сказать,всем бы такую голову на плечи.полностью поддерживаю,и закаливание и голодание,еще дыхание можно добавить.вот только силы воли не всегда хватает,искушает цивилизация едой и теплом.плохо то,что человеку для здоровья нужен хороший пинок под зад:-)
11.01.2017 в 23:19
вот это ЗОЖ.... а в залах с гормохой - спортивная наркомания
11.01.2017 в 23:27
Бабло лучше заработай!!! Герой. Отца бухого гонял. Рост 172. Вес 108 кг. 32 года
11.01.2017 в 23:45
Хорош мужик)
11.01.2017 в 23:57
супер) нужно брать пример!
11.01.2017 в 23:57
Он то супер.... А вот я и живот два сапога пара=(
12.01.2017 в 0:30
Леня - ты настоящий товарищ и мужик !!! Так держать !!!
12.01.2017 в 0:51
Это не "Красный Бережок" возле Вилейки? Не написали откуда он!
"MaxAlex84":
это остановка Доманово, возле пионерлагерей автомобилист и лесная сказка
12.01.2017 в 0:53
Здоровый дядька, настоящий, неподдельный богатырь
12.01.2017 в 1:01
ээх, мне б такого батю.... ощущение надёжности, здоровья, адекватности и силы духа.
Здоровья тебе, и равновесия, Дядя Лёня!
12.01.2017 в 1:01
Вот он-настоящий мужик!
12.01.2017 в 1:23
крутой мужик
12.01.2017 в 1:33
п.с. как говорится, "борода для мужика честь, а усы и у бабы есть"
"Snuff.07":

А моя вот бабушка говорила "Усы - честь, а борода и у козла есть"
"t.yasiuk":

Как-то мнение деда касательно бороды малёха авторитетней мнения любой, даже самой лучшей, бабушки;)
12.01.2017 в 1:41
Пусть абс сначала починит или жидкости тормозной дольет, а то намотаеться гдениьь на столб и помрет сдоровым.
12.01.2017 в 1:51
Браво! Пример настоящего белоруса.
12.01.2017 в 1:58
Такие люди и вертят землю!Снимаю шляпу...!