«Простоять полчаса перед зеркалом ради хорошей фотки — это вполне по-мужски». Профессиональный бодибилдер о том, как заработать на жизнь своим телом

11 октября 2016 в 8:00
Автор: Никита Мелкозеров. Фото: Максим Малиновский

«Простоять полчаса перед зеркалом ради хорошей фотки — это вполне по-мужски». Профессиональный бодибилдер о том, как заработать на жизнь своим телом

Автор: Никита Мелкозеров. Фото: Максим Малиновский

Жирный-жирный, поезд пассажирный. У меня на животе выдающийся наплыв лишнего, у собеседника — аккуратно выточенные кубики. Говорим об Instagram, который страдает интоксикацией от прокачанного и не очень женского тела. Человек рядом признается, что даже ему надоело. А он понимает. Он в теме. Он — Иван Шарпилов, с недавнего времени всего второй в белорусской истории профессиональный бодибилдер. Когда-то этот человек продавал минчанам турпутевки, а теперь активно зарабатывает ЗОЖем и подробно объясняет, как делается такой бизнес.

Рядом сидит идеально сложенный человек, будто созданный укреплять комплексы зажиревших белорусов. Он пытается вспомнить, чего жироповышающего ел в последнее время, и все-таки вспоминает.

— О, был тройной чизбургер! Я же тоже человек. Периодически хочется всяких нарушений. Рацион постоянный и более-менее одинаковый. А во время подготовки к соревнованиям организм истощается до предела. Так что бывают дни, когда можно позволить себе все, что хочешь. Сheat meal называется.

— Беларусь сильно заморочилась по ЗОЖу?

— На самом деле очень маленький процент белорусов занимается собой и следит за своим состоянием. Как бы ни развевалась в интернете ЗОЖ-мишура, это по-прежнему мода, а не стиль жизни. Походил месяцок в зал, надоело сухую курицу есть — погнал на шаурму. Хотя идейных ребят, пусть по чуть-чуть, но становится больше.

Иван родился на «Автозаводе» — в брутальном районе Минска с особым флером. В небольшом здании на улице Машиностроителей пряталась баня со скромной качалкой за пазухой. Грифы с маркировкой «Сделано в СССР» были старше большей части посетителей. Но их это не особо трогало. В воздухе улавливались запах пота и душевная теплота, которую не придумает ни один маркетолог ни одного нынешнего фитнес-клуба.

Фото опубликовано ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀✨Belarus Ivan✨ (@ivan_sharpilov)

Мода на ЗОЖ еще не родилась. Но объемные «банки» все равно решали. Кто больше присядет или пожмет, тот и круче. Иван не молился на фото застывших в напряжении трицепсов Арнольда Шварценеггера и не создавал себе кумиров. Ему по-юношески хотелось причаститься к тусовке и начать расти.

Фото опубликовано ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀✨Belarus Ivan✨ (@ivan_sharpilov)

— Изначально мама отдала меня на хореографию. Очень полезная штука. Мне сейчас на выступлениях помогает. Потом долго занимался карате. Лет пять, наверное. Была еще тяжелая атлетика. Но я месяц потренировался и почувствовал, что начинаются какие-то непонятки с организмом. Слишком травмоопасно. В итоге отправился в тренажерный зал, с которым не расстаюсь с 14 лет.

Иван пылко полюбил железо, и железо нежно ответило полезной взаимностью. Совсем недавно Шарпилов выиграл турнир в Праге и расстался со статусом любителя, получив Pro-карту.

Фото опубликовано ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀✨Belarus Ivan✨ (@ivan_sharpilov)

Она дает возможность тягаться с профессионалами. Это более высокий уровень противодействия, но и более высокий уровень призовых выплат. Любители могут получить за победу что-то в районе $500, профессионалы — около $5000.

Иван оказался всего вторым таким бодибилдером в истории Беларуси. Первый — Алексей Шабуня — получил свою карту в 2012-м.

— Никогда не планировал стать выступающим спортсменом. Даже в детстве понимал, что этим в Беларуси не заработаешь. Потому моя голова всегда болела по поводу бизнеса. Читал книги, посещал какие-то семинары, узнавал, что-то пробовал. Сигарет старшеклассникам не продавал, но бизнесом хотел заниматься очень сильно. Установка была простой: как только исполняется 18 лет, нельзя сидеть у мамы на шее и просить на проезд или еще что-то. Пусть небольшие деньги, но свои. Поступил в педагогический на специальность «Физическая культура, менеджмент спорта и туризма». О корке я думал меньше всего. Сразу пошел на заочку, чтобы устроиться на работу. Просиживать штаны в универе с утра до вечера не хотелось.

Поначалу Иван продавал людям путевки в туристической компании. Затем устроился в контору, которая занималась фотоуслугами. Начальники оценили рвение молодого человека, дав благословение и денег на отвлеченный бизнес. Шарпилов заведовал точкой, в которой за небольшие деньги можно было фотографироваться, ламинировать и печатать. Но потом жизнь восстановила их любовь с качалкой. Иван продал бизнес и даже вышел в плюс.

— Заработал какую-то тысячу на протеин, — смеется бодибилдер, пока под его майкой перекатывается мышца. — В 2012 году появилась категория Men’s Physique. Я ввязался в соревновательный бодибилдинг только из-за нее. Первый раз выступил в 2014-м.

Если говорить просто, то Men’s Physique — это модельный фитнес. Если еще проще, то пляжный бодибилдинг. Категория не подразумевает больших объемов и какой-то чрезмерной гипертрофии мышц. Главное — чтобы глаз радовался. Это как фитнес-бикини у девочек. Парень с обложки журнала, спасатель Малибу, который только что вышел из моря, стряхнул с себя капли воды и отправился по пляжу в закат. Такой американский «эмчеэсник».

Способность Шарпилова побеждать оказалась повышенной. Он быстро стал лидером в своей категории, с новыми успехами наращивая не только мышцы, но и авторитет. Успех манил. Так что к парню потянулись люди.

«Теперь в стране все фотографы и фитнес-тренеры»

— «Ваня, почему нет? Я готов заплатить тебе денег, давай потренируемся». У меня профильное образование, можно сказать, редкость для Минска. Думал, не пригодится, но пригодилось. Так что в итоге решился и стал тренировать. Меня же все время загоняло: «Надо развиваться! Надо заниматься собой! Надо расти! Я не хочу работать на кого-то! Я не хочу от кого-то зависеть! Надо кайфовать от того, чем занимаешься». И сейчас я сам себе хозяин, от чего реально получаю удовольствие. Надо мной нет руководителя, я сам себе составляю график работы и план развития.

Романтика, конечно, бьет Шарпилова по голове. Но ему хватает трезвости, чтобы думать о монетизации всех групп мышц. Сейчас они с девушкой запускают онлайн-проект — сервис, который продает тренировки и советы по питанию и помогает людям решить проблему с персональными тренерами. Иван уверен, что идея выгорит, и раскладывает возможности заработка на прокачанном теле.

— Монетизация бодибилдинга по-белорусски. Слушай. Основная часть — это персональные тренировки. Средний ценник по Минску — 20—30 рублей за час. Я начинал с десятки. Потом появились спортивные успехи. Я всегда понимал, что нужно правильно себя позиционировать и знать себе цену. Мои опыт и знания стоят денег. Теперь за час тренировки я беру больше средней платы по городу, но клиентов хватает. Понимаешь, мне всегда хотелось работать с людьми, которые в плане достатка находятся довольно высоко. Они более целеустремленные, более интересные, более способные давать мотивацию. Надо окружать себя людьми, которые успешнее тебя. Это правило я старюсь применять всегда и везде. Это раз про монетизацию.

Два. Рекламные фотосессии, если хватает внешности. Но в Беларуси с этим делом настолько глухо, мягко говоря, что зарабатывать нереально. В основном все снимаются за фотографии, чтобы сформировать портфолио и в будущем выгоднее себя продать. Хотя в лучшем случае получается Instagram, забитый красивыми фото, не более того. Я тоже снимался ради фото, но все-таки вышел на определенный уровень. За два часа могли заплатить $500. Но все равно, если объективно, то быть моделью в Беларуси — это баловство. На жизнь не заработать. Это максимум хобби и дополнительный доход. Сегодня выгорело, завтра — нет.

Три — спонсорские контракты. Это дело только начинает развиваться в Беларуси. У меня партнерские отношения с британским производителем спортивного питания. Грубо говоря, зарабатывать этим пока очень сложно, но помощь они оказывают неплохую. Если бы я тянул все расходы самостоятельно, карман страдал бы куда сильнее. Чтобы было понятно, вступительный взнос на недавний турнир в Барселоне — €150. На чемпионате мира, который пройдет в Белостоке, — €350. За победу в абсолютной категории в Праге я получил $500. И поездка с учетом €200 на взнос, расходов на дорогу и проживание, естественно, себя не окупила.

Своей болтовней мы забиваем полтора часа паузы между занятиями. Целый день Иван гоняет клиентов, пять-шесть раз в неделю тренируется сам и одни сутки посвящает тотальному ничегонеделанию, чтобы перезагрузить организм.

— Теперь в стране все фотографы и фитнес-тренеры. Купил человек более-менее профессиональную камеру — и уже летит меряться объективами с такими же «мастерами». Два кубика на прессе появилось, немного просушился, побегал, выбрал хорошую тень, сфотографировался, накрутил подписчиков в «Инсте» — так почему бы не пойти тренировать людей?

«Некоторым парням стоит объяснить, что в ванную можно ходить, и не делая „селфи“»

Иногда смотрю по сторонам и вижу, как некоторые пацаны «убивают» клиентов. В такие моменты отворачиваешься, берешься за голову и начинаешь молиться: «Господи, только бы она дожила до конца тренировки. Ну пожалуйста». Некоторым девочкам прописывают такие диеты, что они дома падают в обморок и бьются о пол, получая сотрясение мозга. Были и такие истории.

Правда, нынешние проблемы — это не только горе-тренеры. Многим клиентам лень пять минут провести в Google. Там есть и техника выполнения упражнений, и советы опытных людей. Серьезно, напрягает, что многим лень разобраться. Посмотри технику выполнения приседаний. Задумайся о коленях, тебе еще жить с ними!

— Как бороться с плохими тренерами?

— Глобальной системы нет. В стране нет системы сертификации специалистов нашего профиля.

— Хорошо, другой вопрос. Почему ЗОЖ до сих пор не потерял популярности?

— Из-за интернета и правильного маркетинга. Красивые девочки с красивыми попами. Конечно, многие желают быть на них похожими. Вообще, женскую задницу на нынешний уровень популярности вывели далеко не мужчины, а сами женщины, которые хотят себе такую же. Хотя этого уже многовато. Весь Instagram в задницах. Перебор. От аккаунтов со спортивной тематикой я уже начинаю потихоньку отписываться.

Фото опубликовано ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀✨Belarus Ivan✨ (@ivan_sharpilov)

— Парни, которые лезут голым торсом в кадр, лучше?

— У каждого есть уровень самолюбования. Но работа на зрителя — одна из важнейших частей моей деятельности. Некоторые говорят, что стоять перед зеркалом с голым торсом и выбирать ракурс для хорошей фотографии — это не по-пацански. Я не соглашусь. Важен контекст. Может, этот парень три месяца назад был толстым, а теперь реально сбросил. А?

В моем случае выбирать ракурс для «селфи» или «лука» в зеркале — тоже нормально. Это профессиональный нарциссизм, который дает монетизацию. Хотя да, некоторым парням стоит объяснить, что в ванную можно ходить, и не делая «селфи».

Фото опубликовано ⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀⠀✨Belarus Ivan✨ (@ivan_sharpilov)

Шарпилову 24 года. У него есть две главные цели: спортивная и деловая. Спортивная — выступить на конкурсе «Мистер Олимпия» в Лас-Вегасе. Деловая — отойти от тренировок в зале и сконцентрировать все внимание на онлайн-работе и коммерческих проектах, чтобы спокойно передвигаться по миру, зарабатывая деньги.

— По чуть-чуть достигаешь желаемого. Это вполне реально. Я понимаю, что в жизни все непросто. Но если изначально смотреть на нее позитивно, добиться можно чего угодно.

Хотите быть как Иван (ну хотя бы примерно), смотрите силовые тренажеры в каталоге Onliner.by

Перепечатка текста и фотографий Onliner.by запрещена без разрешения редакции. nak@onliner.by