«Социум делит нас на толстых и худых и этим измеряет успешность». Честный разговор о жире

 
379
26 августа 2016 в 16:00
Источник: Полина Шумицкая. Фото: из личного архива; Иллюстрация: Олег Гирель

Наверное, ни одна сторона жизни не вызывает у современного человека столько стыда и недовольства собой, как внешний вид. Мы привыкли относиться к своему телу как к ленивому и гадкому созданию, фактически врагу, который упорно отказывается весить 50 килограммов, несмотря на все принимаемые чрезвычайные меры. «Вот тебе, на, получи!» — со злорадным ожесточением приговариваем мы, отправляя себя в тренажерку и накладывая на ужин обезжиренный творог. Мы привыкли восхищаться шестью кубиками пресса и верить в безграничную силу воли, а жир (о боже, неужели кто-то даже слово это может произносить — жир!) рассматривать как главный грех человеческий. Не упускаем ли мы в погоне за идеальным худым телом нечто важное?.. В традиционном пятничном «Неформате» Onliner.by поговорил с психотерапевтом, экс-руководителем филиала голландской клиники по лечению ожирения Светланой Бронниковой о том, почему социум делит людей на худых и толстых, где грань между дисциплиной и самонасилием и какую цену придется заплатить за идеальное тело.

Кто это?

Светлана Бронникова — клинический психолог, психотерапевт, действительный член Нидерландского института психологов (NIP). Окончила факультет психологии МГУ, защитила кандидатскую диссертацию, получила квалификацию гештальт-терапевта в Московском гештальт-институте, обучалась когнитивно-бихевиоральной психотерапии в Европе. Несколько лет возглавляла один из филиалов крупнейшей клиники по лечению ожирения и расстройств пищевого поведения CO-EUR в Голландии. Открытия, сделанные во время работы с пациентами с лишним весом, легли в основу книги «Интуитивное питание. Как перестать беспокоиться о еде и похудеть». Непривычная для многих позиция Светланы заключается в отказе от любых диет и в любви к собственному телу, сколько бы килограммов оно ни весило. К слову, собственный вес Светланы уже много лет остается в пределах 60—63 килограммов. В 2014 году она основала в Москве Центр интуитивного питания Intueat. Живет между двумя городами — Москвой и нидерландским Хертогенбосом. Замужем, воспитывает сыновей.


— Как вы считаете, насколько сильно наш, постсоветский социум делит людей по принципу «толстый — худой»?

— Я думаю, что очень сильно. И это изначально касается не только постсоветского пространства, но и большинства людей в принципе. Это часть западной культуры — той культуры, в которой, хотим мы того или нет, мы живем. На лекциях я рассказываю студентам про исследования, которые были проведены в США. Шестилетних участников эксперимента просили выбирать фотографии других детей и ранжировать их по степени предпочитаемости: с кем они хотели бы дружить, а с кем нет. Фотографии толстых детей получали более низкий рейтинг, чем снимки детей с утраченными в результате аварий конечностями, с обезображенными ожогами лицами — то есть тех, чей внешний вид сильно отличается. Интересно, что этот эксперимент провели порядка 50 лет назад, а около 10 лет назад его повторили, чтобы посмотреть, что изменилось в отношении к полным людям. Увы, результат только усугубился.

То же касается и взрослых. Для постсоветского пространства презентационная составляющая («как я выгляжу?») всегда была очень важной. Это касается и одежды, и демонстрации своего достатка с помощью аксессуаров, определенной марки авто. Если современный западный человек не гнушается ездить на малолитражной машине, которая заряжается от электричества, потому что это экологично, и зарабатывает при этом миллион долларов в год, то тот, кто зарабатывает миллион долларов в год в России, на такой машине принципиально ездить не будет. И тело, внешность — это часть истории про презентацию. Толстый я или худой, очень сильно ассоциируется с тем, успешный я или нет.

Мы транслируем, что можем многое контролировать в жизни, раз можем контролировать собственное тело. Это, разумеется, иллюзия, поскольку правда заключается в том, что контролировать мы ничего не можем. Мы живем в мире, где происходят террористические акты, случаются экономические кризисы (от которых мы, простые граждане, страдаем в первую очередь), падают самолеты, извергаются вулканы… То есть происходят вещи, которые контролировать нельзя.

И в этом сложном неконтролируемом мире мы демонстрируем способность к управлению своей жизнью, когда предъявляем собственное тело — мышечное, худое, подтянутое. Оно словно говорит: «У меня все в порядке. Моя жизнь под контролем». На самом деле это иллюзорное сообщение, которое мы пытаемся отправлять друг другу.

— Что такое лишний вес в вашем понимании? Можно ли назвать полными всех людей, чей индекс массы тела (ИМТ) превышает 25 кг/м²?

— Значение 25 появилось совсем недавно. Всемирная организация здравоохранения однажды взяла и приняла такое решение. Это ознаменовало собой огромную медицинскую войну с ожирением, медикализацию этого состояния, превращение его в медицинский диагноз, что стало невероятно успешным коммерческим проектом. Потому что именно с этого начался успех — сначала в Америке, а потом и во всем мире — диетологических и всевозможных фитнес-программ для похудения. Поэтому сказать, что с ИМТ до 25 ты нормальный, а потом сразу ненормальный, — это, простите, бред. Если полтора десятка лет назад ИМТ в 27 кг/м² считался нормальным, а потом стал 25 кг/м², то технически это означает, что миллионы людей в одну ночь заснули и внезапно проснулись с диагнозом «лишний вес» или «ожирение».

Я всегда предлагаю людям вдуматься в то, как это звучит на русском языке. Потому что на английском мы говорим overweight, то есть «сверхвес», «вес сверх нормы». А по-русски — немножко иначе: «лишний вес». Лишнее в нашем языке — это то, что мешает. Тогда возникает вопрос: кому он мешает и чем? Если человек говорит, допустим: «Мой лишний вес мешает моему здоровью, потому что при весе в 95 килограммов у меня есть аритмия, а при весе в 85 она проходит». Или сахар снижается, или что-то еще. Тогда да, есть объективные медицинские показатели, которые свидетельствуют, что вес для здоровья человека лишний.

И то сегодня в практике мы видим, что врачи перестали смотреть на пациента, а смотрят только на цифры на весах. Автоматически, видя индекс массы тела больше 25 (или, не дай бог, больше 30!), они говорят: «Все, вам надо худеть! От этого все ваши проблемы». Полные люди во всем мире жалуются на отсутствие индивидуального внимания к их проблеме, потому что с какой бы проблемой ни пришел к врачу полный человек, он всегда получает один и тот же ответ. «У меня болит голова», «У меня болит живот», «У меня проблемы в области сердца», «У меня проблемы с кровообращением» — а на это слышится только «Снижайте вес!». Это неправомерный и неправомочный ответ, потому что врач не рассматривает проблему так, как он делал бы это, если бы к нему обратился худой человек. Фактически этот самый вес становится универсальным объяснением, не являясь при этом основанием для каких-либо нарушений здоровья, ведь причина может быть в другом.

Дальше. Человек очень часто говорит: «Мне тяжело ходить с таким весом, тяжело пройти быстро без одышки, тяжело подняться по лестнице». На самом деле это тоже не совсем правда, потому что одышка, тяжесть при ходьбе и вес связаны не напрямую. Одышка и тяжесть при ходьбе появляются тогда, когда у человека низкая кардиоваскулярная тренированность, то есть слабое состояние сердца и сосудов. Есть люди со значительным лишним весом, которые ходят, бегают, катаются на горных велосипедах, занимаются хайкингом. Вы чувствуете себя стройным тогда, когда вы чувствуете себя физически крепким и тренированным. И это не про мышцы, а про определенные способности. Если я могу пройти с палками 10 километров и при этом не задохнуться, то, естественно, я буду чувствовать себя хорошо. При любом весе. И мы это, кстати, видели в клинике. Очень полные люди чрезвычайно хорошо чувствуют себя, шагая скандинавской ходьбой по 5—7 километров с палками. И они действительно перестают ощущать этот вес как бремя. Потому что дело не в нем, а в состоянии тренированности/нетренированности.

— Слушайте, у нас в стране любой человек спокойно может сказать своему полному другу/подруге: «Ты чего такой жирный? Хватит жрать, иди в спортзал!» Или: «Я знакомлюсь только с худенькими». И плевать он хотел на кардиоваскулярную тренированность. Это дискриминация или правильная мотивация к похудению?

— У нас в стране всегда принято кого-то дискриминировать. Это история про динамику группы, когда большинство выбирает определенное меньшинство, чтобы унизить его и почувствовать себя лучше, утвердиться. Это может быть связано с национальной идеей. Это может быть связано с количеством денег. В лихие девяностые очень многое определялось количеством наличности, потому что были люди, которые могли внезапно заработать очень много, а были и такие, которые не могли прокормить самих себя и умирали с голоду. Социальный разрыв был очень большой, и, соответственно, очень многое определялось исключительно финансовой успешностью. Когда мы стали жить лучше, жить веселее, обнаружилось, что зарабатывают многие, если не все, и началось экономическое выравнивание, то стали нужны какие-то другие критерии неравенства. Сейчас в России мужчина, который прекрасно зарабатывает, может позволить себе купить жилье, обеспечить семью, уже не будет достаточно хорошим кандидатом для многих женщин, если он при этом не выглядит соответствующе. Если он не стройный, не подтянутый, не занимается спортом. Это стало новым критерием успешности — дополнительно к тем, что были раньше.

Мне кажется, что очень часто мы видим ситуацию, когда мужчина выбирает женщину как некий атрибут своей успешности. Быть с худой женщиной значит продемонстрировать собственную успешность. Почему Пирс Броснан женат на чрезвычайно полной женщине? Она совершенно роскошная, очень красивая, но при этом у нее объективно большой вес. А ведь Пирс Броснан — один из самых успешных киноактеров поколения, очень состоятельный человек, при этом еще и красавец. Ему нравится такая женщина, потому что Пирс Броснан находится там, где он может позволить себе выбирать ту, которую действительно любит.

Вся эта история про «Я знакомлюсь только с худенькими» говорит о том, что мужчина, скорее всего, недостаточно уверен в себе, чтобы выбирать женщину, которая противоречит общественному вкусу. Поскольку отношение к толстым в обществе неуважительное, это равносильно тому, как приехать к пацанам на «Жигулях». Пацаны не поймут. А уверенные мужчины могут позволить себе выбирать худых, полных, лысых, лохматых, рыжих, веснушчатых — каких угодно. Мне кажется, что когда партнер говорит, какой вам нужно быть в физическом смысле, чтобы нравиться ему, тогда нужно оставить партнера: пусть ищет тех женщин, которые готовы меняться, лишь бы угодить ему. Это касается и мужчин, и женщин. Когда начинаются требования менять собственный физический облик в угоду другому человеку, это очевидная декларация: «Я никогда не буду тебя любить таким, какой ты есть. Я не могу. Только если ты прыгнешь выше, скинешь столько-то килограммов, нарастишь волосы, уменьшишь рост…»

— А если действительно прыгнуть выше, нарастить волосы и совершить похуденческий подвиг — это гарантирует счастье?

— Важный момент, про который мы забываем: история про похудение, диеты — это такая сказка с неизвестным концом. Человека, который весил 100 килограммов, а через полгода весит 70, все похвалят и одобрят. Но проблема в том, что человек, который весил 100 кило и через полгода весит 70, через два года будет весить 120. Вот про этот финал диетической истории мы все время забываем… Я могла бы сесть на диету, чтобы сбросить 3 килограмма и снова весить 60, как в 18 лет, влезть в выпускное платье и хвастаться всем в Instagram. Но это означало бы через полгода приобрести дополнительный лишний вес и депрессию.

В принципе, абсолютно любой человек может снизить свой вес относительно текущего. Другое дело, что для этого нужно бросить работу, оставить личную жизнь, забыть все увлечения и сделать вес центром своей вселенной. Все должно быть подчинено питанию и тренировкам. Питайтесь по часам; выдерживайте определенное количество килокалорий; бесконечно изобретайте еду, которую, несмотря на ограниченный калораж, вы будете способны пропихнуть в себя (потому что это адски надоедает — питаться диетически); постоянно тренируйте «силу воли», которая будет снова и снова приводить вас в спортзал… Правда заключается в том, что спорт не помогает похудеть. Спорт — это прекрасная вещь, я его очень люблю, он помогает увеличить тренированность, выносливость, мышечную массу, но похудеть не помогает вообще. Потому что чем больше вы тренируетесь, тем больше хотите есть. И дальше в ход идут хитрые приемчики, которыми мы пытаемся обмануть метаболизм, который говорит: «Я два часа парился в спортзале — дай мне, пожалуйста, бифштекс с жареной картошкой. Потому что мне нужны жиры, углеводы и белки — мне нужно все, чтобы чувствовать себя хорошо!» Это совершенно нормальная потребность. А мы ему вместо этого даем протеиновый коктейль и обезжиренный творог… Для того чтобы выдерживать такой образ жизни, нужно сделать его своим неврозом. И тогда да, вас ждут заветные 50 килограммов на весах. Только это, во-первых, чаще всего долго не длится, а во-вторых, вы заработаете расстройство пищевого поведения. И тогда у вас все будет зашибись. Будет 14 тренировок в неделю, 500 000 подписчиков в Instagram, вы будете богиней спорта и здорового образа жизни. Только я очень боюсь, что вы будете адски несчастливы. Потому что к здоровью это не имеет никакого отношения.

Все, что мы видим в «инстаграмах» или на тех же соревнованиях, — это вещь, которая стоит очень дорого. У меня в кабинете бывали успешные, популярные, с сотнями тысяч подписчиков в соцсетях фитнес-тренеры, которые блевали после тренировок, потому что объедались и вызывали у себя рвоту. Были и другие люди, которые молились на ЗОЖ, как на икону. И рано или поздно все они приходили к мысли, что эта система не срабатывает, потому что придумана она не для живых людей, а для роботов. Нужно быть Бэтменом, чтобы вести здоровый образ жизни так, как его понимают сейчас…

В странах, где 10—15 лет назад было большое увлечение диетами и похудением, теперь растет статистика ожирения. В Америке уже спохватились: повсеместно увеличивается количество программ по обучению осознанному питанию, число клиник, лечащих расстройства пищевого поведения, просто запредельное. Но Америка — богатая страна, которая может себе это позволить. Большинство таких клиник существуют на пожертвования частных фондов. Наши же Рокфеллеры не спонсируют такие вещи. Двадцать лет назад диетически-похудательный процесс начался в Европе, которая, будучи циничной и многое повидавшей старушкой, очень настороженно отнеслась к этой моде, надо отдать ей должное. Поэтому здесь статистика помягче: и ожирения меньше, и расстройств пищевого поведения, и диетического безумия. Но вот в России и на постсоветском пространстве мы видим повальное увлечение диетами и якобы здоровым образом жизни, правильным питанием, тренировками и, как следствие, наблюдаем колоссальный рост ожирения. Россия буквально за десять лет вырвалась на одно из первых мест в Европе по ожирению. И ровно так же растут и молодеют расстройства пищевого поведения. Хотя такого никогда не было с 1960-х годов! Сегодня на прием приходят 11—12-летние дети с анорексией. Раньше это была уникальная ситуация, сейчас — практически норма.

— Полных людей часто упрекают в безволии и лени. Что вы думаете об этом? Современная психология вообще говорит о том, что силы воли не существует…

— Нет более волевых людей, чем полные люди. Когда ко мне на прием приходит человек с историей диет в 10—15 лет, а это, как вы понимаете, не редкость, я всегда говорю: «Я восхищаюсь вашей дисциплинированностью, силой воли и способностью вставать после поражения. Сколько диет вы пережили? Семь? Восемь? Двенадцать? То есть у вас одиннадцать раз не получалось, а вы продолжали это делать — вставать и начинать все с начала. Я бы уже давно опустила руки». Чтобы раз за разом повторять все эти месяцы диет, нужно быть ну очень волевым человеком! В том-то и проблема. Люди, безуспешно пытающиеся похудеть, — это люди избыточно дисциплинированные, в каком-то смысле избыточно волевые. С упорством муравья, который тащит соломинку через препятствие, не видя, что она просто не проходит, они продолжают идти туда и пытаться это делать. Они не сдаются.

Я поддерживаю психологов из Оксфордского университета, которые провели серьезный эксперимент, одним из выводов которого был следующий: для того чтобы изменить поведение, нужно сформировать определенный навык, а силы воли не существует, ее нет, она здесь ни при чем. И я с этим согласна. Каждый раз, когда я вижу историю про силу воли, дисциплину, в конечном итоге это история про насилие над собой. А насилие над собой — это история про несчастливую жизнь. Если вы ненавидите бег, зачем вам пять раз в неделю выходить на беговую тренировку, рыдая внутри себя от отвращения? Почему вы час этих уникальных суток своей жизни должны прожить, будучи несчастливым, в отвращении к себе? Почему? Почему бы не делать то, что вам хочется?

Я привела в русскоязычное пространство историю про интуитивное питание. Так получилось, что я стала об этом писать. Да, это тяжело. Потому что тебя постоянно пытаются унизить, оскорбить, обвинить в пропаганде ожирения. Но то же самое происходит и с активистами на Западе. Зайдите в Instagram Тесс Холидей — известной американской модели plus-size. Ей же ужасные вещи пишут — точно так же, как и полным женщинам в России. Но здесь главное — не сдаваться. Сила антидиетического подхода в том, что рано или поздно его неправомерность осознает любой человек, и в конце концов он окажется на нашей стороне. Как мы любим шутить в центре Intueat: «Переходите на сторону интуитивного питания, у нас есть печеньки».

Диваны в каталоге Onliner.by

Перепечатка текста и фотографий Onliner.by запрещена без разрешения редакции. nak@onliner.by

Источник: Полина Шумицкая. Фото: из личного архива; Иллюстрация: Олег Гирель
Чтобы оставить свое мнение, необходимо войти или зарегистрироваться
ОБСУЖДЕНИЕ
26.08.2016 в 16:01
а где жир?
26.08.2016 в 16:01
я не жырный, у меня кость широкая (с) любимое оправдание
26.08.2016 в 16:02
Ожирению только одно оправдание-это лень!
26.08.2016 в 16:02
«Социум делит нас на толстых и худых и этим измеряет успешность». Честный разговор о жире

Не знаю - я делю на умных, нормальных, тупых и топовых комментаторов онлайнера по мере убывания интеллекта в их словах.
26.08.2016 в 16:02
Врачи утверждают, что организм человека растет до 25 лет. К сожалению, ни живот ни задница об этом не подозревают...
26.08.2016 в 16:02
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
26.08.2016 в 16:02
Такова жизнь! Красавчик, жирный или тощий. Другого не дано)
26.08.2016 в 16:03
а где жир?
"Bitek@":

абы ляпнуть ... лайкособиратель! статью сначала почитай!
26.08.2016 в 16:03
ни одна сторона жизни не вызывает у современного человека столько стыда и недовольства собой, как внешний вид... жизнь как коробка конфет, только у толстых она быстрее заканчивается.
26.08.2016 в 16:03
избыточный жир - это плохо
зачем пытаться оправдать свои недостатки тем что это красиво или еще как-то?
26.08.2016 в 16:03
Начал заниматься спортом и правильно питаться, но так и не похудел. Наверное, проблема в том, что я слишком много вру)))
26.08.2016 в 16:03
Блин, а все-таки приятно, когда худеешь-худеешь, а тебе вдруг кто-то говорит: "Ты такая худая! Тебе поправиться нужно!"
26.08.2016 в 16:04
я не жырный, у меня кость широкая (с) любимое оправдание
"artserge":

жи - ши пиши с буквой " И " !!!
26.08.2016 в 16:04
Когда-то все знатные люди были полными. А худоба была признаком бедности.
26.08.2016 в 16:04
Хорошего человека должно быть много! )))
26.08.2016 в 16:04
я не жырный, у меня кость широкая (с) любимое оправдание
"artserge":

жи - ши пиши с буквой " И " !!!
"fan---nhl":

слово жырный пишется через ЫЫЫ
26.08.2016 в 16:04
Монолог худеющей барышни:
Не влезаю в платье - испытала стресс,
Прикупила тортик - тортик [censored] влез))
26.08.2016 в 16:05
[censored]
"JuanCarlos":

что на месте censored? заинтриговали ппц
26.08.2016 в 16:05
Если вы ненавидите бег, зачем вам пять раз в неделю выходить на беговую тренировку

действительно, зачем нам спорт давайте лучше валяться на диване и рассуждать про психологические проблемы
26.08.2016 в 16:05
Разрешение жир-парада в Минске - это реально
26.08.2016 в 16:05
Милые женщины, если вы думаете, что мужчины делят вас на худых и толстых, красивых и уродин, молодых и старых...то вы ошибаетесь. Для мужчин есть только два типа женщин: «данун*х» и «ябывдул»!
26.08.2016 в 16:06
гусь свинье не товарищ...
26.08.2016 в 16:06
По городу можно увидеть и жирных и худышек таких что плакать хочется и дать ей мясо с картохай.....
26.08.2016 в 16:06
А мне доктор прописал толстеть! Когда уходил, так прямо и сказал: "Поправляйтесь!"))))
26.08.2016 в 16:06
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
"zatonn":

Определенная истина есть в этих словах. Я замечал, что обычно мелкие и тощие люди достаточно говнисты по жизни...
26.08.2016 в 16:06
Дело не в общественном мнении, а исключительно в здоровом теле. Для кого-то норма 60 кг, а для кого-то 120. Я весил 115 кг - начали болеть суставы, скинул до 90 кг - все вернулось в норму.
26.08.2016 в 16:06
сейчас каждый второй психолог который будет копаться в голове и править вам мозги

тут все просто - если вам не комфортно от вашего лишнего веса - питайтесь правильно , двигайтесь и худейте

если же вас хватает только на поедание жарэнай картошки на ночь - смиритесь с этим но и не пытайтесь сказать всем что это норма
26.08.2016 в 16:07
Все хотят быть худыми, так как этот образ навязан телевидением и "модными" журналами с анарексичными моделями на обложках.
26.08.2016 в 16:07
Когда психологи станут поближе к реальности?
26.08.2016 в 16:07
я не жырный, у меня кость широкая (с) любимое оправдание
"artserge":

жи - ши пиши с буквой " И " !!!
"fan---nhl":

слово жырный пишется через ЫЫЫ
"artserge":

жырандоля - пишется с бквой " Ы " !
26.08.2016 в 16:07
Ваня, задумайся! :-))
26.08.2016 в 16:07
Добрый день, меня зовут Максим-я жирный.
26.08.2016 в 16:07
В ожирении ничего хорошего нет и жирные нравятся только фидерам, вся страсть которых раскормить возлюбленную до предела, посмотреть как она лопнет и бросить ее.
Ps/ не нужно оправдывать человеческие слабости, с ними нужно бороться
26.08.2016 в 16:07
Я полный и счастливый!
26.08.2016 в 16:08
Если у человека нет проблем с опорно-двигательным аппаратом, то я не вижу проблем в том, чтобы сбросить вес, не для кого-то, для себя. Никто не думает, что набрать мышечную массу гораздо сложнее.
26.08.2016 в 16:09
не люблю тощих и слишком сытых. В женщине должно быть за что взяться ))))
26.08.2016 в 16:09
и толстые и худые ..все бывают успешные.Это как на роду написано
26.08.2016 в 16:09
Когда ко мне на прием приходит человек с историей диет в 10—15 лет, а это, как вы понимаете, не редкость, я всегда говорю...

какие диеты? просто исключить вредные продукты и побольше двигаться

и все нормализуется само, волей природы
26.08.2016 в 16:09
Добрый день, меня зовут Максим-я жирный.
"maksim_dja":

Главное что не алкоголик ))
26.08.2016 в 16:10
Все, сегодня вешаю замок с секретным кодом на холодильник. Только вот не знаю, кому код доверить. Может коту? Жена быстро уговорится. :-)
26.08.2016 в 16:11
мир на толстых и худых делится только в головах толстых. худые об этом не думают...
26.08.2016 в 16:11
Полным людям просто не повезло с генетикой, будем же снисходительнее и добрее!
"vasiliy208":

съедим их, чтобы не мучались...
26.08.2016 в 16:11
Добрый день, меня зовут Максим-я жирный.
"maksim_dja":

Главное что не алкоголик ))
"Мухоморище":

Может, он жирный алкоголик?
26.08.2016 в 16:13
Зато толстяки, как правило, добрые.
26.08.2016 в 16:14
Почему Пирс Броснан женат на чрезвычайно полной женщине?

И тут же ответ:
потому что Пирс Броснан находится там, где он может позволить себе выбирать ту, которую действительно любит.

И даже не одну!
Ведь никто не запрещает ему любить сотни женщин...:)
26.08.2016 в 16:14
Блин, а все-таки приятно, когда худеешь-худеешь, а тебе вдруг кто-то говорит: "Ты такая худая! Тебе поправиться нужно!"
"fan---nhl":

Тебе (мужику) говорят "худая"? Мда уж... На парад в Голландию не ездили случаем?
26.08.2016 в 16:14
Три года назад я сбросила 16 кг, удалив из своей жизни любимый шоколад. сахар и черный хлеб (белый просто не люблю, как и торты). Хреновая жизнь без шоколада, честно вам скажу. И я вернула его в свою жизнь, как и сладкий черный кофе утром. и ломоть черного хлеба вечером. Сейчас собираюсь с силами на "вторую часть марлезонского балета". Но организм не хочет...
26.08.2016 в 16:15
Главное - в тебе есть много лишнего жира,
Из которого можно сделать отличное мыло.
26.08.2016 в 16:15
Я сала люблю! Ды з часнычком!
26.08.2016 в 16:15
Нечего искать оправдание, просто нужно меньше жрать!
26.08.2016 в 16:15
Три года назад я сбросила 16 кг, удалив из своей жизни любимый шоколад. сахар и черный хлеб (белый просто не люблю, как и торты). Хреновая жизнь без шоколада, честно вам скажу. И я вернула его в свою жизнь, как и сладкий черный кофе утром. и ломоть черного хлеба вечером. Сейчас собираюсь с силами на "вторую часть марлезонского балета". Но организм не хочет...
"Автопилот":

у меня тоже гуляет пару кг)
26.08.2016 в 16:16
Я думаю человек сильно заморачивается со своим весом. Нужно спокойно относиться, особенно это касается наших девчат
26.08.2016 в 16:19
Полным людям просто не повезло с генетикой, будем же снисходительнее и добрее!
"vasiliy208":

люто плюсую!!!
26.08.2016 в 16:20
всегда был худоватым, мой максимум 82 кг при 180 см роста.
так вот, я не понимаю как можно стать жирным добровольно имея силу воли и чуть-чуть здравого смысла в голове. ну ешь ты что угодно, но и чуть упражнений делай, тогда не будешь полнеть быстро. а те кто пихают в себя пищу и ленятся быть активными, те сами себе портят жизнь. поделом.

Бронникова показалась мне немного скучной и недостаточно умной, зашоренной
26.08.2016 в 16:22
Я сала люблю! Ды з часнычком!
"Olevoleroner":

И соленым агурком, ядреным!!
26.08.2016 в 16:22
Складывается впечатление, что данная мадам просто оправдывает полных людей.
26.08.2016 в 16:23
Добрый день, меня зовут Максим-я жирный.
"maksim_dja":

Главное что не алкоголик ))
"Мухоморище":

Может, он жирный алкоголик?
"SashOk1":

Возможно. Возможно и не только это ))
26.08.2016 в 16:23
Реальный рецепт счастья -- хорошо выглядеть. Попробуйте это реально делает счастливым. "Помогать другим, мир во всем мире, хорошая погода и прочее" фигня. Когда привлекательно выглядишь и доволен собой в зеркале -- улыбка до ушей всегда.
26.08.2016 в 16:23
"Я могла бы сесть на диету, чтобы сбросить 3 килограмма и снова весить 60, как в 18 лет, влезть в выпускное платье и хвастаться всем в Instagram. Но это означало бы через полгода приобрести дополнительный лишний вес и депрессию."
C чего бы?
Только если у тебя мозги как из школы
Что ты не можешь перестать ЖРАТЬ свинину и сало пока не окажешься на кладбище
26.08.2016 в 16:23
честный разговор о...чем? при чем тут "жир"???
сама статья-суперактуальная. спасибо.
26.08.2016 в 16:24
Рассказ для успокоения полных людей. А теперь ребятки бегом к психологу отдавать бабосики для уничтожения комплексов по поводу внешности "Ты красотка, ты полненькая, но ты шикарна..." в итоге можно будет описать разговор с психологом. Просто хотят перетянуть на себя одеяло из клиентов у тренажерных залов и фитнес центров. Да и сколько можно приводить в пример этот загнивающий запад - они там толстые не от того, что хотят такими быть и им комфортно, а от того, что такие вот психологи промыли мозги. А тем временем жир все же продолжает мешать жить и находится он не только снаружи, но и внутри между и вокруг органов.
Короче лабуду какую-то написала, я даже все не осилила прочесть, а только кусками, ибо даже куски эти бредовые.
26.08.2016 в 16:24
всё правильно говорит психолог. Стремиться к глупому идеалу, который пропагандируют соц.сети с миллионными подписками - идиотизм. К ЗОЖ это не имеет никакого отношения. Просто нужно знать собственную границу, где кончается здоровье и хороший внешний вид и начинается насилие над организмом.
26.08.2016 в 16:24
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
"zatonn":

От лукавого утешать себя "хорошего человека должно быть много" и не заниматься собой. С лишним весом надо бороться.
26.08.2016 в 16:27
Когда ко мне на прием приходит человек с историей диет в 10—15 лет, а это, как вы понимаете, не редкость, я всегда говорю...

какие диеты? просто исключить вредные продукты и побольше двигаться

и все нормализуется само, волей природы
"artserge":

Ну спорт без фанатизма при нынешнем повальном сидячем образе жизни тоже нужен. Но это у нормальных людей так, многих же тормоза в голове вообще нет. Бывает смотришь на очередную диетчицу - да там уже и посмотреть то не на что, не то что потрогать. Говоришь ей, что остановись, кости мужикам не нравятся, а ей всё жир мерещится в зеркале.
26.08.2016 в 16:28
Мне как-то по фиг сколько у вас лишних кг, но помните, что ожирение это не только какое-то там мнение социума - это вообще то болезнь... Плюс сверху увеличение вероятности диабета, инсульта, инфаркта и прочее.. Плюс ограниченная мобильность, запах, отдышка и так далее... А потом уже приходит социум и говорит - экий ты неуспешный, довел себя до такого неприятного во всех смыслах состояния. Вот какой не хороший этот западный социум...
26.08.2016 в 16:28
— У нас в стране всегда принято кого-то дискриминировать. Это история про динамику группы, когда большинство выбирает определенное меньшинство, чтобы унизить его и почувствовать себя лучше, утвердиться.
Лишнее подтверждение этим словам, сегодняшняя статья про комментаторов :)
26.08.2016 в 16:28
"Я могла бы сесть на диету, чтобы сбросить 3 килограмма и снова весить 60, как в 18 лет, влезть в выпускное платье и хвастаться всем в Instagram. Но это означало бы через полгода приобрести дополнительный лишний вес и депрессию."
C чего бы?
Только если у тебя мозги как из школы
Что ты не можешь перестать ЖРАТЬ свинину и сал пока не окажешься на кладбище
26.08.2016 в 16:31
В принципе, абсолютно любой человек может снизить свой вес относительно текущего. Другое дело, что для этого нужно бросить работу, оставить личную жизнь, забыть все увлечения и сделать вес центром своей вселенной. Все должно быть подчинено питанию и тренировкам. Питайтесь по часам; выдерживайте определенное количество килокалорий; бесконечно изобретайте еду, которую, несмотря на ограниченный калораж, вы будете способны пропихнуть в себя (потому что это адски надоедает — питаться диетически)

А просто тренироваться в удовольствие (найти вид физ нагрузки, который вам нравится) и питаться в удовольствие никак?
Очередной пиар очередного "питания как надо" путём критики остальных.
26.08.2016 в 16:31
а че фотки тока до плеч? ниже все плохо??? В первую очередь сами люди комплексуют, и тем самым навлекают негатив окружающих. Любите себя и свое тело - что то не устраивает - в спорт зал. и не фиг пинять на окружающих что вас не любят. Есть жиробасы а есть большие люди, совсем разные вещи!
26.08.2016 в 16:31
Вся эта история про «Я знакомлюсь только с худенькими» говорит о том, что мужчина, скорее всего, недостаточно уверен в себе, чтобы выбирать женщину, которая противоречит общественному вкусу. Поскольку отношение к толстым в обществе неуважительное, это равносильно тому, как приехать к пацанам на «Жигулях». Пацаны не поймут. А уверенные мужчины могут позволить себе выбирать худых, полных, лысых, лохматых, рыжих, веснушчатых — каких угодно.

Полностью согласен :)
26.08.2016 в 16:31
Три года назад я сбросила 16 кг, удалив из своей жизни любимый шоколад. сахар и черный хлеб (белый просто не люблю, как и торты). Хреновая жизнь без шоколада, честно вам скажу. И я вернула его в свою жизнь, как и сладкий черный кофе утром. и ломоть черного хлеба вечером. Сейчас собираюсь с силами на "вторую часть марлезонского балета". Но организм не хочет...
"Автопилот":

попробуйте заменить шоколад сексом (только сделайте всё чтоб реально нравилось без всяких там долгов). Без шуток - эндорфины то одни и те же вырабатываются.
26.08.2016 в 16:32
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
"zatonn":

От лукавого утешать себя "хорошего человека должно быть много" и не заниматься собой. С лишним весом надо бороться.
"pin07":

Кому надо? Лично меня все устраивает :)
26.08.2016 в 16:32
Жирные живут меньше, у них проблемы с сердцем и сосудами. И да, жирные -- слабовольные тряпки, всегда.
Если хочешь сдохнуть пораньше -- жри "интуитивно", неча бороться со внутренней обезьяной...
26.08.2016 в 16:32
Три года назад я сбросила 16 кг, удалив из своей жизни любимый шоколад. сахар и черный хлеб (белый просто не люблю, как и торты). Хреновая жизнь без шоколада, честно вам скажу. И я вернула его в свою жизнь, как и сладкий черный кофе утром. и ломоть черного хлеба вечером. Сейчас собираюсь с силами на "вторую часть марлезонского балета". Но организм не хочет...
"Автопилот":

Ем все тоже самое, и даже скинул пару кг за лето ))
26.08.2016 в 16:33
попробуйте заменить шоколад сексом
"Phenman":

А чем вам шоколад , тем более настоящий ГОРЬКИЙ плох?
26.08.2016 в 16:34
Зато толстяки, как правило, добрые.
"Lu-Tze":

А куда им деваться? Защитная реакция. Ибо нахамил и случись драка, ни убежать, ни отбиться толком из-за одышки не выйдет.
26.08.2016 в 16:34
Говоришь ей, что остановись, кости мужикам не нравятся, а ей всё жир мерещится в зеркале.
"Phenman":

такое бывает редко
26.08.2016 в 16:35
Пойду сала нарубаюсь. Будет статья про алкоголь - напьюс.
26.08.2016 в 16:35
Настоящие врачи от заявлений подобных докторов катаются по полу от смеха
26.08.2016 в 16:36
всегда был худоватым, мой максимум 82 кг при 180 см роста.
так вот, я не понимаю как можно стать жирным добровольно имея силу воли и чуть-чуть здравого смысла в голове. ну ешь ты что угодно, но и чуть упражнений делай, тогда не будешь полнеть быстро. а те кто пихают в себя пищу и ленятся быть активными, те сами себе портят жизнь. поделом.

Бронникова показалась мне немного скучной и недостаточно умной, зашоренной
"midfielder":

хорошо быть эктоморфом...наверное... А добровольно легко, когда всё время уходит на сидячую работу и семью, а простая пробежка утром - невыполнимая задача.
26.08.2016 в 16:37
Мне как-то по фиг сколько у вас лишних кг, но помните, что ожирение это не только какое-то там мнение социума - это вообще то болезнь... Плюс сверху увеличение вероятности диабета, инсульта, инфаркта и прочее.. Плюс ограниченная мобильность, запах, отдышка и так далее... А потом уже приходит социум и говорит - экий ты неуспешный, довел себя до такого неприятного во всех смыслах состояния. Вот какой не хороший этот западный социум...
"gd9999":

еще они такие как идут, то колышутся типа желе и еще потом покрыты...о, а обтягивающие лосины это вообще что-то! зато весело на такое чудо в лосинах смотреть, которое наслушалось психологов и думает, что она красотка и такая одна на свете...а потом для дополнительного шарма сигарету в зубы и пивко в руку. Зато никаких комплексов)))
26.08.2016 в 16:38
получила квалификацию гештальт-терапевта в Московском гештальт-институте, обучалась когнитивно-бихевиоральной психотерапии
Загуглил. Две лженауки.
26.08.2016 в 16:39
добровольно легко, когда всё время уходит на сидячую работу и семью, а простая пробежка утром - невыполнимая задача.
"Phenman":

на самом деле СЛОЖНО, надо ВСЕ ВРЕМЯ жрать и ходить по 2 раза на день в туалет по большому
26.08.2016 в 16:40
Говоришь ей, что остановись, кости мужикам не нравятся, а ей всё жир мерещится в зеркале.
"Phenman":

такое бывает редко
"artserge":

среди фанаток ЗОЖа не так уж и редко.
26.08.2016 в 16:40
В принципе, абсолютно любой человек может снизить свой вес относительно текущего. Другое дело, что для этого нужно бросить работу, оставить личную жизнь, забыть все увлечения и сделать вес центром своей вселенной. Все должно быть подчинено питанию и тренировкам. Питайтесь по часам; выдерживайте определенное количество килокалорий; бесконечно изобретайте еду, которую, несмотря на ограниченный калораж, вы будете способны пропихнуть в себя (потому что это адски надоедает — питаться диетически)

А просто тренироваться в удовольствие (найти вид физ нагрузки, который вам нравится) и питаться в удовольствие никак?
Очередной пиар очередного "питания как надо" путём критики остальных.
"Govard_103":

Только после того, как ты начинаешь активно на измот тренироваться, только когда не филонишь в зале, только когда ставишь цель никого не слушая, а решая сам, только тогда ты начнешь получать удовольствие от тренировок.
Да ребятки, от изматывающих тренировок получаешь реальный кайф)))
26.08.2016 в 16:42
Нет культуры питания и нечего фантазировать. Если вес устраивает забей, многих он не устраивает но лень не дает этим заниматься.
26.08.2016 в 16:42
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
"zatonn":

Так говорят толстые
26.08.2016 в 16:43
Короче, статью не читала, я так понимаю суть - типа какого нас Толстых не воспринимают красавицами.
В общем - я при весе 57 и росте 165 считаю себя толстой и чувствую себя некомфортно. Пока минимум до 55 не скидываю, вообще из дома выходить не хочется и раздражение, реально все бесит. Но как только, так жизнь прямо налаживается).
26.08.2016 в 16:44
По моему мнению, ЗОЖ это плохо в той форме которой он существует, но достаточно вскрыть жирную курицу и посмотреть на сердце для того что бы убедится в неправоте автора. А какая нарузка на суставы у полных людей?
Питаться нужно правильно, а не мучать себя диетами. Один из смертельных грехов чревоугодие, почему?
26.08.2016 в 16:44
попробуйте заменить шоколад сексом
"Phenman":

А чем вам шоколад , тем более настоящий ГОРЬКИЙ плох?
"LordOfLost":

Обычный шоколад, который повально едят все плох чуть менее чем всем. Настоящий дорогой горький шоколад может и не вредит, но лично я не знаю людей которым нравится горький шоколад и сам не понимаю как можно есть эту гадость.
26.08.2016 в 16:45
А я согласен с Полиной и Ваши коменты полностью подтверждают ее слова и мысли.
26.08.2016 в 16:46
А вот у меня другая беда. Сколько не ем – не толстею. Так и хожу худющий.
26.08.2016 в 16:47
попробуйте заменить шоколад сексом
"Phenman":

А чем вам шоколад , тем более настоящий ГОРЬКИЙ плох?
"LordOfLost":

Обычный шоколад, который повально едят все плох чуть менее чем всем. Настоящий дорогой горький шоколад может и не вредит, но лично я не знаю людей которым нравится горький шоколад и сам не понимаю как можно есть эту гадость.
"Phenman":

после того как сравнишь состав обычного горького шоколада с молочным супер пупер вкусным, то и горький станет сладким, т.к. кол-во вредных добавок зачастую минимально или отсутствует вовсе.
26.08.2016 в 16:47
А вот у меня другая беда. Сколько не ем – не толстею. Так и хожу худющий.
"sheltercafe":

ну когда не ем – не толстею
не ешь, то и не толстеешь)))
26.08.2016 в 16:48
Три года назад я сбросила 16 кг, удалив из своей жизни любимый шоколад. сахар и черный хлеб (белый просто не люблю, как и торты). Хреновая жизнь без шоколада, честно вам скажу. И я вернула его в свою жизнь, как и сладкий черный кофе утром. и ломоть черного хлеба вечером. Сейчас собираюсь с силами на "вторую часть марлезонского балета". Но организм не хочет...
"Автопилот":

Я вам верю).
Я просто стала пить кофе без сахара, и через месяц скинула 1,5 кг. Ничего больше не делая. Прикидываю, что будет, если я перестану есть хлеб... Но с понедельника, а сейчас иду готовить чебуреки на ужин).
26.08.2016 в 16:50
получила квалификацию гештальт-терапевта в Московском гештальт-институте, обучалась когнитивно-бихевиоральной психотерапии
Загуглил. Две лженауки.
"Kaganovich":

Да стопудово. Странно, что ещё кто то на эти удочки попадает, при современном доступе к информации.
26.08.2016 в 16:50
По моему мнению, ЗОЖ это плохо в той форме которой он существует, но достаточно вскрыть жирную курицу и посмотреть на сердце для того что бы убедится в неправоте автора. А какая нарузка на суставы у полных людей?
Питаться нужно правильно, а не мучать себя диетами. Один из смертельных грехов чревоугодие, почему?
"Honda_Civic":

...в той форме, в которой его преподносят вот такие психологи, которые просто хотят заработать. Вливают в уши, что на западе люди давно со всеми проблемами к психологам ходят и мол нам пора по любой мелочи ходить плакаться, но ничего фактически для себя не предпринимать.
26.08.2016 в 16:51
Любые крайности не есть полезно и здОрово. Хорошо, когда чел доволен собой и своим телом, чувствует себя в нем комфортно. Это и есть показатель. А ежели окружающим что не нравится - в топку их, всем мил не будешь.
26.08.2016 в 16:51
В принципе, абсолютно любой человек может снизить свой вес относительно текущего. Другое дело, что для этого нужно бросить работу, оставить личную жизнь, забыть все увлечения и сделать вес центром своей вселенной. Все должно быть подчинено питанию и тренировкам. Питайтесь по часам; выдерживайте определенное количество килокалорий; бесконечно изобретайте еду, которую, несмотря на ограниченный калораж, вы будете способны пропихнуть в себя (потому что это адски надоедает — питаться диетически); постоянно тренируйте «силу воли», которая будет снова и снова приводить вас в спортзал…


Та ешь меньше и двигайся больше (при условии, что человек здоровый). Всё. И вес будет в поряде. А то какую-то жесть написали. Тренировки уже для тех, кто хочет бОльшего. А для бОльшего, знамо, надо и вложить больше, от чего-то отказаться, какой-то порядок соблюдать. И это не только в спорте. Ну так никто ж не заставляет.
26.08.2016 в 16:51
Реальный рецепт счастья -- хорошо выглядеть. Попробуйте это реально делает счастливым. "Помогать другим, мир во всем мире, хорошая погода и прочее" фигня. Когда привлекательно выглядишь и доволен собой в зеркале -- улыбка до ушей всегда.
"user_2277496":

Воистину так. Для женщины. Остальное - отмазки и иллюзии.
26.08.2016 в 16:52
Лан, побегу, чебуреки...)
26.08.2016 в 16:52
Жирные живут меньше, у них проблемы с сердцем и сосудами. И да, жирные -- слабовольные тряпки, всегда.
Если хочешь сдохнуть пораньше -- жри "интуитивно", неча бороться со внутренней обезьяной...
"grudgingly":

с слабовольными тряпки - в точку, от того появилось мнение, что толстые - добрые)) да просто у них воли нет! ни в чем не отказывают, ни себе, ни другим) Этакие "добрячкИ"
26.08.2016 в 16:56
Я после развода и стресса сбросил 25кг. Весил 105, колени болели и т.д. Теперь вес 80 и я счастлив!
26.08.2016 в 16:58
имхо, все правильно, надо следить за собой и своим здоровьем. А все кто говорят "Хорошего человека должно быть много" слабые люди, которые не могут заставить себя поднять 5ую точку с дивана
26.08.2016 в 16:59
Пакуль тоУсты сохне, худы сдохне(с)
26.08.2016 в 16:59
каждый сам должен решать. психолог говорит как жить, диетолог что есть, политики как работать, экономисты как тратят.....да достали вы товарищи.

по факту, у психологов комплексы, диетологи все толстые, политики не работают, а экономисты не олигархи.

вы такие умные от природы, или учились где? Кому нужен совет тот спросит.
26.08.2016 в 17:00
Вся эта история про «Я знакомлюсь только с худенькими» говорит о том, что мужчина, скорее всего, недостаточно уверен в себе, чтобы выбирать женщину, которая противоречит общественному вкусу. Поскольку отношение к толстым в обществе неуважительное, это равносильно тому, как приехать к пацанам на «Жигулях». Пацаны не поймут.

Объясняю эксперту. С толстыми противно заниматься сексом.
Еще раз. Противно. Заниматься. Сексом.
26.08.2016 в 17:01
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
"zatonn":

А вы в курсе насчёт практически неизбежных при лишнем весе проблем с холестерином и артериальной гипертензией?
26.08.2016 в 17:01
каждый сам должен решать. психолог говорит как жить, диетолог что есть, политики как работать, экономисты как тратят.....да достали вы товарищи.

по факту, у психологов комплексы, диетологи все толстые, политики не работают, а экономисты не олигархи.

вы такие умные от природы, или учились где? Кому нужен совет тот спросит.
"Rooke":

тот сам найдет ответ)
26.08.2016 в 17:01
а рост какой у этой дамы?
для меня 60 кг - это много.
не читала, но осуждаю)
26.08.2016 в 17:01
Полным людям просто не повезло с генетикой, будем же снисходительнее и добрее!
"vasiliy208":

неправда.генетика тут нипричем (у подавляющего большинства). всему виной лень и неразборчивость в питании.
26.08.2016 в 17:02
Вся эта история про «Я знакомлюсь только с худенькими» говорит о том, что мужчина, скорее всего, недостаточно уверен в себе, чтобы выбирать женщину, которая противоречит общественному вкусу. Поскольку отношение к толстым в обществе неуважительное, это равносильно тому, как приехать к пацанам на «Жигулях». Пацаны не поймут. А уверенные мужчины могут позволить себе выбирать худых, полных, лысых, лохматых, рыжих, веснушчатых — каких угодно.

Полностью согласен :)
"Bеня":


Это о женщинах, Веня.
26.08.2016 в 17:02
Идите вы в ..... лес. с "подростковой анарексией".
К весу подростков в части "анарексии" без оснований придираются гораздо жестче, чем к полным людям.
Я не знаю, где наши недопедиаторы берут эти таблицы, по которым вполне здоровая. динамичная, активная. жрущая аки маленькая лошадь девушка 13-15 лет оказывается внезапно "анарексичкой" потому что "слишком мало весит на свой рост",
Я в ее возрасте весила еще меньше, при большем росте - семейный тип сложения, двигалась еще больше . с едой было хуже, пиццерий на каждом углу не было.
Ни один педиатор, терапевт, эндокринолог , или не дай боже-психолог 20 лет назад не видел в этом проблемы.
А сейчас - если ты в 15 не весишь, как твоя мама в 35 - тебя надо лечить.

А что касается диет и лишнего веса - ой все.
действительно. Или ЗОЖ головноно мозга или - жиртрест на ножках?
Или - полное ограничение во всем и всегда - или жри среди ночи килограммами салями?
Откуда идет это противопоставление крайностей как единственных возможных вариантов?
А сбалансированный варианта слабо рассмотреть? Что можно питаться вкусно, но разумно, что можно двигаться в свое удовольствие , а не на износ и до глубокой ненависти?
Что разумные ограничения и ненавидеть себя - это не одно и то же? Что если ты ненавидишь бегать - купи абонемент в бассейн или на йогу ... всегда можно то, что будет полезно и нравиться именно тебе.
но нет - противоречит парадигме. Даешь "Люби себя такой какая есть - все 150 кг" ,..
26.08.2016 в 17:03
статья как будто когото лечат от комплексов связанных с избыточным весом
конечно убрать комплексы это нужное дело
но кроме избавления от комплексов
еще стоит заняться физкультурой и научится нежрать ведрами всякую дрянь
26.08.2016 в 17:04
А я согласен с Полиной и Ваши коменты полностью подтверждают ее слова и мысли.
"Dmitrymmo":

Я может и согласился бы, но вот утверждения, что "начав заниматься вы станете несчастным," как-то сразу отворачивают.
Я был и худым и толстым. Я и валялся на диване, и вджобывал на тренировках. И хочу сказать, что когда я занимаюсь физкультурой, я чувствую себя намного лучше и счастливее. Грамотно подобранная физ нагрузка сама по себе антидепрессант. Удовольствие от качественно проделанной работы в зале\ на стадионе\ вело прогулке- одно из лучших (и одновременно полезных) удовольствий, которые вы можете себе предоставить. А тут- "вы пойдёте в зал и будете страдать" хорошие такие установки. При этом интуитивное питание само предполагает физ нагрузку (интересно, под каким соусом они её там подносят?).
Итог: "Начнёте заниматься и худеть сами- будете несчастны. Несите денюжки Приходите к нам и мы будем вас хвалить. Хоть толстых, хоть ленивых. Зато будете счастливы."
26.08.2016 в 17:04
Полным людям просто не повезло с генетикой, будем же снисходительнее и добрее!
"vasiliy208":

неправда.генетика тут нипричем (у подавляющего большинства). всему виной лень и неразборчивость в питании.
"Necros_i":

Он прав - у них ведь кость жирокая.
26.08.2016 в 17:07
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
"zatonn":

вы правы) излишний вес от лукавого)))) и надо от него избавляться)
26.08.2016 в 17:09
Не важно толстая девушка или худая - лишь бы не толстая.
26.08.2016 в 17:11
А я согласен с Полиной и Ваши коменты полностью подтверждают ее слова и мысли.
"Dmitrymmo":

Я может и согласился бы, но вот утверждения, что "начав заниматься вы станете несчастным," как-то сразу отворачивают.
Я был и худым и толстым. Я и валялся на диване, и вджобывал на тренировках. И хочу сказать, что когда я занимаюсь физкультурой, я чувствую себя намного лучше и счастливее. Грамотно подобранная физ нагрузка сама по себе антидепрессант. Удовольствие от качественно проделанной работы в зале\ на стадионе\ вело прогулке- одно из лучших (и одновременно полезных) удовольствий, которые вы можете себе предоставить. А тут- "вы пойдёте в зал и будете страдать" хорошие такие установки. При этом интуитивное питание само предполагает физ нагрузку (интересно, под каким соусом они её там подносят?).
Итог: "Начнёте заниматься и худеть сами- будете несчастны. Несите денюжки Приходите к нам и мы будем вас хвалить. Хоть толстых, хоть ленивых. Зато будете счастливы."
"Govard_103":

Ну так я ж говорю - психологи решили клиентуру такой статейкой нарастить...И порют тут всякую чепуху!
26.08.2016 в 17:13
Полным людям просто не повезло с генетикой, будем же снисходительнее и добрее!
"vasiliy208":

неправда.генетика тут нипричем (у подавляющего большинства). всему виной лень и неразборчивость в питании.
"Necros_i":

Он прав - у них ведь кость жирокая.
"cryman":

как-то смотрела научную передачу про жир, так там саму ведущую просканили...и сказали, что у нее внутреннего жира дофига...она глаза вылупил и говорит, что думала у нее кость широкая или толстая, в общем тяжелая.
26.08.2016 в 17:15
Вообще это очень круто и недальновидно резко сесть на диету, наступить на горло самому основному пищевому инстинкту. С инстинктами знаете ли очень опасно играть. Стать худой не значит что тебя резко все мужики полюбят. Нет, я не за обжорство и лень, но хватит верить этому фотошопу и нереальным стандартам. Надоело это дурилово и отмывка денег. Надо жить в реальной жизни, а не в иллюзорном мире.
26.08.2016 в 17:15
У многих людей просто склонность к ожирению, а зачастую это люди с плохим здоровьем. Кому уж действительно стоит приписать отсутствие силы воли, так это курильщикам, алкоголикам и наркоманам.
26.08.2016 в 17:16
Никогда не видел в природе ожиревших животных, так почему я должен любить ожиревшую особь противоположного пола, если это противоречит природе...
26.08.2016 в 17:16
попробуйте заменить шоколад сексом
"Phenman":

А чем вам шоколад , тем более настоящий ГОРЬКИЙ плох?
"LordOfLost":

Обычный шоколад, который повально едят все плох чуть менее чем всем. Настоящий дорогой горький шоколад может и не вредит, но лично я не знаю людей которым нравится горький шоколад и сам не понимаю как можно есть эту гадость.
"Phenman":


Расскажите про отличие настоящего дорогого горького шоколада от обычного горького шоколада. До Вас я был уверен, что 72% и больше натурального какао и больше - это горький.
26.08.2016 в 17:18
а рост какой у этой дамы?
для меня 60 кг - это много.
не читала, но осуждаю)
"NTN":

в этом комментарии просто вселенная.
вся статья о том, что вес не определяет человека. а вы взяли и свели его к цифрам на весах.
26.08.2016 в 17:21
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
"zatonn":

излишний вес это тоже крайности и является причиной отсуствия нормального здоровья
26.08.2016 в 17:22
Я после развода и стресса сбросил 25кг. Весил 105, колени болели и т.д. Теперь вес 80 и я счастлив!
"shuhart":

Здесь ключевое слово– развод.
Балласт просто скинул с плеч, чувак! :)
26.08.2016 в 17:22
Мне как-то по фиг сколько у вас лишних кг, но помните, что ожирение это не только какое-то там мнение социума - это вообще то болезнь... Плюс сверху увеличение вероятности диабета, инсульта, инфаркта и прочее.. Плюс ограниченная мобильность, запах, отдышка и так далее... А потом уже приходит социум и говорит - экий ты неуспешный, довел себя до такого неприятного во всех смыслах состояния. Вот какой не хороший этот западный социум...
"gd9999":

еще они такие как идут, то колышутся типа желе и еще потом покрыты...о, а обтягивающие лосины это вообще что-то! зато весело на такое чудо в лосинах смотреть, которое наслушалось психологов и думает, что она красотка и такая одна на свете...а потом для дополнительного шарма сигарету в зубы и пивко в руку. Зато никаких комплексов)))
"LinaDROU":

с чего бы вас так колышет, кто как выглядит, какие лосины носит и что держит в зубах? следите за собой. окружающие не обязаны соответствовать вашим представлениям о прекрасном.
26.08.2016 в 17:24
Реальный рецепт счастья -- хорошо выглядеть. Попробуйте это реально делает счастливым. "Помогать другим, мир во всем мире, хорошая погода и прочее" фигня. Когда привлекательно выглядишь и доволен собой в зеркале -- улыбка до ушей всегда.
"user_2277496":

эфемерное счастье, основанное на подстраивании под окружающих. все равно кто-нибудь придет и скажет гадость.
26.08.2016 в 17:27
Мы-то что едим. При более-менее здоровом питании и определенной физической активности не будет никакого лишнего веса.
26.08.2016 в 17:28
всегда был худоватым, мой максимум 82 кг при 180 см роста.
так вот, я не понимаю как можно стать жирным добровольно имея силу воли и чуть-чуть здравого смысла в голове. ну ешь ты что угодно, но и чуть упражнений делай, тогда не будешь полнеть быстро. а те кто пихают в себя пищу и ленятся быть активными, те сами себе портят жизнь. поделом.

Бронникова показалась мне немного скучной и недостаточно умной, зашоренной
"midfielder":

мда. недостаточно умной... человек всю жизнь пашет на своей профессии, непрерывно повышает квалификацию и знает больше, чем все вместе комментаторы этой статьи. годами изучает пищевое поведение. а для вас она недостаточно умная. постыдились бы, честное слово
26.08.2016 в 17:29
Я после развода и стресса сбросил 25кг. Весил 105, колени болели и т.д. Теперь вес 80 и я счастлив!
"shuhart":

Здесь ключевое слово– развод.
Балласт просто скинул с плеч, чувак! :)
"1045":

Ага, раньше жена кормила, а теперь небось на пельменях и яйцах сидит.
26.08.2016 в 17:30
Мне как-то по фиг сколько у вас лишних кг, но помните, что ожирение это не только какое-то там мнение социума - это вообще то болезнь... Плюс сверху увеличение вероятности диабета, инсульта, инфаркта и прочее.. Плюс ограниченная мобильность, запах, отдышка и так далее... А потом уже приходит социум и говорит - экий ты неуспешный, довел себя до такого неприятного во всех смыслах состояния. Вот какой не хороший этот западный социум...
"gd9999":

еще они такие как идут, то колышутся типа желе и еще потом покрыты...о, а обтягивающие лосины это вообще что-то! зато весело на такое чудо в лосинах смотреть, которое наслушалось психологов и думает, что она красотка и такая одна на свете...а потом для дополнительного шарма сигарету в зубы и пивко в руку. Зато никаких комплексов)))
"LinaDROU":

с чего бы вас так колышет, кто как выглядит, какие лосины носит и что держит в зубах? следите за собой. окружающие не обязаны соответствовать вашим представлениям о прекрасном.
"merry_hon":

эм...ну я просто констатирую факт, который имеет место в нашем мире...имею право об этом написать, раз вижу время от времени. И да, эстетически это некрасиво засовывать 100+кг тушку в узкие лосины...и да, не только для меня этот внешний вид абсурден.
26.08.2016 в 17:33
Был бы я Ниро Вульфом, после статьи открыл бы очередную бутылку пива. Клинический психолог, это точно.
26.08.2016 в 17:34
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
26.08.2016 в 17:36
а рост какой у этой дамы?
для меня 60 кг - это много.
не читала, но осуждаю)
"NTN":

в этом комментарии просто вселенная.
вся статья о том, что вес не определяет человека. а вы взяли и свели его к цифрам на весах.
"merry_hon":

угу, конечно) за собой нужно следить, особенно женщине.
лишних 5 кг уже ужас) и возраст прибаляет моментально. я уж молчу о том, как это выглядит со стороны)
в хорошем человеке все должно быть хорошо)))
26.08.2016 в 17:36
а рост какой у этой дамы?
для меня 60 кг - это много.
не читала, но осуждаю)
"NTN":

Так для вас и написано. Слабо я себе представляю мужика, мечтающего весить 50 кило...
26.08.2016 в 17:36
всегда был худоватым, мой максимум 82 кг при 180 см роста.
так вот, я не понимаю как можно стать жирным добровольно имея силу воли и чуть-чуть здравого смысла в голове. ну ешь ты что угодно, но и чуть упражнений делай, тогда не будешь полнеть быстро. а те кто пихают в себя пищу и ленятся быть активными, те сами себе портят жизнь. поделом.

Бронникова показалась мне немного скучной и недостаточно умной, зашоренной
"midfielder":

мда. недостаточно умной... человек всю жизнь пашет на своей профессии, непрерывно повышает квалификацию и знает больше, чем все вместе комментаторы этой статьи. годами изучает пищевое поведение. а для вас она недостаточно умная. постыдились бы, честное слово
"merry_hon":

Ахаха...наличие диплома еще не доказывает, что человек не будет нести чушь...особенно когда хочет заработать. Да, она в этом плане не дура - очень хитро вливать людям про то, что быть толстым нормально и делать это профессионально. Действительно, нужно упорство и талант, чтобы заставить верить человека, что он красивый, если толстый.
26.08.2016 в 17:37
Мне как-то по фиг сколько у вас лишних кг, но помните, что ожирение это не только какое-то там мнение социума - это вообще то болезнь... Плюс сверху увеличение вероятности диабета, инсульта, инфаркта и прочее.. Плюс ограниченная мобильность, запах, отдышка и так далее... А потом уже приходит социум и говорит - экий ты неуспешный, довел себя до такого неприятного во всех смыслах состояния. Вот какой не хороший этот западный социум...
"gd9999":

еще они такие как идут, то колышутся типа желе и еще потом покрыты...о, а обтягивающие лосины это вообще что-то! зато весело на такое чудо в лосинах смотреть, которое наслушалось психологов и думает, что она красотка и такая одна на свете...а потом для дополнительного шарма сигарету в зубы и пивко в руку. Зато никаких комплексов)))
"LinaDROU":

с чего бы вас так колышет, кто как выглядит, какие лосины носит и что держит в зубах? следите за собой. окружающие не обязаны соответствовать вашим представлениям о прекрасном.
"merry_hon":

эм...ну я просто констатирую факт, который имеет место в нашем мире...имею право об этом написать, раз вижу время от времени. И да, эстетически это некрасиво засовывать 100+кг тушку в узкие лосины...и да, не только для меня этот внешний вид абсурден.
"LinaDROU":

это вам лично может не нравиться, ради бога, но оскорблять людей на почве их внешнего вида, одежды и веса вам никто права не давал.
к счастью, на дворе 2016 год, и человек имеет право носить что угодно на каком угодно весе, при этом ему не должно вообще прилетать от окружающих. одевайтесь сами как нравится вам и весьте столько, сколько нравится, а от окружающих руки прочь.
26.08.2016 в 17:38
Лишний вес в большинстве случаев это результат образа жизни. И вместо корректировки неправильного образа жизни психолог предлагает любить себя таким какой есть. Не слишком убедительная позиция
26.08.2016 в 17:38
у психолога у самой проблемы с лишним весом (если только рост не за 170). ЗЫ-у Броснана жена далеко в браке располнела, не женился он на толстой.
26.08.2016 в 17:38
Я что-то не догоняю- она пропагандирует ожирение?
26.08.2016 в 17:40
всегда был худоватым, мой максимум 82 кг при 180 см роста.
так вот, я не понимаю как можно стать жирным добровольно имея силу воли и чуть-чуть здравого смысла в голове. ну ешь ты что угодно, но и чуть упражнений делай, тогда не будешь полнеть быстро. а те кто пихают в себя пищу и ленятся быть активными, те сами себе портят жизнь. поделом.

Бронникова показалась мне немного скучной и недостаточно умной, зашоренной
"midfielder":

мда. недостаточно умной... человек всю жизнь пашет на своей профессии, непрерывно повышает квалификацию и знает больше, чем все вместе комментаторы этой статьи. годами изучает пищевое поведение. а для вас она недостаточно умная. постыдились бы, честное слово
"merry_hon":

Ахаха...наличие диплома еще не доказывает, что человек не будет нести чушь...особенно когда хочет заработать. Да, она в этом плане не дура - очень хитро вливать людям про то, что быть толстым нормально и делать это профессионально. Действительно, нужно упорство и талант, чтобы заставить верить человека, что он красивый, если толстый.
"LinaDROU":

а кто вы вообще, чтобы оценивать, несет она чушь или нет? максимум, что можно ожидать - нравится-не нравится. профессиональную оценку знаний этой женщины никто здесь дать не в состоянии, ибо штанишки коротки.
26.08.2016 в 17:40
а рост какой у этой дамы?
для меня 60 кг - это много.
не читала, но осуждаю)
"NTN":

в этом комментарии просто вселенная.
вся статья о том, что вес не определяет человека. а вы взяли и свели его к цифрам на весах.
"merry_hon":

угу, конечно) за собой нужно следить, особенно женщине.
лишних 5 кг уже ужас) и возраст прибаляет моментально. я уж молчу о том, как это выглядит со стороны)
в хорошем человеке все должно быть хорошо)))
"NTN":

кому нужно? вам? вот вы и следите.
а от остальных останьте.
26.08.2016 в 17:41
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Нечего тут думать...Сбалансируй питание и иди в качалку! Сколько можно эти сопли про "я мучаюсь от своего лишнего веса" - не было у тебя лишнего веса при когда ты родился(ась), значит можешь и во взрослой жизни от него избавиться, приложив мозги и усилия! И харэ писать уже бред!
26.08.2016 в 17:41
Автопилот, Без шоколада нельзя, его даже врачи советуют. Правда черный
26.08.2016 в 17:42
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Автор на полном серьёзе говорит, что если женщина толстая и с ней не хотят встречаться мужчины, то это не проблема женщины, это проблема мужчин!!! У неё может быть хоть 100500 дипломов, но или она не понимает, что сексом приятнее заниматься с женщиной, у которой подтянутая фигура, или же она сознательно говорит неправду.
26.08.2016 в 17:42
Мне как-то по фиг сколько у вас лишних кг, но помните, что ожирение это не только какое-то там мнение социума - это вообще то болезнь... Плюс сверху увеличение вероятности диабета, инсульта, инфаркта и прочее.. Плюс ограниченная мобильность, запах, отдышка и так далее... А потом уже приходит социум и говорит - экий ты неуспешный, довел себя до такого неприятного во всех смыслах состояния. Вот какой не хороший этот западный социум...
"gd9999":

еще они такие как идут, то колышутся типа желе и еще потом покрыты...о, а обтягивающие лосины это вообще что-то! зато весело на такое чудо в лосинах смотреть, которое наслушалось психологов и думает, что она красотка и такая одна на свете...а потом для дополнительного шарма сигарету в зубы и пивко в руку. Зато никаких комплексов)))
"LinaDROU":

с чего бы вас так колышет, кто как выглядит, какие лосины носит и что держит в зубах? следите за собой. окружающие не обязаны соответствовать вашим представлениям о прекрасном.
"merry_hon":

эм...ну я просто констатирую факт, который имеет место в нашем мире...имею право об этом написать, раз вижу время от времени. И да, эстетически это некрасиво засовывать 100+кг тушку в узкие лосины...и да, не только для меня этот внешний вид абсурден.
"LinaDROU":

это вам лично может не нравиться, ради бога, но оскорблять людей на почве их внешнего вида, одежды и веса вам никто права не давал.
к счастью, на дворе 2016 год, и человек имеет право носить что угодно на каком угодно весе, при этом ему не должно вообще прилетать от окружающих. одевайтесь сами как нравится вам и весьте столько, сколько нравится, а от окружающих руки прочь.
"merry_hon":

никто никого не оскорбляет. Если человек толстый, то он так и называется, а не как-то по особенному.
26.08.2016 в 17:44
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Нечего тут думать...Сбалансируй питание и иди в качалку! Сколько можно эти сопли про "я мучаюсь от своего лишнего веса" - не было у тебя лишнего веса при когда ты родился(ась), значит можешь и во взрослой жизни от него избавиться, приложив мозги и усилия! И харэ писать уже бред!
"LinaDROU":

что-то вы раскомандовались, я смотрю. наверное, часто лезете к людям с непрошеными советами, как жить и что делать?
26.08.2016 в 17:45
Мне как-то по фиг сколько у вас лишних кг, но помните, что ожирение это не только какое-то там мнение социума - это вообще то болезнь... Плюс сверху увеличение вероятности диабета, инсульта, инфаркта и прочее.. Плюс ограниченная мобильность, запах, отдышка и так далее... А потом уже приходит социум и говорит - экий ты неуспешный, довел себя до такого неприятного во всех смыслах состояния. Вот какой не хороший этот западный социум...
"gd9999":

еще они такие как идут, то колышутся типа желе и еще потом покрыты...о, а обтягивающие лосины это вообще что-то! зато весело на такое чудо в лосинах смотреть, которое наслушалось психологов и думает, что она красотка и такая одна на свете...а потом для дополнительного шарма сигарету в зубы и пивко в руку. Зато никаких комплексов)))
"LinaDROU":

с чего бы вас так колышет, кто как выглядит, какие лосины носит и что держит в зубах? следите за собой. окружающие не обязаны соответствовать вашим представлениям о прекрасном.
"merry_hon":

эм...ну я просто констатирую факт, который имеет место в нашем мире...имею право об этом написать, раз вижу время от времени. И да, эстетически это некрасиво засовывать 100+кг тушку в узкие лосины...и да, не только для меня этот внешний вид абсурден.
"LinaDROU":

это вам лично может не нравиться, ради бога, но оскорблять людей на почве их внешнего вида, одежды и веса вам никто права не давал.
к счастью, на дворе 2016 год, и человек имеет право носить что угодно на каком угодно весе, при этом ему не должно вообще прилетать от окружающих. одевайтесь сами как нравится вам и весьте столько, сколько нравится, а от окружающих руки прочь.
"merry_hon":

никто никого не оскорбляет. Если человек толстый, то он так и называется, а не как-то по особенному.
"LinaDROU":

а я не про слово толстый, а про остальную лексику и тон высказываний.
26.08.2016 в 17:45
приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.
"merry_hon":

Жизнь положивший сильно сказано...
Помимо "пищи для размышлений", она очерняет другие подходы к достижению гармонии с собой и миром. Ненавязчиво так: "у вас будет стресс, вы замучаетесь, вы всё равно наберёте потом всё что скинули, труд над собой- это обязательно насилие над собой, сила воли- это плохо.."
Так что не всё так розово и пушисто в этой пище.
26.08.2016 в 17:46
Всё относительно в жизни...Одному тяжело жить,куда ни кинь,везде клин - он худой, другому легко,у него всё получается, он порхает по жизни-он полный...Пока толстый сохнет, худой сдохнет. Худые по статистике живут на пару-тройку лет больше полных.Болеют одинаковыми заболеваниями и умирают от них же. Совет вам, да любовь!
26.08.2016 в 17:47
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Автор на полном серьёзе говорит, что если женщина толстая и с ней не хотят встречаться мужчины, то это не проблема женщины, это проблема мужчин!!! У неё может быть хоть 100500 дипломов, но или она не понимает, что сексом приятнее заниматься с женщиной, у которой подтянутая фигура, или же она сознательно говорит неправду.
"cryman":

или вы не понимаете, что люди на планете все разные? это для затравки.
26.08.2016 в 17:47
всегда был худоватым, мой максимум 82 кг при 180 см роста.
так вот, я не понимаю как можно стать жирным добровольно имея силу воли и чуть-чуть здравого смысла в голове. ну ешь ты что угодно, но и чуть упражнений делай, тогда не будешь полнеть быстро. а те кто пихают в себя пищу и ленятся быть активными, те сами себе портят жизнь. поделом.

Бронникова показалась мне немного скучной и недостаточно умной, зашоренной
"midfielder":

мда. недостаточно умной... человек всю жизнь пашет на своей профессии, непрерывно повышает квалификацию и знает больше, чем все вместе комментаторы этой статьи. годами изучает пищевое поведение. а для вас она недостаточно умная. постыдились бы, честное слово
"merry_hon":

Ахаха...наличие диплома еще не доказывает, что человек не будет нести чушь...особенно когда хочет заработать. Да, она в этом плане не дура - очень хитро вливать людям про то, что быть толстым нормально и делать это профессионально. Действительно, нужно упорство и талант, чтобы заставить верить человека, что он красивый, если толстый.
"LinaDROU":

а кто вы вообще, чтобы оценивать, несет она чушь или нет? максимум, что можно ожидать - нравится-не нравится. профессиональную оценку знаний этой женщины никто здесь дать не в состоянии, ибо штанишки коротки.
"merry_hon":

Да как-то все равно на дипломы и степени...Если человек пишет, что физические нагрузки - это издевательство над собой (не этими словами, но суть одна), то ее не спасет и 1000 дипломов...Это бредятина. А я и еще много людей, которые реально следят за своим питанием и физическим состоянием на себе прочувствовали всю пользу физических нагрузок и кайфуем от тренировок, а тем более, результата, который они приносят. А вы и дальше сидите и слушайте этот бред...и жрите всякую гадость без баланса, толстейте, потейте и ходите к психологам, если самим мозгов допетрить как лучше для своего организма, нету.
26.08.2016 в 17:48
Зато толстяки, как правило, добрые.
"Lu-Tze":

А что им остается делать, инстинкт самосохранения себя в обществе.
26.08.2016 в 17:50
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Нечего тут думать...Сбалансируй питание и иди в качалку! Сколько можно эти сопли про "я мучаюсь от своего лишнего веса" - не было у тебя лишнего веса при когда ты родился(ась), значит можешь и во взрослой жизни от него избавиться, приложив мозги и усилия! И харэ писать уже бред!
"LinaDROU":

что-то вы раскомандовались, я смотрю. наверное, часто лезете к людям с непрошеными советами, как жить и что делать?
"merry_hon":

вообще-то это вы лезете...
я уже давно никому ничего не советую.
А вы по ходу реально жирный тролль с гендерным этим бредом...не туда вы зашли отстаивать жизненные позиции толстых.
26.08.2016 в 17:50
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Автор на полном серьёзе говорит, что если женщина толстая и с ней не хотят встречаться мужчины, то это не проблема женщины, это проблема мужчин!!! У неё может быть хоть 100500 дипломов, но или она не понимает, что сексом приятнее заниматься с женщиной, у которой подтянутая фигура, или же она сознательно говорит неправду.
"cryman":

или вы не понимаете, что люди на планете все разные? это для затравки.
"merry_hon":

Разные и что? Ещё раз: сексом хочется заниматься с красивыми девушками с подтянутым телом. Чем дальше женщина от этого - тем меньше у неё поклонников. Для понимания этой простой истины нужно 100500 дипломов?
26.08.2016 в 17:51
приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.
"merry_hon":

Жизнь положивший сильно сказано...
Помимо "пищи для размышлений", она очерняет другие подходы к достижению гармонии с собой и миром. Ненавязчиво так: "у вас будет стресс, вы замучаетесь, вы всё равно наберёте потом всё что скинули, труд над собой- это обязательно насилие над собой, сила воли- это плохо.."
Так что не всё так розово и пушисто в этой пище.
"Govard_103":

она не говорила, что сила воли - это плохо.
в современной психологии понятия силы воли нет. есть комплекс других понятий типа силы мотивации, которые обыватели называют силой воли.
ну так а что, есть качественные исследования, которые показали, что то ли 80, то ли 90 проц людей (уже точно не помню цифры, но они реально адские), сидевших на диетах, в среднем потом набирают тот же вес как минимум. почему бы про это не сказать?
и да, она говорит прямо о том, что некоторые подходы реально приводят к тому, что человек становится несчастным. я не понимаю опять же, почему про это нужно молчать. сходите в клинику неврозов и посмотрите на пациенток там, они вас все расскажут, чего нет в их фитоняшистых инстаграмах. и спросите в новинках, сколько у них госпитализаций с нарушениями пищевого поведения в год.
26.08.2016 в 17:52
Мне как-то по фиг сколько у вас лишних кг, но помните, что ожирение это не только какое-то там мнение социума - это вообще то болезнь... Плюс сверху увеличение вероятности диабета, инсульта, инфаркта и прочее.. Плюс ограниченная мобильность, запах, отдышка и так далее... А потом уже приходит социум и говорит - экий ты неуспешный, довел себя до такого неприятного во всех смыслах состояния. Вот какой не хороший этот западный социум...
"gd9999":

еще они такие как идут, то колышутся типа желе и еще потом покрыты...о, а обтягивающие лосины это вообще что-то! зато весело на такое чудо в лосинах смотреть, которое наслушалось психологов и думает, что она красотка и такая одна на свете...а потом для дополнительного шарма сигарету в зубы и пивко в руку. Зато никаких комплексов)))
"LinaDROU":

с чего бы вас так колышет, кто как выглядит, какие лосины носит и что держит в зубах? следите за собой. окружающие не обязаны соответствовать вашим представлениям о прекрасном.
"merry_hon":

эм...ну я просто констатирую факт, который имеет место в нашем мире...имею право об этом написать, раз вижу время от времени. И да, эстетически это некрасиво засовывать 100+кг тушку в узкие лосины...и да, не только для меня этот внешний вид абсурден.
"LinaDROU":

это вам лично может не нравиться, ради бога, но оскорблять людей на почве их внешнего вида, одежды и веса вам никто права не давал.
к счастью, на дворе 2016 год, и человек имеет право носить что угодно на каком угодно весе, при этом ему не должно вообще прилетать от окружающих. одевайтесь сами как нравится вам и весьте столько, сколько нравится, а от окружающих руки прочь.
"merry_hon":

никто никого не оскорбляет. Если человек толстый, то он так и называется, а не как-то по особенному.
"LinaDROU":

а я не про слово толстый, а про остальную лексику и тон высказываний.
"merry_hon":

как можно понять тон в печатном тексте...у вас это из разряда "сама придумала - сама поверила...и за оппонента все решила и договорила".
26.08.2016 в 17:53
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Нечего тут думать...Сбалансируй питание и иди в качалку! Сколько можно эти сопли про "я мучаюсь от своего лишнего веса" - не было у тебя лишнего веса при когда ты родился(ась), значит можешь и во взрослой жизни от него избавиться, приложив мозги и усилия! И харэ писать уже бред!
"LinaDROU":

что-то вы раскомандовались, я смотрю. наверное, часто лезете к людям с непрошеными советами, как жить и что делать?
"merry_hon":

вообще-то это вы лезете...
я уже давно никому ничего не советую.
А вы по ходу реально жирный тролль с гендерным этим бредом...не туда вы зашли отстаивать жизненные позиции толстых.
"LinaDROU":

вот у вас забыла уточнить, куда мне ходить и что отстаивать. как-то было неудобно отрывать вас от созерцаний чужих лосин.
26.08.2016 в 17:55
всегда был худоватым, мой максимум 82 кг при 180 см роста.
так вот, я не понимаю как можно стать жирным добровольно имея силу воли и чуть-чуть здравого смысла в голове. ну ешь ты что угодно, но и чуть упражнений делай, тогда не будешь полнеть быстро. а те кто пихают в себя пищу и ленятся быть активными, те сами себе портят жизнь. поделом.

Бронникова показалась мне немного скучной и недостаточно умной, зашоренной
"midfielder":

мда. недостаточно умной... человек всю жизнь пашет на своей профессии, непрерывно повышает квалификацию и знает больше, чем все вместе комментаторы этой статьи. годами изучает пищевое поведение. а для вас она недостаточно умная. постыдились бы, честное слово
"merry_hon":

Ахаха...наличие диплома еще не доказывает, что человек не будет нести чушь...особенно когда хочет заработать. Да, она в этом плане не дура - очень хитро вливать людям про то, что быть толстым нормально и делать это профессионально. Действительно, нужно упорство и талант, чтобы заставить верить человека, что он красивый, если толстый.
"LinaDROU":

а кто вы вообще, чтобы оценивать, несет она чушь или нет? максимум, что можно ожидать - нравится-не нравится. профессиональную оценку знаний этой женщины никто здесь дать не в состоянии, ибо штанишки коротки.
"merry_hon":

Да как-то все равно на дипломы и степени...Если человек пишет, что физические нагрузки - это издевательство над собой (не этими словами, но суть одна), то ее не спасет и 1000 дипломов...Это бредятина. А я и еще много людей, которые реально следят за своим питанием и физическим состоянием на себе прочувствовали всю пользу физических нагрузок и кайфуем от тренировок, а тем более, результата, который они приносят. А вы и дальше сидите и слушайте этот бред...и жрите всякую гадость без баланса, толстейте, потейте и ходите к психологам, если самим мозгов допетрить как лучше для своего организма, нету.
"LinaDROU":

вы вообще статью прочитали?
я просто поражаюсь, как люди не в состоянии даже корректно процитировать фразу из статьи, перевирают сказанное и потом еще сверху что-то свое пишут.
понятно, почему вам плевать на дипломы и степени, если для вас трудность повторить фразу, не искажая ее.
26.08.2016 в 17:55
О, а вот и очередные отмазки подъехали, как выскочить, родить и перестать следить за собой. Только потом не удивляйтесь, что муж налево ходит, жир, это в первую очередь показатель отсутствия силы воли, лени и безразличия к самому себе. Как приятель, такой человек может быть хорош, но связывать судьбу с таким мало кто захочет. И давайте начистоту, подавляющее большинство людей с лишним весом моментально согласились бы на предложение избавиться от него, если предложить им это быстро и без усилий, так что о чем тут говорить вообще и так все понятно. Если сами считаете это пороком, то зачем пытаться втирать другим, что это нормально. Лишний вес - нагрузка на все системы организма и это абсолютно не нормально. А чревоугодие вообще смертным грехом еще издавна считается.
26.08.2016 в 17:56
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Автор на полном серьёзе говорит, что если женщина толстая и с ней не хотят встречаться мужчины, то это не проблема женщины, это проблема мужчин!!! У неё может быть хоть 100500 дипломов, но или она не понимает, что сексом приятнее заниматься с женщиной, у которой подтянутая фигура, или же она сознательно говорит неправду.
"cryman":

или вы не понимаете, что люди на планете все разные? это для затравки.
"merry_hon":

Разные и что? Ещё раз: сексом хочется заниматься с красивыми девушками с подтянутым телом. Чем дальше женщина от этого - тем меньше у неё поклонников. Для понимания этой простой истины нужно 100500 дипломов?
"cryman":

а потом они собираются в чисто женские группы "анонимные толстушки" и жалуются друг другу, что у них нет личной жизни, красавцев мужчин, да вообще никаких мужчин..."однако худеть мы не будем, нас должны принимать такими, какие мы есть...это мужчины неправильные".
Ох и веселую статейку сюда подкинули, хоть по-развлечься в комментах можно.
26.08.2016 в 17:56
Мне как-то по фиг сколько у вас лишних кг, но помните, что ожирение это не только какое-то там мнение социума - это вообще то болезнь... Плюс сверху увеличение вероятности диабета, инсульта, инфаркта и прочее.. Плюс ограниченная мобильность, запах, отдышка и так далее... А потом уже приходит социум и говорит - экий ты неуспешный, довел себя до такого неприятного во всех смыслах состояния. Вот какой не хороший этот западный социум...
"gd9999":

еще они такие как идут, то колышутся типа желе и еще потом покрыты...о, а обтягивающие лосины это вообще что-то! зато весело на такое чудо в лосинах смотреть, которое наслушалось психологов и думает, что она красотка и такая одна на свете...а потом для дополнительного шарма сигарету в зубы и пивко в руку. Зато никаких комплексов)))
"LinaDROU":

с чего бы вас так колышет, кто как выглядит, какие лосины носит и что держит в зубах? следите за собой. окружающие не обязаны соответствовать вашим представлениям о прекрасном.
"merry_hon":

эм...ну я просто констатирую факт, который имеет место в нашем мире...имею право об этом написать, раз вижу время от времени. И да, эстетически это некрасиво засовывать 100+кг тушку в узкие лосины...и да, не только для меня этот внешний вид абсурден.
"LinaDROU":

это вам лично может не нравиться, ради бога, но оскорблять людей на почве их внешнего вида, одежды и веса вам никто права не давал.
к счастью, на дворе 2016 год, и человек имеет право носить что угодно на каком угодно весе, при этом ему не должно вообще прилетать от окружающих. одевайтесь сами как нравится вам и весьте столько, сколько нравится, а от окружающих руки прочь.
"merry_hon":

никто никого не оскорбляет. Если человек толстый, то он так и называется, а не как-то по особенному.
"LinaDROU":

а я не про слово толстый, а про остальную лексику и тон высказываний.
"merry_hon":

как можно понять тон в печатном тексте...у вас это из разряда "сама придумала - сама поверила...и за оппонента все решила и договорила".
"LinaDROU":

ой, только вот не надо рассказывать, что вы прям с нежностью писали, ага.
26.08.2016 в 17:58
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Нечего тут думать...Сбалансируй питание и иди в качалку! Сколько можно эти сопли про "я мучаюсь от своего лишнего веса" - не было у тебя лишнего веса при когда ты родился(ась), значит можешь и во взрослой жизни от него избавиться, приложив мозги и усилия! И харэ писать уже бред!
"LinaDROU":

что-то вы раскомандовались, я смотрю. наверное, часто лезете к людям с непрошеными советами, как жить и что делать?
"merry_hon":

вообще-то это вы лезете...
я уже давно никому ничего не советую.
А вы по ходу реально жирный тролль с гендерным этим бредом...не туда вы зашли отстаивать жизненные позиции толстых.
"LinaDROU":

вот у вас забыла уточнить, куда мне ходить и что отстаивать. как-то было неудобно отрывать вас от созерцаний чужих лосин.
"merry_hon":

"Ты ли, чё ли" та самая психолог?
Не дай бог мне к такому психологу))))
26.08.2016 в 18:00
мда, такого бреда тут уже давно никто не высказывал.
26.08.2016 в 18:00
Всё относительно в жизни...Одному тяжело жить,куда ни кинь,везде клин - он худой, другому легко,у него всё получается, он порхает по жизни-он полный...Пока толстый сохнет, худой сдохнет. Худые по статистике живут на пару-тройку лет больше полных.Болеют одинаковыми заболеваниями и умирают от них же. Совет вам, да любовь!
"WaldemarWN":

ссылочку на статистику, откуда вы такое утверждение придумали, предоставьте)
26.08.2016 в 18:01
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
"zatonn":

Сосчитаем лайками под этим комментарием комментаторов онлайнера с ожирением.
26.08.2016 в 18:02
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Нечего тут думать...Сбалансируй питание и иди в качалку! Сколько можно эти сопли про "я мучаюсь от своего лишнего веса" - не было у тебя лишнего веса при когда ты родился(ась), значит можешь и во взрослой жизни от него избавиться, приложив мозги и усилия! И харэ писать уже бред!
"LinaDROU":

что-то вы раскомандовались, я смотрю. наверное, часто лезете к людям с непрошеными советами, как жить и что делать?
"merry_hon":

вообще-то это вы лезете...
я уже давно никому ничего не советую.
А вы по ходу реально жирный тролль с гендерным этим бредом...не туда вы зашли отстаивать жизненные позиции толстых.
"LinaDROU":

вот у вас забыла уточнить, куда мне ходить и что отстаивать. как-то было неудобно отрывать вас от созерцаний чужих лосин.
"merry_hon":

"Ты ли, чё ли" та самая психолог?
Не дай бог мне к такому психологу))))
"LinaDROU":

нет, обшиблись вы маленько.
ближе к двухсотому каменту тут всегда принято тех, кто автора поддерживает, начать подозревать в подлоге.
26.08.2016 в 18:08
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Нечего тут думать...Сбалансируй питание и иди в качалку! Сколько можно эти сопли про "я мучаюсь от своего лишнего веса" - не было у тебя лишнего веса при когда ты родился(ась), значит можешь и во взрослой жизни от него избавиться, приложив мозги и усилия! И харэ писать уже бред!
"LinaDROU":

что-то вы раскомандовались, я смотрю. наверное, часто лезете к людям с непрошеными советами, как жить и что делать?
"merry_hon":

вообще-то это вы лезете...
я уже давно никому ничего не советую.
А вы по ходу реально жирный тролль с гендерным этим бредом...не туда вы зашли отстаивать жизненные позиции толстых.
"LinaDROU":

вот у вас забыла уточнить, куда мне ходить и что отстаивать. как-то было неудобно отрывать вас от созерцаний чужих лосин.
"merry_hon":

"Ты ли, чё ли" та самая психолог?
Не дай бог мне к такому психологу))))
"LinaDROU":

нет, обшиблись вы маленько.
ближе к двухсотому каменту тут всегда принято тех, кто автора поддерживает, начать подозревать в подлоге.
"merry_hon":

это был откровенный сарказм...вам подписывать в конце буковкой с?
26.08.2016 в 18:10
Почему Пирс Броснан женат на чрезвычайно полной женщине?

Потому что она располнела. В молодости она была красивой и стройной. Именно на красивой и стройной он и женился. А сейчас Пирсу уже 63 - поздно растрачивать себя на левые отношения.
26.08.2016 в 18:14
merry_hon,
В принципе, абсолютно любой человек может снизить свой вес относительно текущего. Другое дело, что для этого нужно бросить работу, оставить личную жизнь, забыть все увлечения и сделать вес центром своей вселенной. Все должно быть подчинено питанию и тренировкам. Питайтесь по часам; выдерживайте определенное количество килокалорий; бесконечно изобретайте еду, которую, несмотря на ограниченный калораж, вы будете способны пропихнуть в себя (потому что это адски надоедает — питаться диетически); постоянно тренируйте «силу воли», которая будет снова и снова приводить вас в спортзал… Правда заключается в том, что спорт не помогает похудеть. Спорт — это прекрасная вещь, я его очень люблю, он помогает увеличить тренированность, выносливость, мышечную массу, но похудеть не помогает вообще. Потому что чем больше вы тренируетесь, тем больше хотите есть.

Все похудевшие кого я знаю, о ком читал, о ком смотрел видео в той, или иной мере давали себе физ нагрузку. И правда в том, что спорт очень помогает. А эти примеры про впихнуть невкусное- гиперболы. И никому из них не пришлось жить по часам и тем более бросать работу.
Каждый раз, когда я вижу историю про силу воли, дисциплину, в конечном итоге это история про насилие над собой. А насилие над собой — это история про несчастливую жизнь.

Каждый раз когда смотрю на своих родителей, сестру, читаю про истории успеха- это истории о достижении цели, мечты, (а сними и гармонии с собой) путём преодоления своей лени. Терпеть сейчас, чтобы потом достичь. Кто-то выучил иностранные языки и путешествует, кто-то смог летать в облаках и стали счастливыми. Но перед этим они сутками зубрили, тренировались и отказывали себе. А она пишет:
Почему вы час этих уникальных суток своей жизни должны прожить, будучи несчастливым, в отвращении к себе?
Силы воли нет. Ну что ж. Тогда забудьте о своей мечте и любите себя таким какие есть.
26.08.2016 в 18:15
Но проблема в том, что человек, который весил 100 кило и через полгода весит 70, через два года будет весить 120.


Вот это откровенные глупости. Здоровый образ жизни - это путь длинною в жизнь. Т.е. навсегда, НАВСЕГДА, отказаться от кондитерских изделий, конфет, жирного и мн.др. И получать удовольствие от тех блюд, который можешь приготовить сам: полезно и вкусно.

Но ведь лень-матушка и малодушие не позволяют людям не искать оправданий своей ситуации.
26.08.2016 в 18:16
Govard_103, вы как обычно на высоте в развенчивании мифов! Всегда правы! Со всем согласна)
26.08.2016 в 18:17
Трёп банальный.
Истина проста-всё хорошо в меру. Плохо как ожирение так и анорексия.
С такими мыслями " ...от нам не зависит..." ей только бутылки собирать.
Всё происходит по чье-либо воле : теракты, эк. кризисы и тд
Это важно знать и понимать. Контроль здоровья (контроль веса входит в это понятие) -тоже зависит от человека.
26.08.2016 в 18:18
В принципе, абсолютно любой человек может снизить свой вес относительно текущего. Другое дело, что для этого нужно бросить работу, оставить личную жизнь, забыть все увлечения и сделать вес центром своей вселенной.


Нет, не нужно. Это становится частью потока. Только и всего. Куда тратят время люди, которые не занимаются спортом? Лежат на диване или просто бездельничают. Много работы? Всегда можно организоваться так, что время будет распределяться рационально. Более того, человек стане более дисциплинированным, и у него будет высвобождаться ещё больше свободного времени.

Да-да, существует парадокс: люди, которые следят за своим питанием и занимаются спортом, располагают большим свободным временем, чем те, кто этого не делает.
26.08.2016 в 18:18
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Автор на полном серьёзе говорит, что если женщина толстая и с ней не хотят встречаться мужчины, то это не проблема женщины, это проблема мужчин!!! У неё может быть хоть 100500 дипломов, но или она не понимает, что сексом приятнее заниматься с женщиной, у которой подтянутая фигура, или же она сознательно говорит неправду.
"cryman":

или вы не понимаете, что люди на планете все разные? это для затравки.
"merry_hon":

Разные и что? Ещё раз: сексом хочется заниматься с красивыми девушками с подтянутым телом. Чем дальше женщина от этого - тем меньше у неё поклонников. Для понимания этой простой истины нужно 100500 дипломов?
"cryman":

простая истина в том, что вы говорите про себя. и даже представить не можете, что может быть приятно заниматься сексом с обладателями и обладательницами разных фигур, не обязательно только из спортзала.
можете в это верить, можете не верить - это уже ваше личное дело. можно заниматься сексом с удовольствием с худыми, толстыми, средними, высокими, низкими, с разными людьми, если человек нравится. и нравиться могут тоже разные люди. и полюбить можно кого угодно в том числе. в вашем мире достойны этого только подтянутые, видимо, но это не более чем ваше личное убеждение, не претендующее на вселенскую истину. об этом и говорила автор статьи.
26.08.2016 в 18:19
Спорт — это прекрасная вещь, я его очень люблю, он помогает увеличить тренированность, выносливость, мышечную массу, но похудеть не помогает вообще. Потому что чем больше вы тренируетесь, тем больше хотите есть.


Ой всё!
26.08.2016 в 18:20
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Нечего тут думать...Сбалансируй питание и иди в качалку! Сколько можно эти сопли про "я мучаюсь от своего лишнего веса" - не было у тебя лишнего веса при когда ты родился(ась), значит можешь и во взрослой жизни от него избавиться, приложив мозги и усилия! И харэ писать уже бред!
"LinaDROU":

что-то вы раскомандовались, я смотрю. наверное, часто лезете к людям с непрошеными советами, как жить и что делать?
"merry_hon":

вообще-то это вы лезете...
я уже давно никому ничего не советую.
А вы по ходу реально жирный тролль с гендерным этим бредом...не туда вы зашли отстаивать жизненные позиции толстых.
"LinaDROU":

вот у вас забыла уточнить, куда мне ходить и что отстаивать. как-то было неудобно отрывать вас от созерцаний чужих лосин.
"merry_hon":

"Ты ли, чё ли" та самая психолог?
Не дай бог мне к такому психологу))))
"LinaDROU":

нет, обшиблись вы маленько.
ближе к двухсотому каменту тут всегда принято тех, кто автора поддерживает, начать подозревать в подлоге.
"merry_hon":

это был откровенный сарказм...вам подписывать в конце буковкой с?
"LinaDROU":

то удивляетесь, откуда я тон распознаю, то глумитесь, что ваш искрометный юмор не увидели.
26.08.2016 в 18:22
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Автор на полном серьёзе говорит, что если женщина толстая и с ней не хотят встречаться мужчины, то это не проблема женщины, это проблема мужчин!!! У неё может быть хоть 100500 дипломов, но или она не понимает, что сексом приятнее заниматься с женщиной, у которой подтянутая фигура, или же она сознательно говорит неправду.
"cryman":

или вы не понимаете, что люди на планете все разные? это для затравки.
"merry_hon":

Разные и что? Ещё раз: сексом хочется заниматься с красивыми девушками с подтянутым телом. Чем дальше женщина от этого - тем меньше у неё поклонников. Для понимания этой простой истины нужно 100500 дипломов?
"cryman":

простая истина в том, что вы говорите про себя. и даже представить не можете, что может быть приятно заниматься сексом с обладателями и обладательницами разных фигур, не обязательно только из спортзала.
можете в это верить, можете не верить - это уже ваше личное дело. можно заниматься сексом с удовольствием с худыми, толстыми, средними, высокими, низкими, с разными людьми, если человек нравится. и нравиться могут тоже разные люди. и полюбить можно кого угодно в том числе. в вашем мире достойны этого только подтянутые, видимо, но это не более чем ваше личное убеждение, не претендующее на вселенскую истину. об этом и говорила автор статьи.
"merry_hon":

вообще-то это не только он говорит и подтверждает! я вот подписываюсь под словами cryman...только с позиции женщины...я бы ни за что не выбрала толстого мужика...мой муж бы ни за что не выбрал бы толстуху. Короче уже 3 человека ка минимум опровергают ваше утверждение...а по факту их больше.
26.08.2016 в 18:24
Диета это на время.
Здоровое питание на всю жизни.
26.08.2016 в 18:27
Никогда не видел в природе ожиревших животных, так почему я должен любить ожиревшую особь противоположного пола, если это противоречит природе...
"Eternal97":

СВИНЬЯ - жирная!
26.08.2016 в 18:27
жутковато читать каменты.

приходит ученый, жизнь положивший на темы пищевого поведения как в теории, так и в практике, и говорит: ребятки, не все так просто. вот вам пища для размышлений.

приходят ребятки в каментах и говорят, что автор зашоренная, причем сами за два часа успевают запостить абсолютно все стереотипы и мифы, связанные с весом человека и диетами.

и это люди, которые определяют ценность человека по цифре на весах. и готовы дискредитировать личный опыт автора, потому что фотки ниже пояса нету. а если б не было мужчины и детей, начали бы ныть про ее несостоятельность, потому что она не замужем и не родила.

жуткие люди, жуткие.
"merry_hon":

Автор на полном серьёзе говорит, что если женщина толстая и с ней не хотят встречаться мужчины, то это не проблема женщины, это проблема мужчин!!! У неё может быть хоть 100500 дипломов, но или она не понимает, что сексом приятнее заниматься с женщиной, у которой подтянутая фигура, или же она сознательно говорит неправду.
"cryman":

или вы не понимаете, что люди на планете все разные? это для затравки.
"merry_hon":

Разные и что? Ещё раз: сексом хочется заниматься с красивыми девушками с подтянутым телом. Чем дальше женщина от этого - тем меньше у неё поклонников. Для понимания этой простой истины нужно 100500 дипломов?
"cryman":

простая истина в том, что вы говорите про себя. и даже представить не можете, что может быть приятно заниматься сексом с обладателями и обладательницами разных фигур, не обязательно только из спортзала.
можете в это верить, можете не верить - это уже ваше личное дело. можно заниматься сексом с удовольствием с худыми, толстыми, средними, высокими, низкими, с разными людьми, если человек нравится. и нравиться могут тоже разные люди. и полюбить можно кого угодно в том числе. в вашем мире достойны этого только подтянутые, видимо, но это не более чем ваше личное убеждение, не претендующее на вселенскую истину. об этом и говорила автор статьи.
"merry_hon":

Ок, по вашему шансы заняться сексом одинаковы и у толстухи и у фитоняшки?
26.08.2016 в 18:30
это вам лично может не нравиться, ради бога, но оскорблять людей на почве их внешнего вида, одежды и веса вам никто права не давал.
"merry_hon":

Почему тогда притесняют всех кто носит свастику?
26.08.2016 в 18:33
вообще-то это не только он говорит и подтверждает! я вот подписываюсь под словами cryman...только с позиции женщины...я бы ни за что не выбрала толстого мужика...мой муж бы ни за что не выбрал бы толстуху. Короче уже 3 человека ка минимум опровергают ваше утверждение...а по факту их больше.
"LinaDROU":

Спасибо за поддержку :) Побольше бы таких девушек и жён, как Вы :)
26.08.2016 в 18:33
человек, который весил 100 кило и через полгода весит 70, через два года будет весить 120

= человек, который весил 100 кило и через полгода весит 120, через два года будет весить 70
26.08.2016 в 18:35
Разные и что? Ещё раз: сексом хочется заниматься с красивыми девушками с подтянутым телом. Чем дальше женщина от этого - тем меньше у неё поклонников. Для понимания этой простой истины нужно 100500 дипломов?
"cryman":

Ну есть изщвращенцы, ну совсем отбитые
Им нравится в жир тыкать
Распотрошить брюшную полость и в сам жир тыкать
26.08.2016 в 18:37
Разные и что? Ещё раз: сексом хочется заниматься с красивыми девушками с подтянутым телом. Чем дальше женщина от этого - тем меньше у неё поклонников. Для понимания этой простой истины нужно 100500 дипломов?
"cryman":

Ну есть изщвращенцы, ну совсем отбитые
Им нравится в жир тыкать
Распотрошить брюшную полость и в сам жир тыкать
"LordOfLost":

ахахаа...ребятки, я пацталом)))) вы сегодня жжете в хорошем смысле...вечер пятницы начинается весело!
26.08.2016 в 18:37
гештальт-терапевта в Московском гештальт-институте, обучалась когнитивно-бихевиоральной
да емае
ну что это за роковые яйца?
26.08.2016 в 18:39
качественные исследования, которые показали, что то ли 80, то ли 90 проц людей (уже точно не помню цифры, но они реально адские), сидевших на диетах, в среднем потом набирают тот же вес как минимум. почему бы про это не сказать?
"merry_hon":

Что значит сидели?
Диета - это на всю жизнь , от рождения до кладбища
26.08.2016 в 18:39
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
"zatonn":

лицемерие чистой воды.да,будте толстыми,а мы,стройные и красивые будем вами управлять!
26.08.2016 в 18:42
клинический психолог, психотерапевт

еще один бесполезный мозгоправ ;-)
26.08.2016 в 18:44
Лучше кочаться на волнах чем биться о скалы.а если серьезно,то пофиг,был-бы общий интерес.
26.08.2016 в 18:48
Мне плевать на всех,я выгляжу как хочу.
26.08.2016 в 18:49
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
"zatonn":

лицемерие чистой воды.да,будте толстыми,а мы,стройные и красивые будем вами управлять!
"sync74563":

На кладбище все будут одинаковые..
26.08.2016 в 18:52
какие-то крайности у мадам, или насилие над собой и фанатичный якобы зож, или жри, что хочу, и то и то нарушение пищевого поведения, и ее интуитивное питание тоже нарушение
проще пареной репы - можно и без насилия над собой три раза в неделю по часу ходить в спортзал и правильно питаться и все будет норм, если конечно с гормоналкой норм и проблема лишнего веса именно в неправильном образе жизни
жир на жопе - это результат невежества в вопросах питания, никто не задумывается, пихает в себя все что не приколочено, даже в машину бензу заливаем строго по паспорту, так то кусок железа, а в себя любимого всякое г. запихиваем
короче, шляпа, кто хочет, тот норм выглядит и без насилия над собой
26.08.2016 в 18:53
На кладбище все будут одинаковые..
Лайк!
"EQUALIZER":

только имеющие избыточный вес там будут раньше :-(
26.08.2016 в 18:53
ДАЮТ ЧУВСТВО МИНИМУМ, УДОВЛЕТВОРЕНИЯ..
"korshun1":


Вот именно! От этого получаешь кайф! Бешеный! Так что не понимаю лентяев.
26.08.2016 в 19:01
Госпожа-эксперт словила модный тренд бодипозитива и решила срубить на этом бабла. За уши притянув свои дипломы. Жаль людей, которых она обманет своими рассуждениями. Здоровый образ жизни = это здоровое питание+ физическая активность. Ведя здоровый образ жизни, у вас никогда не будет лишнего веса.
26.08.2016 в 19:03
Лишний жир- Это чревоугодие и кишкоблудство не более...
26.08.2016 в 19:06
JuanCarlos
"artserge":
26.08.2016 в 19:10
а рост какой у этой дамы?
для меня 60 кг - это много.
не читала, но осуждаю)
"NTN":

Так для вас и написано. Слабо я себе представляю мужика, мечтающего весить 50 кило...
"V_T_B":

но статья получила бурный отклик именно от мужчин))
26.08.2016 в 19:11
Няшкифито,качки,ЗОЖевцы, это уже отдельная агрессивная каста типа всяких меньшинств,скоро пойдут парады,а от толстяка в метро будут презрительно отворачиваться как от прокаженного...люди вы сошли с ума,вами управляют.
26.08.2016 в 19:13
merry_hon,
пожалуйста, пожалуйста))
кушайте булочку, дорогая)))
26.08.2016 в 19:23
Жирные живут меньше, у них проблемы с сердцем и сосудами. И да, жирные -- слабовольные тряпки, всегда.
Если хочешь сдохнуть пораньше -- жри "интуитивно", неча бороться со внутренней обезьяной...
"grudgingly":

Слабовольные тряпки?)) Хех, по моему опыту общения и совместных работ- как раз таки "жирные" более волевые и устремленные чем с нормальным весом...у которых часто преобладает настроение лени и нытья.
26.08.2016 в 19:24
На кладбище все будут одинаковые..
Лайк!
"EQUALIZER":

только имеющие избыточный вес там будут раньше :-(
"andrey_1967_769":

Facepalm
26.08.2016 в 19:33
Психотерапевт, судя по фото, сама с лишним весом, да?))
26.08.2016 в 19:34
1)Старшее поколения , они из под совка там своя религия (застолье такие что можно пол района накормить,чарка и под музыку завывать) про здоровье там и не думают)) про фигуру тем более хотя у мужиков в основном и нету проблем с весом ,а бы работа ,Стресс, да и желудки подпорченные не дадут набрать)))
2) Семейные ну тут в основном мужики с животами всем и так ясны причины: пива ,жена ,популярная от мазка почему у тебя живот"жена хорошо кормит"
3) ну а подростки мало кто страдает лишним весом в основном худощавые
26.08.2016 в 19:38
Did you know that for every pound gained, you add seven mile????
или
1 лишний кг ведет к новым 22 км!!!!!! сосудов, по которым должно сердце гонять кровь....
26.08.2016 в 19:40
Чтобы такого СОЖРАТЬ, чтобы похудеть -)
26.08.2016 в 19:45
Если ты толстая - значит, у тебя как минимум одна очень серьезная проблема с головой. Только из-за этого я бы не взял такого человека на работу, а тем более - не заводил бы с ним отношения.
У некоторых звезд свои тараканы в голове: Мадонна усыновила целое африканское племя и не бреет подмышки, Броснан зачем-то женился на жиртрестке. Ну и флаг им в руки! Если мне лично неприятны те или иные люди/вещи/явления, я буду против них, даже если я попаду в меньшинство
26.08.2016 в 19:51
А ведь она во многом права! Бон аппетит))
26.08.2016 в 20:02
Жирные живут меньше, у них проблемы с сердцем и сосудами. И да, жирные -- слабовольные тряпки, всегда.
Если хочешь сдохнуть пораньше -- жри "интуитивно", неча бороться со внутренней обезьяной...
"grudgingly":

Слабовольные тряпки?)) Хех, по моему опыту общения и совместных работ- как раз таки "жирные" более волевые и устремленные чем с нормальным весом...у которых часто преобладает настроение лени и нытья.
"Butzey":


А по моему опыту "жирные" - состояние души. По пунктам:
1. "Жирный" будет парковать свою машину у крыльца при любом раскладе
2. "Жирный" найдёт 100500 причин, чтобы не делать лишних, по его мнению, движений. К примеру, "жирного" лучше не просить сгонять в магазин или принести что-то - не поднимется.
3. За столом "жирный" будет есть всё подряд, что лежит, как будто неделю не ел.
4. Что касается зарядки, спорта и пр., то "жирный" только изобразит, что он что-то пытается сделать, а по факту не особо упираться будет
26.08.2016 в 20:06
Социум делит нас на толстых и худых

А еще на красивых и некрасивых, богатых и бедных, целеустремленных и пассивных, успешных и неудачников, добрых и злых, веселых и скучных,общительных и замкнутых, и так далее...... можно продолжать, до бесконечности
26.08.2016 в 20:07
Броснан зачем-то женился на жиртрестке.
"***Thunder***":

Вы бы хоть прогуглили, как выглядела его вторая жена когда он на ней женился.
26.08.2016 в 20:23
Люди придумали психологов чтобы оправдать любой грех. Понятно что у каждого человека есть жир, вопрос всегда сколько и зачем? Обрюзгшие и беременные мужики. Квадратные бабы с букетами болезней органов в 30 лет. Психологи скажут, но человек то он хороший... только толку от этой хорошести ? На физический труд он не пригоден, на кабинетную работу тоже( сидячий образ жизни плюс постоянные мысли о еде не дадут производительности и концентрации) ну и остается ему сидеть на шее государства придумывая себе оправдания почему он такой. А случись война ....?????? Это сразу пушечное мясо в лучшем случае.
26.08.2016 в 20:28
Может буду кэпом а кому та открою глаза, ну что бы похудеть нужна есть и есть по 5-6 раз в день ,эта не значит что вы должны да упаду наедаться или питаться фастфудам. Небольшие порции и сбалансированное питание белки,углеводы,жиры . На себе испытано
26.08.2016 в 20:32
Я после развода и стресса сбросил 25кг. Весил 105, колени болели и т.д. Теперь вес 80 и я счастлив!
"shuhart":

Та же история и у меня... хочешь похудеть - разводись. Раздобреть - женись. На подсознательном уровне в браке ты больнше не хочешь выглядеть привлекательно (нет нужды) и соответственно толстеешь. А стресс при разводе помогает похудеть... опробовал на себе :)
26.08.2016 в 20:38
Стыдно быть дрыщём))) нужно быть подтянутым!
26.08.2016 в 20:45
Всё относительно в жизни...Одному тяжело жить,куда ни кинь,везде клин - он худой, другому легко,у него всё получается, он порхает по жизни-он полный...Пока толстый сохнет, худой сдохнет. Худые по статистике живут на пару-тройку лет больше полных.Болеют одинаковыми заболеваниями и умирают от них же. Совет вам, да любовь!
"WaldemarWN":

ссылочку на статистику, откуда вы такое утверждение придумали, предоставьте)
"LinaDROU":

Опыт мэм, жизненный опыт. А вам лично я ничего не должен.
26.08.2016 в 20:51
Спорт — это прекрасная вещь, я его очень люблю, он помогает увеличить тренированность, выносливость, мышечную массу, но похудеть не помогает вообще.
ахахаха яснопонятно, теперь все пельмешки могут расслабиться и продолжить жрать!!!
ну такое...
26.08.2016 в 21:00
Ем вме что нравится,но при этом занимаюсь спортом который нравится и все ок. Пуза нет, пресса тоже;)
26.08.2016 в 21:01
Не смог дочитать)))
26.08.2016 в 21:07
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
"zatonn":


да что вы говорите? расскажите это отдышке,больным коленям , и не способностью увидеть свой член .кишка не должна побеждать разум.
26.08.2016 в 21:20
Ох, как же долго ждал я этой статьи о своих-то лишних-то килограммах-то...главное настроение не испортить )))
26.08.2016 в 21:20
Всё относительно в жизни...Одному тяжело жить,куда ни кинь,везде клин - он худой, другому легко,у него всё получается, он порхает по жизни-он полный...Пока толстый сохнет, худой сдохнет. Худые по статистике живут на пару-тройку лет больше полных.Болеют одинаковыми заболеваниями и умирают от них же. Совет вам, да любовь!
"WaldemarWN":

ссылочку на статистику, откуда вы такое утверждение придумали, предоставьте)
"LinaDROU":

Опыт мэм, жизненный опыт. А вам лично я ничего не должен.
"WaldemarWN":

на себе проверяли? толстели, худели и умирали?
прежде чем разбрасываться такими заявлениями в народ, как эта недопсихолог, нужно предоставлять данные на серьезные исследования.
Я тоже могу ляпнуть что-то в этом духе...курильщики и алкоголики живут одинаково и умирают от одних и тех же болезней...это окажется правдой только с той стороны, что все мы люди и все можем чем-то заболеть...вот только из этого расчета ваше утверждение будет верно...но это самое обобщенное, что только можно сказать, чтобы не ошибиться.
26.08.2016 в 21:26
Вот меня всегда удивляет эта легкость, с которой человек без медицинского образования вещает и поучает медицинское сообщество. Прям вот целый ВОЗ таких дебилов, одна она умная и все знает.
26.08.2016 в 21:32
А вот у меня другая беда. Сколько не ем – не толстею. Так и хожу худющий.
"sheltercafe":

Еще и модератор к тому же.
26.08.2016 в 21:42
О, а вот и очередные отмазки подъехали, как выскочить, родить и перестать следить за собой. Только потом не удивляйтесь, что муж налево ходит, жир, это в первую очередь показатель отсутствия силы воли, лени и безразличия к самому себе. Как приятель, такой человек может быть хорош, но связывать судьбу с таким мало кто захочет. И давайте начистоту, подавляющее большинство людей с лишним весом моментально согласились бы на предложение избавиться от него, если предложить им это быстро и без усилий, так что о чем тут говорить вообще и так все понятно. Если сами считаете это пороком, то зачем пытаться втирать другим, что это нормально. Лишний вес - нагрузка на все системы организма и это абсолютно не нормально. А чревоугодие вообще смертным грехом еще издавна считается.
"evg256":
26.08.2016 в 21:42
Скоро все будите спортивными.Ещё лет пять правления наших диетологов и нам начнут завидовать наши друзья китайцы.
26.08.2016 в 21:42
О, а вот и очередные отмазки подъехали, как выскочить, родить и перестать следить за собой. Только потом не удивляйтесь, что муж налево ходит, жир, это в первую очередь показатель отсутствия силы воли, лени и безразличия к самому себе. Как приятель, такой человек может быть хорош, но связывать судьбу с таким мало кто захочет. И давайте начистоту, подавляющее большинство людей с лишним весом моментально согласились бы на предложение избавиться от него, если предложить им это быстро и без усилий, так что о чем тут говорить вообще и так все понятно. Если сами считаете это пороком, то зачем пытаться втирать другим, что это нормально. Лишний вес - нагрузка на все системы организма и это абсолютно не нормально. А чревоугодие вообще смертным грехом еще издавна считается.
"evg256":
"slavianka":
26.08.2016 в 21:48
Цитировать
"LinaDROU":

настроение от спорта поднимается,это точно -жизнь непрерывная борьба до последнего вздоха во всех её проявлениях-движение и постоянные усилия над собой заставляют нас находиться в форме -даже мозги нуждаются в постоянной тренировке -особенно если и в старости желаете сохранить ясность ума
26.08.2016 в 21:53
Разные случаи бывают, но, мне кажется, все это лень.

Особенно касается девушек. Как будто у многих программа - выйти замуж до 25 максимум. А иначе могут отожраться и быть никому не нужными.

А многого и не нужно. Пойди против системы, купи велосипед, поезди на работу 15 км туда и обратно. Если ты не супер-бизнесмен, конечно. Параллельно измени свой рацион. Не жри булки вечером, вообще не употребляй, ешь пастилу. Бери на работу перекусы и т.д.

По такой программе сбросил 10 кг, до своего типо идеального веса. Правда, велик за весну-лето мне вусмерть надоел.
26.08.2016 в 21:55
Всё очень и очень просто:
Лишний вес - это ТОЛЬКО БОЛЕЗНЬ!!!!!
Других вариантов не дано!
Здоровый человек должен выглядеть как древние Римские статуи.
А если рахит или жирный - то болен по любому!
26.08.2016 в 22:00
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
"zatonn":

Лукавый сейчас с Сигналом сидит.
26.08.2016 в 22:03
Полным людям просто не повезло с генетикой, будем же снисходительнее и добрее!
"vasiliy208":

Согласен..... в геноме этих людей много ЛЕНИ!
26.08.2016 в 22:07
Ожирению только одно оправдание-это лень!
"Lordx-x":

а зачем нормальному человеку оправдываться перед дураками? Мой муж очень любит готовить.На ужин)) и мы вкусно кушаем после 21 часа..Оба сытенькие, кругленькие,счастливые))) Шашлычки в своем саду, вкусное вино, хороший секс, душевный комфорт.Живем так давно и ничего менять не собираемся))
26.08.2016 в 22:09
Зато толстяки, как правило, добрые.
"Lu-Tze":

Потому что не могут драться или убегать.
26.08.2016 в 22:10
Все начинается с детских лет, когда "добрые" родители и родственники начинают кормить и закармливать детей всяким Г..., водить в рестораны быстрого питания и заливать это всё газировкой, плюс давать гаджеты, чтоб ребенок не напрягал. У моей дочери в 1 классе была спартакиада, из примерно 60 детей на скакалке умело прыгать 7-8 человек, у меня был шок. Что посеешь, то и пожнешь.
26.08.2016 в 22:15
Не, по "худым или толстым" успешность не измеряют.
А вот привлекательность - это да))
26.08.2016 в 22:21
получила квалификацию гештальт-терапевта в Московском гештальт-институте, обучалась когнитивно-бихевиоральной психотерапии
Загуглил. Две лженауки.
"Kaganovich":

А теперь загуглите, что такое "лженаука".
Для расширения кругозора, так сказать.
26.08.2016 в 22:26
очень хорошо все написано и правильно
26.08.2016 в 22:32
Мне юы килограмм 10 добавить, а вы все ноете про жир
26.08.2016 в 22:38
Ожирению только одно оправдание-это лень!
"Lordx-x":

а зачем нормальному человеку оправдываться перед дураками? Мой муж очень любит готовить.На ужин)) и мы вкусно кушаем после 21 часа..Оба сытенькие, кругленькие,счастливые))) Шашлычки в своем саду, вкусное вино, хороший секс, душевный комфорт.Живем так давно и ничего менять не собираемся))
"elleroma1":

Кругленькие говорите, счастливые - это хорошо ...но только смотрите, чтобы Ваш с мужем кругляшок вам после 60 боком не вышел... счастье потом в этом будет мало и Вам и окружающим Вас людям...
26.08.2016 в 22:44
Мне юы килограмм 10 добавить, а вы все ноете про жир
"Fuji":

короче, как я смогла добавить себе кг...хотя и на время. Как начала ходить в качалку начала и жрать много, чтоб мыш масса росла...она и росла, я с 52 кг стала 56 весить (рост 170)...потом к лету перестала так активно есть и больше на кардио упор делала...короче у меня снова 52 кг...В общем если хотите набрать, то гоу в качалку на наращивание мышц нагрузку и питание подобрать (чем больше - тем лучше, конечно с расчетом баланса белков/жиров/углеводов), в итоге вес наберете, но и не потолстеете, а будете выглядеть привлекательно и подтянуто)))
26.08.2016 в 22:47
Все начинается с детских лет, когда "добрые" родители и родственники начинают кормить и закармливать детей всяким Г..., водить в рестораны быстрого питания и заливать это всё газировкой, плюс давать гаджеты, чтоб ребенок не напрягал. У моей дочери в 1 классе была спартакиада, из примерно 60 детей на скакалке умело прыгать 7-8 человек, у меня был шок. Что посеешь, то и пожнешь.
"Tatiana7878":
Насчёт скакалки Вы погорячились... А в остальном правы ))
26.08.2016 в 22:48
Все начинается с детских лет, когда "добрые" родители и родственники начинают кормить и закармливать детей всяким Г..., водить в рестораны быстрого питания и заливать это всё газировкой, плюс давать гаджеты, чтоб ребенок не напрягал. У моей дочери в 1 классе была спартакиада, из примерно 60 детей на скакалке умело прыгать 7-8 человек, у меня был шок. Что посеешь, то и пожнешь.
"Tatiana7878":

Из разряда "мама меня любила и кормила", а потом в передаче этой показывают, как страдающий ожирением человек порядка 200 кг веса ложится в больницу на операцию по показаниям, а не ради эстетики, чтоб не сдохнуть...правда там уже вообще край...у нас таких случаев вроде не наблюдается.
26.08.2016 в 22:50
Она ошибается и убеждает в своих ошибках других. Деньги зарабатывают на любых резонансных теориях. Кому дело до правды ? Правда скромная, непривлекательная, неотвратимая. Правда в том, что толстые люди физически страдают и с возрастом страдают сильнее. Они меньше живут. Больше болеют. Неважно, что написал психолог. Полным людям это приятно читать под бутерброд. Морально ли зарабатывать на этих эмоциях больных людей под бутерброд деньги ? А кому какое дело .
26.08.2016 в 22:55
Живи жуя!
26.08.2016 в 22:57
Жирная молодежь !?
Это же как надо себя не любить.
26.08.2016 в 22:58
Phenman
Сегодня в 16:31
Три года назад я сбросила 16 кг, удалив из своей жизни любимый шоколад. сахар и черный хлеб (белый просто не люблю, как и торты). Хреновая жизнь без шоколада, честно вам скажу. И я вернула его в свою жизнь, как и сладкий черный кофе утром. и ломоть черного хлеба вечером. Сейчас собираюсь с силами на "вторую часть марлезонского балета". Но организм не хочет...
Автопилот

попробуйте заменить шоколад сексом (только сделайте всё чтоб реально нравилось без всяких там долгов). Без шуток - эндорфины то одни и те же вырабатываются.
"Phenman":

Вот ни разу не согласна: шоколад дает ГАРАНТИРОВАННОЕ удовольствие, а секс- увы... чаще - сплошное разочарование.
26.08.2016 в 23:06
Ferian
Сегодня в 17:38

Лишний вес в большинстве случаев это результат образа жизни. И вместо корректировки неправильного образа жизни психолог предлагает любить себя таким какой есть. Не слишком убедительная позиция
"Ferian":

Не совсем правда. Лишний вес может быть следствием недостаточности щитовидки. Все непросто. А хочется простого ответа. Будь все так прямолинейно-перпендикулярно, все люди были бы одинаковыми по комплекции. Так ведь нет. Была в Германии недавно, в той, западной. Удивилась, насколько там подтянутые старички-старушки, а вот молодняк уже всякий. Почему? Может, химия в пище влияет
26.08.2016 в 23:09
психология, которую помнит наизусть психолог после пяти лет обучения - человек нездоровый. надо быть худым и здоровым всем. к этому стремлюсь и мне интересны худые люди.
26.08.2016 в 23:17
Мне юы килограмм 10 добавить, а вы все ноете про жир
"Fuji":

короче, как я смогла добавить себе кг...хотя и на время. Как начала ходить в качалку начала и жрать много, чтоб мыш масса росла...она и росла, я с 52 кг стала 56 весить (рост 170)...потом к лету перестала так активно есть и больше на кардио упор делала...короче у меня снова 52 кг...В общем если хотите набрать, то гоу в качалку на наращивание мышц нагрузку и питание подобрать (чем больше - тем лучше, конечно с расчетом баланса белков/жиров/углеводов), в итоге вес наберете, но и не потолстеете, а будете выглядеть привлекательно и подтянуто)))
"LinaDROU":
для девушки (как по мне) у вас вес подходящий.
Я для себя понял,что имею очень быстрый обмен веществ. Все как в топке сгорает. Пока не замедлится, ничего с этим не поделаешь
26.08.2016 в 23:19
такая симпатичная!!
26.08.2016 в 23:19
Phenman
Сегодня в 16:31
Три года назад я сбросила 16 кг, удалив из своей жизни любимый шоколад. сахар и черный хлеб (белый просто не люблю, как и торты). Хреновая жизнь без шоколада, честно вам скажу. И я вернула его в свою жизнь, как и сладкий черный кофе утром. и ломоть черного хлеба вечером. Сейчас собираюсь с силами на "вторую часть марлезонского балета". Но организм не хочет...
Автопилот

попробуйте заменить шоколад сексом (только сделайте всё чтоб реально нравилось без всяких там долгов). Без шуток - эндорфины то одни и те же вырабатываются.
"Phenman":

Вот ни разу не согласна: шоколад дает ГАРАНТИРОВАННОЕ удовольствие, а секс- увы... чаще - сплошное разочарование.
"Автопилот":

сочувствую...меняйте может в таком случае партнера на того, который будет внимательным и к вам.
26.08.2016 в 23:30
Как меня, так всё время удивлял японец, или кореец актёр "Сэмо" (ну типа карате-кунфу) , о где кабанчик бегает-прыгает ... худые - нервно ... парят ...
И вообще : в начале 90-х , как только начиналась аэробика там всякая, одна знакомая энергичная дама ... именно "широкой кости", походив на аэробику, сказала : "Худая корова - это , всё равно, не газель ... "
26.08.2016 в 23:37
Мне юы килограмм 10 добавить, а вы все ноете про жир
"Fuji":

короче, как я смогла добавить себе кг...хотя и на время. Как начала ходить в качалку начала и жрать много, чтоб мыш масса росла...она и росла, я с 52 кг стала 56 весить (рост 170)...потом к лету перестала так активно есть и больше на кардио упор делала...короче у меня снова 52 кг...В общем если хотите набрать, то гоу в качалку на наращивание мышц нагрузку и питание подобрать (чем больше - тем лучше, конечно с расчетом баланса белков/жиров/углеводов), в итоге вес наберете, но и не потолстеете, а будете выглядеть привлекательно и подтянуто)))
"LinaDROU":
для девушки (как по мне) у вас вес подходящий.
Я для себя понял,что имею очень быстрый обмен веществ. Все как в топке сгорает. Пока не замедлится, ничего с этим не поделаешь
"Fuji":

ну вы все же попробуйте...
а мне лично вес по барабану, лиж бы фигуру слепить такую какую хочется...а хочется на просто руки, ноги, попа, талия и тд...а, чтобы все гармонично и подтянуто. В общем экспериментируйте, хуже не будет, тренировки всегда на пользу)))
26.08.2016 в 23:37
Давайте еще психологи начнут энурез лечить его принятием
26.08.2016 в 23:38
По поводу жира комплкексовать не стоит. просто сдохнем раньше лет на 15-20 от положенного. А так, оно конечно не стоит ) Хот-дог ням-ням, и 15-20 лет жизни... фууу
26.08.2016 в 23:39
Все правильно.Никакие диеты не помогут если хочешь похудеть и удержать свой новый вес.Только все получится если выработается навык по правильному питанию и тренировкам.А так насиловать организм долго не получится,обычно силы воли хватает только на неделю-две.
26.08.2016 в 23:40
Phenman
Сегодня в 16:31
Три года назад я сбросила 16 кг, удалив из своей жизни любимый шоколад. сахар и черный хлеб (белый просто не люблю, как и торты). Хреновая жизнь без шоколада, честно вам скажу. И я вернула его в свою жизнь, как и сладкий черный кофе утром. и ломоть черного хлеба вечером. Сейчас собираюсь с силами на "вторую часть марлезонского балета". Но организм не хочет...
Автопилот

попробуйте заменить шоколад сексом (только сделайте всё чтоб реально нравилось без всяких там долгов). Без шуток - эндорфины то одни и те же вырабатываются.
"Phenman":

Вот ни разу не согласна: шоколад дает ГАРАНТИРОВАННОЕ удовольствие, а секс- увы... чаще - сплошное разочарование.
"Автопилот":

сочувствую...меняйте может в таком случае партнера на того, который будет внимательным и к вам.
"LinaDROU":

Блин, найдут себе партнеров-эгоистов или скорострелов, потом ноют ))
26.08.2016 в 23:40
Нормальный человек никого ни на кого не делит, а делят это только те у которых у самих куча недостатков, так они самовыражаются что бы у самого себя в глазах не выглядеть ничтожеством....мол посмотрите есть какие ещё чем то хуже...
26.08.2016 в 23:41
LordOfLost, проблема не в сале, а в быстрых углеводах.
Сала много не съешь, если конечно, не эскимос.
26.08.2016 в 23:48
Складывается впечатление, что данная мадам просто оправдывает полных людей.
"Fiendhell":

да она сама жирная - фотки то по пояс))
26.08.2016 в 23:54
Phenman
Сегодня в 16:31
Три года назад я сбросила 16 кг, удалив из своей жизни любимый шоколад. сахар и черный хлеб (белый просто не люблю, как и торты). Хреновая жизнь без шоколада, честно вам скажу. И я вернула его в свою жизнь, как и сладкий черный кофе утром. и ломоть черного хлеба вечером. Сейчас собираюсь с силами на "вторую часть марлезонского балета". Но организм не хочет...
Автопилот

попробуйте заменить шоколад сексом (только сделайте всё чтоб реально нравилось без всяких там долгов). Без шуток - эндорфины то одни и те же вырабатываются.
"Phenman":

Вот ни разу не согласна: шоколад дает ГАРАНТИРОВАННОЕ удовольствие, а секс- увы... чаще - сплошное разочарование.
"Автопилот":

сочувствую...меняйте может в таком случае партнера на того, который будет внимательным и к вам.
"LinaDROU":

Блин, найдут себе партнеров-эгоистов или скорострелов, потом ноют ))
"prakharenka":

А то они виноваты, что такие попадаются...У партнеров же на лбу не написано - заботливый и внимательный в постели)))
26.08.2016 в 23:59
Так что же такое интуитивное питание-то?
27.08.2016 в 0:01
Была в Германии недавно, в той, западной. Удивилась, насколько там подтянутые старички-старушки, а вот молодняк уже всякий. Почему? Может, химия в пище влияет
"Автопилот":

А может старички-старушки будучи молодыми жили скромно ели мало? :)
27.08.2016 в 0:48
а рост какой у этой дамы?
для меня 60 кг - это много.
не читала, но осуждаю)
"NTN":

в этом комментарии просто вселенная.
вся статья о том, что вес не определяет человека. а вы взяли и свели его к цифрам на весах.
"merry_hon":

Вы считаете, тут, многие, вообще поняли о чем статья?
27.08.2016 в 1:02
По поводу жира комплкексовать не стоит. просто сдохнем раньше лет на 15-20 от положенного. А так, оно конечно не стоит ) Хот-дог ням-ням, и 15-20 лет жизни... фууу
"prakharenka":

Все относительно. Много жиру- плохо. Мало жиру- плохо.
По последним иследованиям люди с небольшим избыточным весом живут дольше людей с нормальным весом. Это для тех, кто слюной изо рта брызгает, пытаясь доказать, что жирные сдохнуть быстрее хотят.
А вот сильно худые наиболее склонны к всевозможным заболеваниям. Могу даже ссылку.
27.08.2016 в 1:07
отличные оправдания диванным любителям футбола и компьютерным любителям танков - с пивными животиками.
27.08.2016 в 5:56
Зато толстяки, как правило, добрые.
"Lu-Tze":

Потому что не могут драться или убегать.
"kirillsan1":

2 раза сбрасывал больше 20кг.
Со своим "лишним весом" по "стандартам" пробегаю в легкую половину марафона. Занимаюсь больше 4 лет полноконтактными боевыми. Рост 182 вес 94. При встрече объясню где ты не прав.
27.08.2016 в 7:19
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
"zatonn":

Хорошего человека много не бывает)
27.08.2016 в 7:20
а рост какой у этой дамы?
для меня 60 кг - это много.
не читала, но осуждаю)
"NTN":

Так для вас и написано. Слабо я себе представляю мужика, мечтающего весить 50 кило...
"V_T_B":

но статья получила бурный отклик именно от мужчин))
"NTN":

Не знаю, половую принадлежность я по никам разглядеть не могу. Не экстрасенс.
27.08.2016 в 8:46
Всё относительно в жизни...Одному тяжело жить,куда ни кинь,везде клин - он худой, другому легко,у него всё получается, он порхает по жизни-он полный...Пока толстый сохнет, худой сдохнет. Худые по статистике живут на пару-тройку лет больше полных.Болеют одинаковыми заболеваниями и умирают от них же. Совет вам, да любовь!
"WaldemarWN":

ссылочку на статистику, откуда вы такое утверждение придумали, предоставьте)
"LinaDROU":

Опыт мэм, жизненный опыт. А вам лично я ничего не должен.
"WaldemarWN":

на себе проверяли? толстели, худели и умирали?
прежде чем разбрасываться такими заявлениями в народ, как эта недопсихолог, нужно предоставлять данные на серьезные исследования.
Я тоже могу ляпнуть что-то в этом духе...курильщики и алкоголики живут одинаково и умирают от одних и тех же болезней...это окажется правдой только с той стороны, что все мы люди и все можем чем-то заболеть...вот только из этого расчета ваше утверждение будет верно...но это самое обобщенное, что только можно сказать, чтобы не ошибиться.
"LinaDROU":

Мэм, вот вы какая зануда... Во первых никакими заявлениями не разбрасываюсь-только тенденции, опровергающие многие заявления. Во-вторых, "толстели-худели" похоже на игру в прятки - искали, но не нашли. Один хочет потолстеть и не может, другой похудеть и тоже не получается. Кто-то омолаживаясь-умирает не дожив до старости, а кто-то не придерживаясь общепризнанных норм живет употребляя всё до глубокой старости. Я вам хочу объяснить только одно-нет всеобщего блага и равенства ни в жизни, ни в еде ни в любви. Ибо счастлив может быть один человек, проживший короткую жизнь, а мучатся другой, прожив век. Повторюсь...Всё относительно в жизни.
27.08.2016 в 8:52
Зато толстяки, как правило, добрые.
"Lu-Tze":

Потому что не могут драться или убегать.
"kirillsan1":

2 раза сбрасывал больше 20кг.
Со своим "лишним весом" по "стандартам" пробегаю в легкую половину марафона. Занимаюсь больше 4 лет полноконтактными боевыми. Рост 182 вес 94. При встрече объясню где ты не прав.
"mentalshape":

Ты будь начеку! Кирилка знаменит тем, что у него убийственная вертушка и один раз он на глазах сына забил до смерти напавшую на него собачку.
Поэтому при встрече следи за его вертушечными ногами!!!
27.08.2016 в 9:08
Перестал бухать и эллипс по полчаса каждый день (сейчас реже) - само собой сбросилось 25 кг, по-прежнему ем что хочу и когда хочу, но без фанатизма)
27.08.2016 в 9:13
Социум делит нас на толстых и худых - не согласен...
Социум делит людей на образованную интеллигенцию, приносящую пользу стране и на бесполезное [censored]...
27.08.2016 в 9:15
не видно, психолог толстая или нет?
27.08.2016 в 10:00
спец по похудению говорит о том, что худеть бесполезно - все равно через год наберешь ещё больше! В чем смысм?
27.08.2016 в 10:11
Главное не доводить себя до такого состояния, чтобы потом худеть и мучать себя диетами.
27.08.2016 в 10:13
Отношение с толстым или худым – это дело вкуса. Мне, в сексуальном смысле, совершенно не нравятся полные девушки. С ними можно общаться, поддерживать дружеские отношения, но какие либо близкие отношения – никак. И дело не в том, что «друзья не поймут». Прозвучала мысль – любить таким как есть, но не редки случаи, когда в начале отношений она стройная и хрупкая, а через 10 лет замужества + 50 кг. Полюбил как есть, а прошло время и человек изменился. Как тогда быть? Мы сами себе в чем-то не нравимся и меняться – это нормально, но совершенно не нормально запускать себя и меняться в худшую сторону.
27.08.2016 в 10:16
Мне бы ваши проблемы))) я вот потолстеть не могу никак... за беременность набрала 18 кг, думала что-то останется... где там, опять 48 при 170 роста. А все потому, что мало ем и много двигаюсь. Не могу себя заставить есть больше, не лезет мне.
У всех свои проблемы, короче.
Но последнюю тенденцию к оправданию ожирения не одобряю. Очень много детей стало толстых( именно толстых, можно даже сказать жирных). А все потому, что берут пример с родителей-бабушек. Гору блинов на завтрак, бадью супа на обед ( а сверху еще и котлетку, и картошечки), и в макдак через день, и т.д. А потом полкласса имеет метотвод по физре. Тьфу блин.
Родители, на себя наплевать, подумайте о своих детях...
27.08.2016 в 10:23
Хорошего человека должно быть много! И совершенно не стоит комплексовать по поводу "излишнего" жира. Это всё от лукавого))
"zatonn":

Какие только оправдавния не придумают собственной лени.
27.08.2016 в 10:33
Светлана Бронникова: "Приидите ко мне вси обожравшиися и ожиревшие и аз успокою вы!"
Так должна была называться статья.
Моя бабушка рассказывала, что в Освенциме толстыми были только немецкие генералы...
27.08.2016 в 10:53
обидно когда качался несколько лет, а когда пропал, в новостях написали - обычного телосложения
27.08.2016 в 10:58
Люди сами виноваты, что запускают свое тело. Стройные будут всегда нравиться больше ибо физиологически противоположный пол находит себе партнера поздоровее.
27.08.2016 в 10:59
Полным людям просто не повезло с генетикой, будем же снисходительнее и добрее!
"vasiliy208":

Чушь.
27.08.2016 в 11:00
Вывод немного в другом-не надо людям с какими-то недостатками (полнотав том числе) указывать на эти недостатки в стиле "ты полный, а я спортивный, ха-ха, я лучше тебя", ибо у любого человека обязательно будет сфера или качество, которое так же будет выше твоего и вероятность почувствовать себя на его месте близка к 100 процентам. Надо быть добрее и терпимее.
з.ы. как-то меня пробовали коллеги погнобить по поводу и моего лишнего веса, мол я такой колобок и вообще ничего не смогу. После совместных покатушек на коньках, плавания перед шашлыками и велосипеда в роли посрамленных оказались уже они. Так что НЕ НАДО указывать людям на их некоторые недостатки во внешности или умениях.
27.08.2016 в 11:09
Да просто кость широкая...
27.08.2016 в 11:14
Радовать надо свой организм а не чужие глаза :D
27.08.2016 в 11:22
Такую чушь несет, что у меня глаза сейчас вытекут.
Уважаемые гештальт и бихевеоризм-шарлатаны, занимайтесь дальше своими фобиями, комплексами и т.д., а весом пусть занимаются профессионалы - тренера и диетологи.
Момент про человека, весящего 100, и скинувшего за полгода до 70, и утверждение про то, как он через год 120 будет - просто смешны. Для начала : 30 за полгода или 26 недель - практически идеальная сушка, почти 1 кг в неделю. Так что там все в норме, во вторых, полгода - огромный срок, в течение которого человек полностью пересмотрит и свой рацион и свой режим. Откат с набором веса бывает только при экстремальных сушках в 6-8 кг за пару недель "перед отпуском".
По поводу высказываний об обществе и тому, что им не нравится жирные - не пытайтесь говорить что все дураки и ошибаются и нести прочую жиропозитивную "beauty at any size" чушь. Если мне не нравятся жирные - я имею на это полное право. Кому-то нравятся, идите ищите.
27.08.2016 в 11:37
Статья похожа на рекламу...
Никакой конкретики, а только как все хорошо
27.08.2016 в 11:38
Ладно, рассказываю рецепт:
1. После 16 часов не жрем
2. Бегаем по утрам/вечерам
3. Пьем ксеникал.
27.08.2016 в 12:03
Начнем с того, что средства медиа по всему миру пропагандируют идеальных женщин и и идеальных мужчин: в журналах, в кино, в мультфильмах. Это как с верой в Бога(прошу прощения, не хочу никого оскорбить, но) - заставь ребенка в 5 лет поверить в Бога, он поверит в 18 лет во что угодно. А идеализированная красота(причем это не всегда является красотой, главное как ты подаешь продукт.) внедряется в умы с детства, и продолжает внедрятся без остановки на протяжении всей жизни. Важно понимать, что есть люди которые думают, а есть которые едят то что им дают. Вывод: не надо вообще читать этих статей, не надо руководствоваться мнениями других. Надо найти себя, понять кто ты, и заниматься собой. То что для тебя хорошо, для других может быть смертью, в обратном порядке то же самое.
Всё что я написал шутка, всё это я прочитал в какой то художественной книге...
27.08.2016 в 12:18
Зато толстяки, как правило, добрые.
"Lu-Tze":

Потому что не могут драться или убегать.
"kirillsan1":

2 раза сбрасывал больше 20кг.
Со своим "лишним весом" по "стандартам" пробегаю в легкую половину марафона. Занимаюсь больше 4 лет полноконтактными боевыми. Рост 182 вес 94. При встрече объясню где ты не прав.
"mentalshape":


Хочешь сказать, что удары в лицо = объяснению? Так должны решаться проблемы, кто сильнее тот прав(вполне возможно, в нынешнее время)? Но такой подход практикуют и радикальные арабские организации, чем ты лучше их, если решаешь вопросы избиением, убийством. И твой интеллект ведется на вброс троля, который написал, что толстые не умеют драться, то есть ты себя причисляешь к шаблонному типу, который так же внедряется, как я писал выше?
Я опять пошутил, всё норм бро, правильно! Тебе за то что ты угрожаешь не дают бан, глядишь и я не получу, просто ж пошутил)
27.08.2016 в 12:18
я ничего не имею против тучных людей, но самой мне бы не хотелось так выглядеть. Это не эстетично, когда у тебя висят складки на спине, на животе, с этим надо бороться. Ожирение - это болезнь, тяжёлая, дискомфортная,и никакие психологи не смогут заставить меня думать иначе.
27.08.2016 в 12:19
Я конечно все понимаю, но вся эта философия хороша для людей у которых нет кубиков преса, но и нет откровенного жира. Когда ты присаживаешься завязать шнурки и твое пузо подкатывает к горлу это не нормально. Когда на тебе вся одежда сидит как чехол на танке это не нормально, когда ты не можешь пробежать 200 метров до тралика не выплюнув легкие это не нормально. Везде должен быть баланс. Кубики преса, мышцы которые перекатываются под кожей это хорошо, но для 90% людей для которых это не является работой это конечно не реально, но не быть жирным и быть в форме это реально.
27.08.2016 в 12:21
я ничего не имею против тучных людей, но самой мне бы не хотелось так выглядеть. Это не эстетично, когда у тебя висят складки на спине, на животе, с этим надо бороться. Ожирение - это болезнь, тяжёлая, дискомфортная,и никакие психологи не смогут заставить меня думать иначе.
"Kistochka.08":

вполне себе заставят, если расскажут тебе красивые сказки пару тысяч раз.
27.08.2016 в 12:25
Ладно, рассказываю рецепт:
1. После 16 часов не жрем
2. Бегаем по утрам/вечерам
3. Пьем ксеникал.
"кокоша":

4. Умираем в 40-50 лет
27.08.2016 в 12:26
"Нет более волевых людей, чем полные люди. Когда ко мне на прием приходит человек с историей диет в 10—15 лет, а это, как вы понимаете, не редкость, я всегда говорю: «Я восхищаюсь вашей дисциплинированностью, силой воли и способностью вставать после поражения. Сколько диет вы пережили? Семь? Восемь? Двенадцать? То есть у вас одиннадцать раз не получалось, а вы продолжали это делать — вставать и начинать все с начала".

Где сила воли полных людей, когда они проглатывают очередной кусочек чего-нибудь жирного? Сила воли - это умение в нужный момент отказываться от вредной пищи.