У нас в эфире очередной комплекс для занятий фитнесом дома. Сегодня Катя Мусиюк покажет, как тренировать самые крупные мышцы в нашем теле — ягодичные. Четыре эффективных упражнения, которые можно делать без тренера и больших затрат времени, пока на кухне закипает чайник.
Читать на OnlínerМодель — Катерина Мусиюк (Instagram, «ВКонтакте»).
Благодарим компанию по управлению недвижимостью Realest
за помощь в подготовке материала (Instagram)
Снять квартиру, в которой проходили съемки, можно по ссылке.
Подписывайтесь на наш YouTube-канал и смотрите новые видео первым.