Дин Карназес — человек, который может бежать вечно (ну почти). В чем его секрет?

 
20 969
19 апреля 2022 в 15:52
Автор: Артем Беговский

Дин Карназес считается одним из самых знаменитых бегунов на сверхдлинные дистанции. Этакий Форрест Гамп 21-го века. На его счету рекордное число забегов в экстремальных условиях: 50 марафонов (по 42 км) за 50 дней подряд, 560 км он пробежал за 80 часов да еще и без сна. И вообще, он является призером многих ультрамарафонов по 217 км. Как же у него получается?

Посмотреть эту публикацию в Instagram

Публикация от Dean Karnazes (@ultramarathon)

В попытках выяснить, в чем секрет такой выносливости, было проведено множество исследований. Аэробные тесты ультрамарафонца показали отличные результаты, как и у других спортсменов. Тогда специалисты решили измерить содержание молочной кислоты в крови Дина. Тестирование данного показателя обычно занимает около 15 минут. Дин Карназес провел на тестировании целый час, после чего ученые признались: его лактатный порог оказался в разы выше, чем даже у тренированных спортсменов.

Выделение молочной кислоты происходит вследствие потребления мышцами энергии организма. Чем больше становится этой кислоты, тем больше утомляются мышцы. В какой-то момент человек больше не сможет сделать ни одного движения. У Дина же уровень кислоты попросту не растет, поэтому бегать он может вечно. Ну или пока не заснет.


26", горный, подростковый, алюминий, вилка жесткая, трансмиссия 8 скор. (1х8), переключатели: задний Shimano Acera, тормоз дисковый механический, вес 11.3 кг
Нет в наличии
28", рама XL, гибридный, алюминий, вилка амортизационная с ходом 63 мм, трансмиссия 18 скор. (2х9), переключатели: задний Shimano Alivio/передний Shimano Acera, тормоз дисковый гидравлический, вес 13.45 кг
Нет в наличии
29", рама M/L, горный, кросс-кантри, алюминий, вилка амортизационная с ходом 100 мм, трансмиссия 10 скор. (1х10), переключатели: задний Shimano Deore, тормоз дисковый гидравлический, вес 14.11 кг
Нет в наличии
29", рама L, горный, трэйл, алюминий, вилка амортизационная с ходом 100 мм, трансмиссия 10 скор. (1х10), переключатели: задний Shimano Deore, тормоз дисковый гидравлический, вес 13.77 кг
Нет в наличии

Наш канал в Telegram. Присоединяйтесь!

Есть о чем рассказать? Пишите в наш телеграм-бот. Это анонимно и быстро

Автор: Артем Беговский