Пока кипит чайник: утренняя растяжка с фитнес-моделью

Onliner.by продолжает проект по улучшению тела, следя за которым вы избежите необходимости посещать тренажерные залы и платить инструкторам. Просто смотрите видео и повторяйте за Катериной Мусиюк — фитнес-тренером, двукратной чемпионкой мира и мисс Вселенной по модельному фитнесу. Она покажет, как с помощью простых упражнений привести себя в порядок, занимаясь дома по утрам, пока закипает чайник. Сегодня — утренняя растяжка.

Катя покажет пять простых, но очень эффективных упражнений, повторяя которые вы получите отличную эластичность тела.

Благодарим салон мебели Fusion House за предоставленное для съемок помещение.

Смотрите также:

• Пока кипит чайник: бодрая зарядка вместе с фитнес-моделью
• Onliner.by вместе с фитнес-моделью протестировали горки аквапарка «Лебяжий»
• Балансируем на грани. Тест-драйв двухколесных мини-сегвеев