Анна Ясницкая, сексолог, психолог, основатель крупнейшего в Беларусии женского тренингового центра по сексуальному просвещению, расскажет о влиянии секса на мозг человека.
Читать на Onlíner
Сексуальное возбуждение и работу мозга принято скорее противопоставлять, чем связывать. Кажется, в моменты близости мозг перестает выполнять свои функции, а жизнедеятельность в организме поддерживают только сердце и половые органы. Вообще же в мозгу специфическая “романтическая” активность происходит с самого первого взгляда на понравившегося человека и может продолжаться еще долгие годы после расставания с ним. В этой статье я расскажу, как работают нейроны в период влюбленности и секса, а также что делать с этой информацией “жертвам” страсти.
Во время любви активизируется вентральная тегментальная область головного мозга. Она отвечает за желание, мотивацию, влечение и зависимость. Помимо любви, она реагирует, например, на наркотическое опьянение от кокаина и другие удовольствия.
Подробно работу мозга влюбленного человека изучили антрополог Хелен Фишер и нейрофизиолог Люси Браун. Для этого анализировали данные томографии мозга людей, которые были недавно отвергнуты своими возлюбленными. Они обнаружили возбуждение в трех зонах. Одна из них, ответственная за поощрение, значительно активизируется, когда мы не можем получить желаемого. Этим можно объяснить переживания, связанные с расставанием.
Другая зона — отвечает за оценку потерь и приобретений, особенно активной она становится при принятии рискованных решений. В случае с влюбленностью это важно в те моменты, когда мы начинаем анализировать преимущества и недостатки своего партнера, либо ошибки, допущенные нами в ходе отношений.
Третья зона — связана с чувством привязанности к другому. Ее активизация становится источником энергии, сосредоточенности, мотивации и готовности пойти на серьезный риск. Пожалуй, это объясняет отчаянные романтические поступки, которые редко выглядят как результат глубокого анализа ситуации. Вообще, влюбленность имеет основные признаки любой другой зависимости: воздержание, нарастающее и непреодолимое желание видеть возлюбленного, эффект ломки и срывы.
Сами ученые пришли к выводу, что не сексуальное желание является природным двигателем инстинкта размножения. Оно скорее помогает нам в выборе партнера, но именно любовь заставляет сконцентрироваться на нем на долгое время, чтобы в конце концов продолжить род.
Говоря о мозге в момент сексуального возбуждения, ученые выделяют три нейрохимических вещества, которые наиболее активны в эти моменты: дофамин, окситоцин и вазопрессин. Дофамин позволяет нам чувствовать удовольствие, причем он выделяется во время секса как с любимым человеком, так и со случайным встречным. Правда, со временем он становится менее эффективным. Вот почему первый поцелуй вызывает больше эмоций, чем сотый. По той же причине с каждым следующим партнером вы, вероятно, будете вступать в сексуальные отношения быстрее, чем с предыдущим.
Окситоцин выделяется в женском мозгу не только во время сексуальных действий, но и при рождении ребенка или кормлении грудью. Это вещество помогает ей привязываться к партнеру и детям. Ту же функцию у мужчин выполняет вазопрессин. Эти вещества становятся менее эффективны при появлении каждого следующего партнера в жизни человека. И они также нейтральны: даже если партнер не очень хорош, человек все равно автоматически привязывается к нему.
Эффект притяжения подкрепляется еще и тем, что во время занятия сексом значительно укрепляется связь между активными в этот момент нейронами. Вот почему так сложно прекратить думать о возлюбленном: вы чувствуете, как будто знаете его очень хорошо, даже если на самом деле это не так.
Секс не только объединяет, но и ослепляет, то есть не позволяет замечать “тревожные звоночки” о личности возлюбленного. С одной стороны, это позволяет поддерживать длительные отношения, не обращая внимания на мелочь. С другой стороны, серьезные проблемы также могут заметаться под ковер.
Зная о работе мозга во время романтических и сексуальных отношений, можно положительно влиять на них. Так, известно, что связь между нейронами тем сильнее, чем чаще мы воспроизводим поведение, при котором они активизируются. Например, если ваше привычное поведение — встречаться с партнером не больше двух месяцев, то ваш мозг будет думать, что это нормально. В этом случае вам будет тяжело оставаться в более продолжительных отношениях.
Мозг не перезагружается и после свадьбы. Статистика показывает: чем больше половых партнеров было у мужчины до свадьбы, тем больше интрижек он имеет после. Точно так же чем больше половых партнеров имела женщина, тем более вероятен развод. Хорошая новость заключается в том, что нейронные связи с годами могут разрушаться, а значит возможна и смена сексуальных привычек.
Помимо повышения качества отношений, информация о работе мозга во время секса может улучшить и другие сферы жизни. Например, известно, что во время сексуальной стимуляции люди меньше чувствуют боль, так как мозг может обрабатывать только ограниченное количество сигналов. Это значит, что при легких недомоганиях секс можно использовать в качестве терапии.
С другой стороны, и проблемы с сексом можно решать, искусственно воздействуя на мозг. Обычно причиной пониженного сексуального влечения называют гормональный дисбаланс, но невролог Николь Прауз считает, что это, в первую очередь, связано с работой мозга. Ученая доказала, что транскраниальная магнитная стимуляция, посылающая безопасные магнитные импульсы к мозгу и уже используемая для лечения мигрени и депрессии, положительно влияет и на качество секса.
Сейчас Прауз занимается разработкой специального прибора для лечения, который можно будет использовать дома. Возможно, такой прибор поможет сократить количество депрессий в мире, а также увеличить количество привязанностей.