«Худеем за Испанию!»: отдыхать на Средиземное море едут Жоров и Куликов

Реалити-шоу «Худеем за Испанию!» завершилось. Напомним, конкурс на сбрасывание лишнего веса Onliner.by объявил в марте. Получив более 100 заявок на участие, мы отобрали 10 претендентов, которые прошли медосмотр и проконсультировались с диетологом. По результатам обследований определились финалисты проекта — вместо троих мы оставили четверых! Пять месяцев Павел Жоров, Антон Цвечковский, Владислав Сытый и Алексей Куликов сперва с легкостью, а потом со срывами худели на глазах у всей страны. А все ради того, чтобы за счет Onliner.by отдохнуть на море в Испании. Главное условие — участники к 1 сентября должны были сбросить столько, сколько запланировали сами для себя. Кому это удалось, а кому нет, читайте в сегодняшнем отчете.

Такими участники пришли к нам на проект…

А такими завершили его!

Павел Жоров. Весил 140,6 кг, планировал похудеть до 120

Контрольное взвешивание:

Главный совет худеющим от Павла: «Когда хочется есть — выпей стакан воды. Все еще хочется есть — выпей полстакана воды. Если после этого по-прежнему хочется есть — поешь».

Владислав Сытый. Весил 130,7 кг, планировал похудеть до 100

Контрольное взвешивание:

Главный совет худеющим от Влада: «Употребляйте большое количество белков утром и вечером. Но долго на этом не просидишь: надоедает».

Антон Цвечковский. Весил 152,6 кг, планировал похудеть до 117

Контрольное взвешивание:

Главный совет худеющим от Антона: «Вопрос сброса лишних кило — это вопрос трех правил: сколько ты ешь, когда ешь и что ешь! За этим надо следить, и на это уходит много времени. И еще, если хочешь кушать — съешь яблоко. Не хочешь яблоко, значит, не хочешь кушать».

Алексей Куликов. Весил 112,6 кг, планировал похудеть до 90

Контрольное взвешивание:

Эти цифры удивили Алексея, ведь утром на весах дома было ровно 90 кг. Чтобы доказать себе, нам и всей стране, что он достиг заветных цифр, пришлось взвеситься без одежды. И вуаля — даже меньше, чем заявлял!

Главный совет худеющим от Алексея: «Дробное питание — и точка. Принимать пищу мелкими порциями, по 200—250 граммов, шесть раз в день. Причем можно есть все: и сладкое, и копченое и т. д. Это кажется просто, но на самом деле очень трудно!»

* * *

Итак, победителями реалити-шоу «Худеем за Испанию!» стали Павел Жоров и Алексей Куликов. Причем «толстячки» похудели на 1 кг больше, чем заявляли. Поздравляем!

* * *

На этом проект «Худеем за Испанию!» еще не закончился. Мы обещаем опубликовать отчет о том, как победители будут нежиться под солнцем на пляже в Испании, где ни в чем не будут себе отказывать. Следите за нашими публикациями!